الأسئلة الاحدث
منذ 3 سنوات 1 إجابات
- أعاني من كسل في الغدة الدرقية أعاني من كسل غدة درقية واتناول الثيروكسين وكنت أثناء حملي أعاني من أرق وقلق ليلا فقط بعد ولادتي بستة أشهر أصبحت نبضات قلبي سريعة وارتفع الضغط ثم دخلت في حالة قلق شديدة ووسوسة وأخيرا اكتئاب وصرت في حالة لاتحتمل ثم عالجت نفسيا ووصف لي الطبيب السبرلكس ٢٠ وترازدون ٥٠ حبة ليلا لأجل النوم وقد مضى ستة أس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم احسنت بأخذ العلاج فانت لديك حالة اكتئاب مابعد الولادة،، التأثير يبدز بعد شهرين من العلاج وواضح هو بدز التأثير فالعلاج مجدي،، ولكن التحسن الكامل قد يأخذ من ستة اشهر الى سنة فالافضل الاستمر... المزيد
منذ 3 سنوات 14 إجابات
- حامل وأعاني من زيادة كبيرة في وزني دخلت في حالة اكتئاب شديدة بسبب وزني يزيد بشكل رهيب منذ حملي و حاولت انقاص الاكل و ما قدرت اتحكم او حتى انقص و عملت تحليل سكر وجدت انو سكر بالدم نازل جدا قبل الاكل و بعده كمان نازل زدت عشرين كغ و انا شهر ٦ و اصابعي متورمة و كارهة نفسي و حالتي كيف انقص وزني رجلي متورمة و كل شبء فظيع كرهت الحمل ........ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم زيادة عشرون كيلو غير طبيعية في ستة اشهر ،، تأكدي من الغدة الدرقية،، تأكدي من انك لا تعانين من الاكتئاب الذي يسبب اضطراب الاكل ونقص السكر ،، احرصي علي تناول بدائل السكر كالموز واللبن واللو... المزيد
منذ 3 سنوات 12 إجابات
- أهلي لا يعطوني مصروفي وهذا الشيء يحرجني السلام عليكم انا طالبة جامعية واهلي ما ينطوني فلوس دائما اني ابوية ابد ما ينطيني اصلا خارج قوس ابوية ومن جنت بالمدرسة لحد ما صلت بالكلية ماسأل عليه ولا انطاني دينار واحد بس امي تصرف عليه ومو دائما تنطيني فلوس وهسه صورت صور تخرج ويردون مني فلوس الصور و امي ما تقبل تنطيني اروح للكلية دينار ما عندي ف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويبدو انك خريجة من الجامعة مما يعني ان هذا اخر فصل دراسي لك وبعدها تنطلقي للحياة، تكلمي مع خالك او جدك او عمك او اي شخص يعطيك هذا المبلغ لتمشي امور الجامعة لهذا الفصل وبعدها يجب ان تب... المزيد
منذ 3 سنوات 10 إجابات
- هل مشاعره نحوي صادقة؟ (4) انا كنت اتكلمت قبل كدا على زميلى اللى معايا فى الجامعة اللى قولت انه احنا بنتكلم واتس وبنشوف بعض فى الجامعة صدف ومش ببصله خالص ولا اى حاجة ولا عمرنا اتقابلنا واتكلمنا وجها لوجه دلوقتى بحسه عايز يشوفنى ونتقابل يعنى مرة يقولى عايز اذاكر معاكى فى اى مكان برا عشان تشجعينى ومرة تانية يقولى نطلع رحلة عا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري واكرر عليك احذري ان تخرجي معه ففي كل الاحوال انت لا تعرفينه ولا تعرفين ما سيحدث لك وان كان لا مانع عندك من الدراسة معه واهلك يوافقون وامك تقول عادي ليات للبيت ان اردت ويكون تحت... المزيد
منذ 3 سنوات 9 إجابات
- مشاكل عائلتي لا تنتهي وهذا الشيء يشعرني بالخوف والقلق بالاونه الاخيره حصلت مشاكل في عائلتي بسبب اكتئاب اختي المقربه مني حاولت الانتحار و منعتها زعلت كثيراً عليها وخفت جداً و لكن لم اشعر بالقلق الذي اشعر به الان القلق من كل شي اشعر و كاني اختنق لا اشعر بأني اتنفس طبيعي مشاكل عائلتي لا تنتهي وهذا الشي يشعرني بالخوف و القلق لدرجة اني لا استطيع تناول الط... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت واختك تعانين من نفس الحالة قلق واكتئاب ويبدو ان الوضع متوارث،، وبسبب نقص مادة السيروتونين في الدماغ،، الافضل ان تقنعي اهلك بالعلاج قبل ان تسوء الاوضاع العلاج بسيط وليس غاليالثمن وربما تحتاجان... المزيد
منذ 3 سنوات 9 إجابات
- هل هذا الشاب سيكون الشفاء لما عانيته في حياتي؟ سلام عليكم بسم الله ابدأ موضوعي انا فتاة ابلغ 22سنة قسيت كثير من مشاكيل الشخصية التي لا تضهر على وجهي عندما كنت ابلغ 17سنة خطبيني ابن خالتي و قررنا بعد سنتين نعمل العرس احببنا بعض جيدا احترمه و اسمع كلامه كله لا اتحدث مع رجال نهائيا حتى رجال العائلة لا مضت سنتين و اقترب العرس بدأت المشاكل و تدخلات... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وصدقيني ان بعض الأمور ومنها الزواج والطلاق قسمة ونصيب في الحياة، وانت خرجت من طلاق مرير بعد علاقة حب مريرة وتريدين ان ترمي نفسك بهذه العلاقة التي من اولها خايبة، ولماذا تتركي شغلك ترك... المزيد
منذ 3 سنوات 11 إجابات
- يطلب مني ما لا أستطيع فعله انا مشتت لان صاحب العمل عايزني اتجسس علي رئيسي المباشر والمدير العام والموظفين كمان ولما رفضت طلبه واستشعر مش هعمل كدا زعلان مني جدا ومعاملته مش زي الاول ارجو تنصحوني ازاي اصلح وضعي معاه من غير ما انقل أخبار حد حتي لو كان شخص مذنب ما اقبل ذلك وغضبه مني جعلني مشتت وخصوصا المدير العام والمدير المباش... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وتذكري ولا تجسسوا ولا يغتب بعضكم بعضا، كوني قوية ولا تهتمي لمعاملته التي تغيرت وقومي بعملك على اكمل وجه وكما هو مطلوب منك، ولن يفعل بك اي سوء وسواء كانوا من بلدك ام من غيره احذري ان ت... المزيد
منذ 3 سنوات 12 إجابات
- أخاف أن أبقى وحيدة في هذه الحياة انا اخاف ان ابقى وحيدة ارغب لو كنت دائما مع احد و امي بالأخص. في بعض الاحيان ارغب في الباقى وحيد و لكن لا يدوم ذلك طويلا . احب اولادي و زوجي و لكن اخاف الذهاب الى البيت خشية الباقى وحيدي معهم لا اخاف من المسؤولية و لكن اخاف من عدم قدرتي الجسدية و العاطفية على اعطئ ما يطلبونه مني . ربما لاني ام لطف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تخافي كل ام تخاف اولا من المسؤولية لكن الامور اسهل مما تتصوري ... ان الاوان ان تنفصلي وتعتمدي على نفسك وتواجهي لتتعلمي اذا بقيت منسحبة وخائفة لن تتعلمي وسيزداد الوضع سوءا ضعي ثقتك في الله،، وتشجعي... المزيد
منذ 3 سنوات 3 إجابات
- أنا في حيرة من أمري، هل هذا الكلام صحيح؟ السلام عليكم احبتي الغاليين،، احبتي من منكم يفقه بألاجابة او لديه معرفة ملمة بالسؤال الذي سأطرحه فليتفضل علينا بالجواب واكون ممتنة،، ارجو منكم تفسير هذا الكلام بالعامية فليس لا امتلك صحة كافية للمعناه وهو هذا الكلام!! من ابرز علامات الرؤيا الصادقة عند (1) الرائي سرعة انتباه عندما يراها،، حتى يتشكل... اذهب إلى السؤال
من مجهول المقصود من المعنى هو أن الإنسان عندما يحلم حلو أو يرى رؤيا ويصل إلى ذهنه أنه رؤيا وحلم ن فإن هذا من دلائل أنه رؤيا حقه وليس مجرد اضغاث أحلام المزيد
منذ 3 سنوات 13 إجابات
- غير مرتاحة مع خطيبي وأهلي يجبروني على الاستمرار السلام عليكم انا بنت عمري ١٩ سنه مشكلتي اني مخطوبه لصديق اخي من ٧ سنوات من لسى وانا بالمتوسط طبعا اهلي وافقو وانا كنت صغيره ماعرف شيء وكان يريد يتواصل معي عبر الجوال وفعلا كنا نتواصل بين فتره وفتره لكن انا مو مرتاحه لهالانسان واسلوبه جدا مستفز وغبي.. ومو قادره ااتخلص منه خاصة انهم حددو موعد الزواج... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وبما انه لم يملك عليك بعد لا تسمحي بالموافقة واحذري ان تفكري بانه بعد الملكة يمكنك الطلاق، اتصلي بالرجل واخبريه انك ترفضين الزواج به وخاصة ان بينكما اتصال. وقولي لاخيك انك لا تريدينه... المزيد
منذ 3 سنوات 11 إجابات
- أهلي رفضوا الشخص الذي تقدم لي بلا أي سبب يُذكر شابة 25سنة وجامعية تقدم لي شخص يظهر على انه على خلق ودين إلا أنه قوبل يرفض شديد ومن دون سبب واضح من طرف الوالد علما انانهما لم يتقابلاا االا مكالمة الا لطلب موعد .علما انني تربيت في منزل جدتي وهي الآن متوفية وماكثة في بيتها مع خالتي ولم ييكن له فضل في تربيتي ولم يسأل عني يوما كما شخص سيء وامي عديم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله تجدين حلا لمشكلتك ولكن ارجوك ان تتأدبي في حديثك عن والدك ولا تقولي لم يكن له فضل في تربيتك فانه ابوك في كل الأحوال، وهو ولي امرك وبدلا من هذا الشقاق انصحك ان تفهمي منه سب... المزيد
منذ 3 سنوات 13 إجابات
- كلما حاولت التقرب من أمي تبعدني بتصرفاتها السلام عليكم و رحمة الله ...انا فتاة في الثامنه عشر من العمر مشكلتي هي أمي تعاملني بقسوة شديده حتى احس انها تكرهني منذ ان وعيت على العالم و م يدور به و ادركت التعامل وجدتها دائما تشتمني و توجه لي الإساءات حتى لا يهمها يوجد شخص ام لا اتضايق كثيراً عندما تشتمني امام الناس و كل شئ افعله لا يعجبها افع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك ودوما عندما تكون الرسالة متعلقة بأحد الوالدين أطلب من الابن او الابنة مراعاة التأدب في الحديث مع والديه او كليهما، لأن هذا الأمر خطير ونحن لم نختر والدينا فهما قدر ونصي... المزيد
منذ 3 سنوات 17 إجابات
- أوضاع خطيبي المادية يوم بعد يوماً تسوء مرحبا يا جماعه انا خطبت عن حب وخطيبي اول فتره كان وضعو منيح إلى حد ما كان عندو محل و انسكر المحل تاعو وهلا ما عم نقدر نتجوز و لا عم نقدر نقدم اي خطوه والله عم ببكي وانا بكتب دورنا شغل علفاضي نفسي يلاقي شغل برا يا سعوديه يا خليج بس يحوش حق العرس وبعدين لو بناكل خبز ادعولي انا تعبت وما عم يطلع معي ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تقنطي من رحمة الله، وبدلا من البكاء اكثري له من الدعاء ان يفتحها الله عليه ويرزقه، واعملي الصدقات والحسنات في سبيل الله فانها تفتح ابواب رزق، وعليك حثه على بر والديه وصلة رحمه فان... المزيد
منذ 3 سنوات 12 إجابات
- عروس وأصبحت أكره نفسي بسبب ما يفعله زوجي السلام عليكم اخوتي و اخواتي سوف ابداء في الموضوع انا متزوجة منذ ٤ اشهر اعتبر عروسة جديدة و لكن اني امر بحالة اكتئاب و حيرة كل يوم ابكي ليلا من الخنقة و لا اعلم ماذا اتصرف او افعل انا احب زوجي و اشعر انه هو كذلك لكن هناك اشياء تنقص العلاقه و اشياء ليست تافهه بل تهم نجاح اي علاقه . زوجي انسان خلوق و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدتي، مبروك زواجك أولا وان شاء الله تسعد معا دوما. مشكلتك هي الملل، زودك يعمل طويلا ويأتي متعبا وبالطبع لن يكون مستعدا ونشيطا مقارنة بك، عليك ان تجدي شيئا مفيدا يشغلك، دراسة عمل، هواية، اشرحي لزوجك ح... المزيد
منذ 3 سنوات 11 إجابات
- بعد حبي الكبير لها اعترفت لي بانها مطلقة (2) السلام عليكم اخوتي القائمين على موقع حلوها انا من فتره نشرت موضوعي وجاءت ردود بتنتقدني وردود عم تشجعني انا قلت دخلت بعلاقه مع بنت من غير بلدي و....هي ببلد وانا ببلد الموضوع عم يتطور بشكل مو متوقع البنت عم تتعرض لضغوظ كبيره من امها انو ترجع الى زوجها السابق لكن عبث وبرغم من كل الضغوط الي عم يمارسو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واذكر انك قلت لي ان عمرك 22 سنة فقط، واضف عليها انت في بلد وهي في بلد اخر، وانت من جنسية وهي من جنسية اخرى، والان تضيف لي انك من مذهب وهي من مذهب اخر مع احترامي لكل الاديان والمذاهب. و... المزيد
منذ 3 سنوات 10 إجابات
- أعيش في دوامة لا أستطيع الخروج منها انا امرأة متزوجة وعندي بنتين فجأة وجدت نفسي في دوامة لا أستطيع الخروج منها لأن ي كنت اعمل وتركت بسبب الظروف وتربية الاولاد والآن ظروفي تحت المستوى اللذي كنت اتمناه انا خرجت جامعة ما اشتغل ما عندى بيت ميتقل ساكنة في غرفة وما اعرف اتصرف مع البنات هم شقيات شوية وراودني الآن فكرة السفر يعني انا وزوجي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلا بك سيدي، انت وزوجك فقك من تستطيعان اختيار الحل الأمثل حسب ظروفكما. ناقشي مع زوجك الوضع الراهن وحددي معه المشاكل وناقشا الحلول الممكنة. أما بالنسبة للبنات، فالشقاوة جزء من الطفولة، حاولي ان تكلميه... المزيد
منذ 3 سنوات 9 إجابات
- هل ستعود العلاقة بيني وبينه على ما كانت عليه أم ماذا؟ مخطوبة لاخو صحبتى المقربة كنا بنحب بعض قبل الخطوبة بقالنا سنين بس مكنش فيه كلام مباشر وصريح يعبر عن مشاعرنا بس هو كان يعرف ان انا بحبه وانا بردة عرفت انه بيحبنى المهم من ٣ شهور كدا كنت عند خالتى وخرجت اجيب طلب وانا ماشية قدام بيت شاب جار خالتى كان بيحبنى بس انا عمرى ما حبيته للاسف الكل كان عارف بم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة انت وضعت نفسك في موقف حرج ولا ذنب لك به، وهو ان ياتي خطيبك للمستشفى ولا يوجد معك سوى رجل اجنبي عنك، وان كان يعلم بقصة حب هذا الشاب لك فهو حتما سيشعر بالغيرة, ولكن لا تضخمي ا... المزيد
منذ 3 سنوات 15 إجابات
- حملي بعمر الاربعين مخيف وللأسف زوجي لا يفهم ذلك انا ست مجوزة عمري 43 سنة و أم لأربع بنات اكبرهم 22 سنة و اصغرهم 7 سنوات صحتي جيدة و مهتمة كثير بحالي و بجوزي و بيتي و شكلي أصغر من عمري . كنت مرتاحة بحياتي .جوزي أكبر مني ب6 سنين انسان متعلم طيب و حنون معي و مع بناتي .وضعه المادي ميسور و الحمد لله .مشكلتي من فترة جوزي تعرف على جماعة أثروا فيه و صا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلا بك سيدتي، الحمل بالاربعين ممكن طبعا لكن كما ذكر الطبيب له مخاطره. حقيقة الخيار صعب لكن بالنهاية انت اكثر من سيتحمل المسؤولية وادرى بحياتك وزوجك فاتخذي القرار الذي ترينه مناسبا. ماذا لو خلفت ابنة،... المزيد
منذ 3 سنوات 30 إجابات
- أفكر بزوجة ثانيه لأشباع رغبتي انا متزوج ٣ سنوات الان، ملتزم بالدين ومطلع على جزء كبير من العلوم الشرعية والانسانية، محب للقراءة، ومحب للرياضة، ومحب للتجارب والاكتشاف، واعتبر قدوة في أسرتي ودائرة بيئتي، دائما احب ان اجرب الاشياء الجديدة، احب ان اقرا الكتب الجديدة وامارس رياضة جديدة علي كل سنة ،واسافر بلد اول مرة اسافر عليه اذا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهلا بك سيدي، من الجميل انك تحب الاطلاع والسفر واكتشاف أماكن ورياضات جديدة لكني لا أرى كيف ينطبق ذلك على الزواج. الزواج ليس نزهة او سفرة لتجرب طعما جديدا او لهجة اخرى، الزواج رباط مدى العمر يقف في وجه... المزيد
منذ 3 سنوات 9 إجابات
- كيف يمكنني التعامل مع مريض الاكتئاب ازاي اتعامل مع مريض الاكتئاب اثناء فترة العلاج الدوائي مع العلم أنه يحاول الابتعاد كثيراً وولا يشعر بالسعادة لاهتمامي به هو مدخن ويتناول مضادات الاكتئاب تعرض لصدمة عاطفية كبيرة لانه كان يحبها بشدة لمده 7 اعوام ثم لم يحدث توافق بينهم وقبل ان ينهي علاقته بيها تعرف علي و احبني بصدق و انهي علاقته بي ل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لقد خذلك وعاد لها وهكذا سيكون الوضع ،، هو الان ليس نسؤوليتك بل مسؤوليتها ،، اتركيه لتتعامل هي معه ،،واذا اردت ان يعرف قيمتك او يعود لك بمحض ارادته فلانها ستخذله ثانية ولاتعودي له بسهولة،، اما ان وقفت... المزيد
الأكثر قراءة
كيف اخلي طليقي يرجعني ويكره حبيبته
زوجتي ماتعرف تطبخ هل اطلقها
اختي المطلقة تهدد بالانتحار إن لم تتزوج هذا الشاب
اعيش في مشاكل مع زوجتي لأنها قليلة دين ولا تصلي
أمي تمنعني من العناية بنفسي وتريدني ان اكون مثلهاأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي