انا مخطوبه وخطيبي كان متقدم لوحده قبلي
 
  انا مخطوبه وخطيبي كان متقدم لوحده قبلي وماصار نصيب عشان تحاليل الزواج وجاني خبر من وحده قريبه منها انها للحين تحبه وحلفت انو تحضر ملكته وزواجه مع انو مابينهم علاقه ولايعرفها حتى . وفعلا حضرت الملكه و خايفه حتى بوقت الزواج تحضر مع انو حلف لي انو مافكر فيها ولا جات في باله وانو كل اللي صار شوفه شرعيه لااكثر ويقول من متى حبتني من كم دقيقه بس (انا عارفه انو هو ماله ذنب بس اذا وحده مااستحت من الناس وهي تقول انا للحين احبه وراح احضر زواجه وملكته مااستغرب عليها تسوي شي بعدين خاطري اناقشه بالموضوع انو ماابغاها تحضر زواجي يكفي ملكتي اللي اهلي دفعوا فيها وعملولي كل شي عشان اكون مبسوطه وتجيني هالبنت وتنكد علي مع انو البنت تصير صديقه بنت اخته والام تصير صديقه اخته وزواجي بعد شهرين وخاطري اقوله الحين قبل لا يطبع البطاقات
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
 
 كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-  الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كوني اكبر من هذه الامور وعظموا انفسكم بالتغاضي هي اكيد مضطربة الشخصية ولا حب ولا شي وهو يعلم بالعكس خليها تجي وتشوف بعينها حتى تصبح صورة ذهنية لديها انه تزوج وانتهى ولا امل لها. وخصوصا امها صديقة اخته يعني لا يجب ازعاج الاخت. المهم هو اختارك ولن تريها او يراها بعد وانسي الموضوع تماما لانه لا يوجد موضوع من مجهول إعتراضك يعني ضعف وعدم ثقه في نفسك وعلى العكس خليها تحضر بشروط قوليها لخطيبك لاًاريد ان ارى وجهها بعد الزواج لان خطيبك لا يستطيع ان يطلب من اخته ان لا تدعو صديقتها وابنتها على الحفل ولكن بعد الزواج لا مكان لهذه الممقوتة وصدقي بان الرجل لن يفكر بزوجه قد تنجب له أطفالا معاقين من مجهول إعتراضك يعني ضعف وعدم ثقه في نفسك وعلى العكس خليها تحضر بشروط قوليها لخطيبك لاًاريد ان ارى وجهها بعد الزواج لان خطيبك لا يستطيع ان يطلب من اخته ان لا تدعو صديقتها وابنتها على الحفل ولكن بعد الزواج لا مكان لهذه الممقوتة وصدقي بان الرجل لن يفكر بزوجه قد تنجب له أطفالا معاقين    
    من مجهول فإذا كنت احد الاشخاص اللذين يعانون من مشكلة انعدام او ضعف الثقة بالنفس فلا تترد فى قرأة الخطوات التالية لانها سوف تساعدك كثيراً على حل مشكلتك.1- الاعتناء بمظهرك الخارجى:بالطبع لا تظهر قيمة الانسان بمجر ارتدائة ملابس ذات مظهر جيد او ما شابة، ولكن الظهور بمظهر انيق امام الناس يعطيك دفعة قوية وثقة اكبر وقدرة على التعامل بشكل احسن، فالناس يحبون الشخص ذو المظهر الجيد والمرتب.2- المشى بمعدل اسرع:المشى بسرعة يعطى شعور بأن الانسان مهم ووراءة الكثير من الاعمال التى يجب ان ينجزها، حتى لو لم يكن هناك اعمال ولكن المشى بمعدل 25% اسرع يعطى الشعور بالثقة، وذلك عكس الشخص الذى يمشى ببطئ ويظهر علية علامات التعب والارهاق.3- الاهتمام بوضعية الجسد:اذا كنت تتحدث مع احد فيجب ان تجعل ظهرك مستقيم ورأسك مرتفع ومواجهة عينك فى عين الشخص الذى تحاورة فذلك يعطى ثقة اكبر بالنفس على عكس ااشخص الذى يجلس منحنى الظهر منخفض الرأس وينظر فى اعلى واسفل حتى لا تتقابل عينة مع عين المحاور.4- ادعم نفسك:من اكثر الاساليب التى تعمل على زيادة الثقة بالنفس هي سماع كلمات المدح والثناء، وبما ان الله وهبك ميزات ونعم لم يعضها لكثير من الناس فيجب ان تعطى لنفسك دفعة بالمدح والدعم كلما شعرت بضعف ثقتك فى نفسك ولكن احذر التكبر.5- الامتنان:الكثير منا يحلم بتحقيق اشياء لا يقدر عليها وعندها يسئل الانسان نفسة لماذا لم احصل على هذا الشئ ويبدء بتوجية اللوم على نفسة وهنا يظهر الضعف والشعور بالهزيمة، ولكن فى هذا الوقت تذكر نعم الله عليك والنجاحات التى استطعت تحقيها فى السابق والشعور بالفخر وحث النفس على العمل اكثر لتحقيق ما تريد.7- تقدير الاخرين:مهما كانت مشاعرك تجاة نفسك فيجب عليك تقدير ما يقوم بة الاخرين والثناء عليهم فهذا يجعلك شخص محبوب ومرغوب فى صداقتة وهذا يعطيك زيادة فى الثقة بالنفس.8- التحدث بصوت اعلى ونبرات واضحة:يتحدث البعض بصوت منخفض وغير واضح عند الجلوس فى الاجتماع او فى النقاشات العائلية خشية ان يرى احد خطأ فى ما نقول وهذا خطأ فأغلب الناس يتقبلون كلامنا فهو امر عادى، وتعد هذة الخطوة واحدة من اهم الخطوات لزيادة الثقة بالنفس.9- ممارسة الرياضة:ممارسة الرياضة تعطيك جسم رياضى وشكل افضل وشعور بالجاذبية فى اعين الاخرين بالاضافة الى تحسين الصحة والظهور بمظهر مشرق طيلة الوقت.10- مشاركة الاخرين:لا تنغلق وتعيش حياتك وحيداً بل دع الاخرين يدخلون حياتك ويشاركونك لحظاتك فالشعور بالوحدة شعور سئ ودائماً ما يعطى مشاعر اخرى سلبية مثل الخوف والقلق وانعدام الثقة بالنفس. من مجهول فإذا كنت احد الاشخاص اللذين يعانون من مشكلة انعدام او ضعف الثقة بالنفس فلا تترد فى قرأة الخطوات التالية لانها سوف تساعدك كثيراً على حل مشكلتك.1- الاعتناء بمظهرك الخارجى:بالطبع لا تظهر قيمة الانسان بمجر ارتدائة ملابس ذات مظهر جيد او ما شابة، ولكن الظهور بمظهر انيق امام الناس يعطيك دفعة قوية وثقة اكبر وقدرة على التعامل بشكل احسن، فالناس يحبون الشخص ذو المظهر الجيد والمرتب.2- المشى بمعدل اسرع:المشى بسرعة يعطى شعور بأن الانسان مهم ووراءة الكثير من الاعمال التى يجب ان ينجزها، حتى لو لم يكن هناك اعمال ولكن المشى بمعدل 25% اسرع يعطى الشعور بالثقة، وذلك عكس الشخص الذى يمشى ببطئ ويظهر علية علامات التعب والارهاق.3- الاهتمام بوضعية الجسد:اذا كنت تتحدث مع احد فيجب ان تجعل ظهرك مستقيم ورأسك مرتفع ومواجهة عينك فى عين الشخص الذى تحاورة فذلك يعطى ثقة اكبر بالنفس على عكس ااشخص الذى يجلس منحنى الظهر منخفض الرأس وينظر فى اعلى واسفل حتى لا تتقابل عينة مع عين المحاور.4- ادعم نفسك:من اكثر الاساليب التى تعمل على زيادة الثقة بالنفس هي سماع كلمات المدح والثناء، وبما ان الله وهبك ميزات ونعم لم يعضها لكثير من الناس فيجب ان تعطى لنفسك دفعة بالمدح والدعم كلما شعرت بضعف ثقتك فى نفسك ولكن احذر التكبر.5- الامتنان:الكثير منا يحلم بتحقيق اشياء لا يقدر عليها وعندها يسئل الانسان نفسة لماذا لم احصل على هذا الشئ ويبدء بتوجية اللوم على نفسة وهنا يظهر الضعف والشعور بالهزيمة، ولكن فى هذا الوقت تذكر نعم الله عليك والنجاحات التى استطعت تحقيها فى السابق والشعور بالفخر وحث النفس على العمل اكثر لتحقيق ما تريد.7- تقدير الاخرين:مهما كانت مشاعرك تجاة نفسك فيجب عليك تقدير ما يقوم بة الاخرين والثناء عليهم فهذا يجعلك شخص محبوب ومرغوب فى صداقتة وهذا يعطيك زيادة فى الثقة بالنفس.8- التحدث بصوت اعلى ونبرات واضحة:يتحدث البعض بصوت منخفض وغير واضح عند الجلوس فى الاجتماع او فى النقاشات العائلية خشية ان يرى احد خطأ فى ما نقول وهذا خطأ فأغلب الناس يتقبلون كلامنا فهو امر عادى، وتعد هذة الخطوة واحدة من اهم الخطوات لزيادة الثقة بالنفس.9- ممارسة الرياضة:ممارسة الرياضة تعطيك جسم رياضى وشكل افضل وشعور بالجاذبية فى اعين الاخرين بالاضافة الى تحسين الصحة والظهور بمظهر مشرق طيلة الوقت.10- مشاركة الاخرين:لا تنغلق وتعيش حياتك وحيداً بل دع الاخرين يدخلون حياتك ويشاركونك لحظاتك فالشعور بالوحدة شعور سئ ودائماً ما يعطى مشاعر اخرى سلبية مثل الخوف والقلق وانعدام الثقة بالنفس.             من مجهول كد النساء لا ينتهي أبدا و لا ينفع معه سوى برودة الأعصاب ، نصيحتي لا تدعي غيرتها تؤثر فيكي لأن هذا سيؤثر على زوجك و حياتك الزوجية ككل ، الأفضل أن تتجاهليها و لا تخبري خطيبك عنها إن أرادت الحضور دعيها تحضر بالعكس لا تظهري لها أنك مهتمة بها و بما تفعله ، أكثر ما يمكنها فعله أثناء الحفل هو مراقبتك لترى ملامح التأثرعلى وجهك و بالتالي نجاح خطتها ، و انتي كل ما عليك فعله هو مقابلتها بابتسامة كأنها لا شيء مثلها مثل أي شخص آخر من مجهول كد النساء لا ينتهي أبدا و لا ينفع معه سوى برودة الأعصاب ، نصيحتي لا تدعي غيرتها تؤثر فيكي لأن هذا سيؤثر على زوجك و حياتك الزوجية ككل ، الأفضل أن تتجاهليها و لا تخبري خطيبك عنها إن أرادت الحضور دعيها تحضر بالعكس لا تظهري لها أنك مهتمة بها و بما تفعله ، أكثر ما يمكنها فعله أثناء الحفل هو مراقبتك لترى ملامح التأثرعلى وجهك و بالتالي نجاح خطتها ، و انتي كل ما عليك فعله هو مقابلتها بابتسامة كأنها لا شيء مثلها مثل أي شخص آخر             من مجهول والله كل شئ قسمه ونصيب ومعظم الشباب خطب مره واثنين ولم يوفق لانا فى الاصل مش مكتوبه لازم ناخد بالقدر والنصيب ما فيها شئ طالما الشاب تقدم وطوى الصفحه القديمه وتقدم اليك الان هذا الشاب ولاكن مفروض على الفتاه السابقه ان تنسحب من حياتكم بكل هذوء واحترام وكمان واجب ان يتم التنبيه عليها من قبل احد يكون موثوق فيه ويبلغها بالا تحضر الزواج المقام بعد شهرين لانا حيكون فيه احراج وقد تحصل مشكله عليها ان تحافظ على كرامتها وتقدر الموقف دى لوكانت بنت طيبه بتفهم اوصول وقد يكون النيه عندها طيبه وعاوزه تجامل ولاكن انا مع انها لا تحضر مراسم الزواج وربنا يكرمها بعريس اخر من مجهول والله كل شئ قسمه ونصيب ومعظم الشباب خطب مره واثنين ولم يوفق لانا فى الاصل مش مكتوبه لازم ناخد بالقدر والنصيب ما فيها شئ طالما الشاب تقدم وطوى الصفحه القديمه وتقدم اليك الان هذا الشاب ولاكن مفروض على الفتاه السابقه ان تنسحب من حياتكم بكل هذوء واحترام وكمان واجب ان يتم التنبيه عليها من قبل احد يكون موثوق فيه ويبلغها بالا تحضر الزواج المقام بعد شهرين لانا حيكون فيه احراج وقد تحصل مشكله عليها ان تحافظ على كرامتها وتقدر الموقف دى لوكانت بنت طيبه بتفهم اوصول وقد يكون النيه عندها طيبه وعاوزه تجامل ولاكن انا مع انها لا تحضر مراسم الزواج وربنا يكرمها بعريس اخر      شارك في الاجابة على السؤاليمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال  أضف إجابتك على السؤال هنا أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟ فيديوهات ذات صلةمقالات ذات صلةاختبارات ذات صلةأسئلة ذات صلةمقالات ذات صلةاحدث مقالات قضايا نفسيةاحدث اسئلة قضايا نفسيةاسئلة من بلدكاحجز استشارة اونلاين  
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 