السؤال

قبل 7 شهر (21 اجابه)
21 اجابه

انا مخطوبه وخطيبي كان متقدم لوحده قبلي

انا مخطوبه وخطيبي كان متقدم لوحده قبلي

انا مخطوبه وخطيبي كان متقدم لوحده قبلي وماصار نصيب عشان تحاليل الزواج وجاني خبر من وحده قريبه منها انها للحين تحبه وحلفت انو تحضر ملكته وزواجه مع انو مابينهم علاقه ولايعرفها حتى . وفعلا حضرت الملكه و خايفه حتى بوقت الزواج تحضر مع انو حلف لي انو مافكر فيها ولا جات في باله وانو كل اللي صار شوفه شرعيه لااكثر ويقول من متى حبتني من كم دقيقه بس (انا عارفه انو هو ماله ذنب بس اذا وحده مااستحت من الناس وهي تقول انا للحين احبه وراح احضر زواجه وملكته مااستغرب عليها تسوي شي بعدين خاطري اناقشه بالموضوع انو ماابغاها تحضر زواجي يكفي ملكتي اللي اهلي دفعوا فيها وعملولي كل شي عشان اكون مبسوطه وتجيني هالبنت وتنكد علي مع انو البنت تصير صديقه بنت اخته والام تصير صديقه اخته وزواجي بعد شهرين وخاطري اقوله الحين قبل لا يطبع البطاقات

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

كوني اكبر من هذه الامور وعظموا انفسكم بالتغاضي هي اكيد مضطربة الشخصية ولا حب ولا شي وهو يعلم بالعكس خليها تجي وتشوف بعينها حتى تصبح صورة ذهنية لديها انه تزوج وانتهى ولا امل لها. وخصوصا امها صديقة اخته يعني لا يجب ازعاج الاخت. المهم هو اختارك ولن تريها او يراها بعد وانسي الموضوع تماما لانه لا يوجد موضوع

قبل 4 شهر

هذا عدم ثقه بنفسك هو لم يفعل شيء خطأ وهي تحاول ان تخرب وتغيضك - ونتائج الفحص الطبي هي قدر من الله بانها لا تناسبه لذلك لا تهتمي لها وخليها في غيضها ولاتنكدي فرحك وخليها تحضر المناسبه

قبل 7 شهر

فإذا كنت احد الاشخاص اللذين يعانون من مشكلة انعدام او ضعف الثقة بالنفس فلا تترد فى قرأة الخطوات التالية لانها سوف تساعدك كثيراً على حل مشكلتك. 1- الاعتناء بمظهرك الخارجى: بالطبع لا تظهر قيمة الانسان بمجر ارتدائة ملابس ذات مظهر جيد او ما شابة، ولكن الظهور بمظهر انيق امام الناس يعطيك دفعة قوية وثقة اكبر وقدرة على التعامل بشكل احسن، فالناس يحبون الشخص ذو المظهر الجيد والمرتب. 2- المشى بمعدل اسرع: المشى بسرعة يعطى شعور بأن الانسان مهم ووراءة الكثير من الاعمال التى يجب ان ينجزها، حتى لو لم يكن هناك اعمال ولكن المشى بمعدل 25% اسرع يعطى الشعور بالثقة، وذلك عكس الشخص الذى يمشى ببطئ ويظهر علية علامات التعب والارهاق. 3- الاهتمام بوضعية الجسد: اذا كنت تتحدث مع احد فيجب ان تجعل ظهرك مستقيم ورأسك مرتفع ومواجهة عينك فى عين الشخص الذى تحاورة فذلك يعطى ثقة اكبر بالنفس على عكس ااشخص الذى يجلس منحنى الظهر منخفض الرأس وينظر فى اعلى واسفل حتى لا تتقابل عينة مع عين المحاور. 4- ادعم نفسك: من اكثر الاساليب التى تعمل على زيادة الثقة بالنفس هي سماع كلمات المدح والثناء، وبما ان الله وهبك ميزات ونعم لم يعضها لكثير من الناس فيجب ان تعطى لنفسك دفعة بالمدح والدعم كلما شعرت بضعف ثقتك فى نفسك ولكن احذر التكبر. 5- الامتنان: الكثير منا يحلم بتحقيق اشياء لا يقدر عليها وعندها يسئل الانسان نفسة لماذا لم احصل على هذا الشئ ويبدء بتوجية اللوم على نفسة وهنا يظهر الضعف والشعور بالهزيمة، ولكن فى هذا الوقت تذكر نعم الله عليك والنجاحات التى استطعت تحقيها فى السابق والشعور بالفخر وحث النفس على العمل اكثر لتحقيق ما تريد. 7- تقدير الاخرين: مهما كانت مشاعرك تجاة نفسك فيجب عليك تقدير ما يقوم بة الاخرين والثناء عليهم فهذا يجعلك شخص محبوب ومرغوب فى صداقتة وهذا يعطيك زيادة فى الثقة بالنفس. 8- التحدث بصوت اعلى ونبرات واضحة: يتحدث البعض بصوت منخفض وغير واضح عند الجلوس فى الاجتماع او فى النقاشات العائلية خشية ان يرى احد خطأ فى ما نقول وهذا خطأ فأغلب الناس يتقبلون كلامنا فهو امر عادى، وتعد هذة الخطوة واحدة من اهم الخطوات لزيادة الثقة بالنفس. 9- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة تعطيك جسم رياضى وشكل افضل وشعور بالجاذبية فى اعين الاخرين بالاضافة الى تحسين الصحة والظهور بمظهر مشرق طيلة الوقت. 10- مشاركة الاخرين: لا تنغلق وتعيش حياتك وحيداً بل دع الاخرين يدخلون حياتك ويشاركونك لحظاتك فالشعور بالوحدة شعور سئ ودائماً ما يعطى مشاعر اخرى سلبية مثل الخوف والقلق وانعدام الثقة بالنفس.

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه