

منذ 3 سنوات 8 إجابات
- زوجي مهمل وأنا مرعوبة من فكرة الطلاق اهملنى زوجى وسافر وتركنى وابنائى وعايش حياته لنزواته وهواه وكمان يريد ان يطلقنى حتى يبحث عن اخرى ويتزوج انى اكرهه بالفعل ولا اتوقع نفسى زوجه له مرة اخرى ولكنى اخشى من الطلاق هو فعلا كسرة لاى مرأة واخاف على اولادى من المجتمع من هذه الكلمه اعيش فى جحيم بالفعل اعلم انى ضعيفه جدا امام الكلمه دى خصوصا... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . هل تستطيعين الإنفاق على نفسك وعلى أولادك لو تطلقت . في حال كانت لديك إمكانيات ماديه ، اطلبي الطلاق ولا تفكري بالمجتمع ، لا أحد غيرك يعيش هذه الكسره والظلم والناس... المزيد

منذ 3 سنوات 10 إجابات
- هل تنصحوني باكمال هذا الزواج أم لا؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا على ارشادكم وتوجيهكم انا في حيره شديده وأريد منكم النصح انا رجل مطلق وعندي بنتين ربنا يحفظهم والبنتين عندي وتعرفت عن طريق بعض الاقارب على اخت فاضله جدا مطلقه ومعها ولد والولد معها وبعد الزواج سيستمر معها وكذلك بناتي صغار 4 و 6 سنوات و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وشكرا لكلماتك الطيبة وان شاء الله تسمع ما يريحك، ومعك حق في هذا الأمر وخاصة ان الحرمة هنا غير واجبة بين بناتك وابنها، وهم الان صغار ولكن بعد فترة يكون شاب ولا يجوز لبناتك الكشف امامه ا... المزيد

منذ 3 سنوات 4 إجابات
- أتمنى أن أكون طبيعية ومسؤولة عن نفسي عمري ٢٢سنة واعاني من اضطراب وجداني وأخذت علاج لامترين خفيف وابكسدون تركيزهم خفيف من تشخيص الدكتورة وتحسنت كتير الي الاحسن والافضل لكن الايام دي بحس يا لام في جسمي كا نها ابر بتشكني وتكسير في عظمي وظهري اريد علاج سريع وهل العلاج هيطول انا شكلي جميل وفي كلية اداب ونفسي اعيش حياتي طبيعية اتزوج ويكون... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مادامك تحسنت فهذا امر جيد ومادامك علي العلاج ممكن ان تعيشي حياة طبيعية وقد تحدث بعض الاعراض الاخري او الجانبية للادوية فتحمليها ،،، انصحك بالاستمرار علي الدواء مدى الحياة المزيد

منذ 3 سنوات 8 إجابات
- كيف أُقوي علاقتي بمعلمتي؟ أنا تلميذة في الثانية ثانوي وحين كنت في المتوسطة درستني استاذة رائعة لمدة 3 سنوات احببتها كثيرا وانا املك رقم هاتفها وحسابها على فيسبوك.واريد تقوية علاقتي بها مع العلم انها تحبني وقد كنت الطالبة المميزة عندها لكني اجهل المواضيع التي ساحدثها فيها وهي الان متزوجة خارج الولايه مما يعني اني لااستطيع م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويمكنك السؤال عنها والاطمئنان عليها بشكل عام، يمكنك معايدتها وارسال رسالة محبة يوم الجمعة مثلا، ولكن احذري ان تثقلي عليها بالعلاقة، احذري ان تاخذي من وقتها اكثر مما يجب، وتذكري ان لها... المزيد

منذ 3 سنوات 9 إجابات
- متعلقة بزوجي كثيراً ولا أكون سعيدة إلا بجانبه اعاني من التعلق ب زوجي ولا ادري ماذا افعل اصبحت لا اشعر بالسعاده في اي شي افعله وهو ليس بجانبي و لا استطيع ان اشغل نفسي ب شيء ف كل شيء يجعلني افكر فيه وايضا تعلقي يجعلني اتغاضى عن الاهانه حتى لا اتركه حاولت مرارا تركه وتغيير هذا الشيء ولكن لا فائده حتى عندما اخرج او التقي صديقاتي لا اكون مرتاحه اب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لن ينفعك التعلق باي شخص وقد تصدمي صدمة كبيرة عندما يكون غير الذي تتوقعيه منه،، لايجب ان يكون اي شخص هو محور حياتك انت فقط ،حور حياة نفسك وان تحبي نفسك امثر منه،،، انشغلي وضعي لك اهدافا هاجسك هو اشبه ب... المزيد

منذ 3 سنوات 6 إجابات
- تصعُب علي نفسي عندما أري حماتي وبناتها يتمتعون على حسابنا انا متزوجه وعندي طفلين وجوزي وحيد على بنات وباباه متجوز وسايبهم حماتي كانت سبب في مشاكلهم بس هو ماحاولش يحل حاجه وعندا فيها راح اتجوز وسابها ٣٥ سنه وهي صعبانه عليا طبعا وبعذرها في اللي بتعمله فيا بس ده مش زنبي هي محسساني اني حاجه مالهاش قيمه وبتستخسر فيا حتى الاكل ولو جت عندي وكنت نايمه مثلا الاقي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة ان قولك انا وولادي وكانك تتحدثين عن فريقين انت واولادك من جهة وزوجك واهله من جهة ثانية ونسيت انهم اولاده كذلك، ولو بخل عليك على فرض هل تعتقدين انه سيبخل على اولاده ايضا؟؟ انا... المزيد

منذ 3 سنوات 7 إجابات
- تصرفات زوجي زادت من عصبيتي، كيف أتخلص منها وأبني مستقبلي؟ السلام عليكم . انا امراه متزوجة عمري 21 سنة عندي طفله .. مشكله عندي قبل الزوااااج ، كنت دائما لما اتعصب اضرب راسي اعمل اي شيء ف نفسي دام ها الشيء ف فتره خطوبتي و صار اكثر عند وفاه امي الله يرحمها صرت مش طبيعية اتعصب ابكي و داءما اكون ف غرفتي اقفل علي و اتخيل امي غرفتي اصير اتكلم وحدي . او اتخيل اش... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا يهم ما يفعله الاخرون سواد زوجك او غيره المهم كيف تكون ردة فعلك انت وكيف تتعاملي مع الموضوع هو او غيره يجب ان تجدي طريقة للتخلص من التوتر بطريقة افضل من التعصب والانفعالوايذاء نفسك ممكن بالعلاج الن... المزيد

منذ 3 سنوات 14 إجابات
- هل ما اشعر به يسمى حب؟ يوجد شخص كنت اضربه و لا اطيقه في طفولتي لانه مستفز ويفعل اي شئ يضايقني بقصد واضربه ويضحك والغريب انه يخاف مني وعندما اسمع صوته كنت اريد الهروب لكي لا اري وجهه ولكن احببته بشكل مفاجئ والان اصبحت اسمع صوته يدق قلبي واريد ان اهرب بسبب ان لا ينكشف حبي له ولا اتعلق به والان عندما يستفزني بشئ كان يستفزن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انه يجب ان تنتبهي لنفسك ولا تقعي في امر خطأ وانت لا زلت صغيرة وامامك المستقبل كله وما هذا الا لعب اولاد صغار، لا تسمحي لأحد بان يستفزك او يقهرك وحدسك دليلك تقولين خبيث الا تخاف... المزيد

منذ 3 سنوات 8 إجابات
- أتمنى الموت كل يوم بسبب فشلي في كل شيء السلام عليكم انا شب خرجت من المدرسة وانا بعمر صغير تركت المدرسة وانا بصف سابع وهسا عمري 26 سنة وحاب اكمل الدراسة بدي اتقدم للتوجيهي حكولي وزارة التربية لازم تدرس الصفوف كلها عشان تدرس التوجيهي دراسة منزلية واروح اقدم امتحان طيب كيف بدي ادرس وانا بواجه صعوبة بدراسة الكتب لحالي لانها صعبة والمنهاج ه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا امر جيد ان تفكر في تحسين حياتك وثقافتك ولكن ممكن ان يكون الامر تدريجيا فليس بالضرورة ان يكون الموضوع بالطريقة التقليدية او بالشهادة التقليدية ممكن ان تدخل دورات مختلفة مثلا لغة او تصوير او سياحة... المزيد

منذ 3 سنوات 11 إجابات
- سوء الحظ يلازم زوجي أينما يذهب، ما الحل؟ زوجي عنده مشاكل بالعمل لا افهمهما هل هو سوء حظ الى هذه الدرجة ام ماهو السبب و انا دائما ادعو له و اقرا القران يوميا في البيت و اعرف ان دعائي دائما مستجاب و لكن عندما ادعو لزوجي يحصل العكس لا اعرف لماذا هو يريد ان يتقدم في عمله و لكن رؤساؤه يكيدون له و يفضلون ان يبقى كماهو و يخترعون له الاسباب و ان... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلا بك سيدتي، أحيانا تتعسر الأمور دون سبب معين ولله حكمة في ذلك، ابقي ايمانك بالله كبيرا وتذكري ان بعد العسر يسرا. ان شاء الله تلدين بالسلامة وتسعدان بالطفل، اتكلي دوما على الله وكوني متفائلة وا بد... المزيد

منذ 3 سنوات 17 إجابات
- ماذا افعل لكي تستمر علاقتي بحبيبي من غير فراق؟ السلام عليكم ،،،، الموضوع انا حبيبي اول مهتم ولايغيب ودايم معي وغاب عني فتره وحاولت اتصل وارسل ومايرد وبعده رجع وسالت عن سبب غيابه يقول انت غبتي وماتسالين وانا والله دايم اسال لكن مايرد ورجع اسبوع كويس وبعده غاب والحين يغيب عني كثير ولا يسال عني وانا اشوف بالسناب يكتب عن وحده خانته وهيك يعني لما ي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك ترمين بنفسك في علاقة تسحقك وتمتهن كرامتك وتهينك وتجعلين من نفسك اقل قيمة وشأن، واعلمي اولا ان هذه العلاقة لا نهاية واضحة لها سوى التعب وكسر الخاطر واهانة نفسك واهلك وتربيته... المزيد

منذ 3 سنوات 12 إجابات
- خائفة على ابني من صديقه المؤذي إبني يدرس سنة رابعة إبتدائي إبني تلميذ حسن في دراسته وهادئ الطباع لكنه حساس نوعاً ما ويسعي دائما لمرضات المعلمة وحتي زملائه في القسم الدراسي منذ سنتين كانت له علاقة صداقة مع زميل له في القسم ومنذ انا صارا اصدقاء لاحظت بعض من الاهمال في دراسة إبني إلي ان تحدثت معي معلمة إبني قائلتاً يجب عليا انا أب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وربي يعينك فانت ام فاضلة وتعملين بجهد وطاقة، والحقيقة ان علمية سحب ولدك بهذه الطريقة اساءت للولد واصبح يشعر انه تعرى امام الزملاء وخاصة وانه يعاني من بعض المشاكل، ولو كنت مكانك لكان ا... المزيد

منذ 3 سنوات 10 إجابات
- كبرياء كل منا جعل حبنا ينتهي رغم وجوده تعلقت به واريده في حياتي ولا اعلم كيف احافظ عليه لاني خفت ان عدم اظهاري الاهتمام له قد يجعله ينسحب من حياتي مع العلم انه يحبني ويعلم اني لااحبه كما اخبرته انه امر مستحيل ان احبه يوما انا متاكدة من نفسي اني لااحبه ولن احبه لكنني متعلقة به كثيرا فصارحته معي وصراحتي معه وتقبله لي بكل حقائقي تمنعني ان... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وافهم من رسالتك انك في صراع ما بين معرفتك لحقيقة حرمة هذه العلاقات والمخبوءة تحت ستار الكبرياء وما بين النفس الأمارة بالسوء التي توسوس في عقلك باستمرار العلاقة. ولأجعل الأمر سهلا عليك... المزيد

منذ 3 سنوات 9 إجابات
- أنفي يكبر عندما أضحك فهل أنا جميلة؟ هو انا ضحكتي كله بيقول عليها حلوه .... انا بحس لما بضحك انفي بتكبر ، هي دي مشكله ولا عادي ... وشكرا جدااا ... موقع جميل جداا بصراحه بتساعدوا ناس كتير ...... ربنا يجازيكم خير علي اللي بتعملوه ويفرح قلبكم ❤❤❤❤❤❤ استمروا اذهب إلى السؤال

من مجهول ربي يهديك كل شي خلقو رببي بممكانو حتا لحيوانات حطها بمكانها فالغابة المزيد

منذ 3 سنوات 7 إجابات
- أمي تأخذ أموالي خفيةً، كيف أفاتحها بهذا الموضوع؟ إكتشفت حديثاً انّ امي تأخذ لي الاموال خفيةً و تتجاهل ذلك رغم سؤالي لها و هذا الامر يقلقني كثيرا فهل يجوز لي عدم التكلم معها في الحياة اليومية او ماذا عليّ ان افعل اذهب إلى السؤال

من مجهول اعطيها على قدر استطاعتك وما تجود به نفسك وعدم اعطائك كامل مالك وتأكدي بانك لستي على غلط المزيد

منذ 3 سنوات 8 إجابات
- أتوتر وأتعرق ويحمر وجهي عندما أتكلم، ساعدوني اعاني من التعرق واحمرار الوجه عند الحديث مع الاخرين ما الحل خصوصا ان عملي يتطلب مني التعامل مع الكثيرين هل يوجد ادوية مجربه للتقليلل من القلق والتوتر والرهاب الاجتماعي؟....... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم هناك ادوية مساعدة وهي تؤخذ تحت اشراف الطبيب النفسي بكمية الجرعة والوقت،، وهناك اساليب مساعدة ايضا وسلوكيات معينة تتعلمها خلال عدة جلسات وكنصائح عامة عليك بعدم الانعزال رغم الاحراج او عدم الراحة و... المزيد

منذ 3 سنوات 7 إجابات
- صديقات الطفولة ابتعدوا عني وأصبحوا يكرّهوا زميلاتي بي احنا ف الابتدائي كنا شله وف الاعدادي اتفرقنا بسبب مشكله وخناقه ، دلوقتي بقا ف الثانوي ف اتنين من الشله دي لما بيشوفونا مش بيسلموا اصلا كأنهم ميعرفوناش ولو جينا نكلمهم يبصولنا من تحت لفوق ، هما فعلا كانوا وما زالوا اشطر حد ف الشله لكن ميصحش ينسوا اللي كان بينا ف ابتدائي ودلوقتي لما يتعرفوا ع اي حد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا باس بذلك فالعلاقة بينكم ليست زواج ورباط مقدس. ويمكن ان ينسوا كل ما كان بينكم بشكل طبيعي ودون تانيب ضمير، انت ردي السلام وابق على اصل تربيتك واخلاقك ولا تتكلمي عنهما وكوني لطيفة وط... المزيد

منذ 3 سنوات 3 إجابات
- هل هذه الإفرازات دليل على الإجهاض؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا وعمري 27 عام وزوجي عمره33 عام تزوجت منذ سنتين ونص وعندي تكييس المبيضين وزوجي عنده مشكلة في قلة عدد الحيوانات المنوية وتم الكشف عن مشكلته بعد ست شهور من الزواج و اخد عدد من العلاجات دون فائدة وقد اجرى عملية استئصال خصية في صغره وقد قمنا بعملية حقن مجهري الشهر الم... اذهب إلى السؤال

منذ 3 سنوات 8 إجابات
- خائفة من الانجاب للمرة ثانية بسبب انعدام طاقتي، فما الحل؟ السلام عليكم جميعا اريد ارائكم الحكيمة ولا داعى للاحراج انا متزوجة ولدى طفل ولكنى طاقتى قليلة جداااااا وقوة تحملى ضعيفة وخصوصا انى موظفة ولا استطيع ترك العمل الان بسسب الالتزامات وكنت ابكى فى تربيته ابنى ولهذا لا اريد ان اكرر التجربة مرة اخري وزوجى يوافقنى لاننا ببساطة نحب الهدوء جدا وبذلنا اقصي م... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدتي اهلا بك، ان تنجبا طفلا ثانيا او لا قرار يعود لك ولزوجك فقط ولا دخل لاحد على الاطلاق. انتما ادرى بظروفكما وطاقتكما لذا ان كنتما لا تميلان لانجاب طفل ثاني فلا حرج في ذلك. لا تسمعي لكلام الناس، فمن... المزيد

منذ 3 سنوات 6 إجابات
- أضرار حبوب منع الحمل الحذر من اقراص منع الحمل تقتل شهوة الزوجة و يقل اهتمامها بالجنس وهي المسكينة لا تدري ان هذا بسبب تلك الاقراص، ثم يشتكي الزوج و ينوح ( زوجتي باردة ، زوجتي لا تهتم بالجنس ) ثم منهم من يلجأ مجبورا للخيانة مع امرأة اخرى لا تستخدم تلك الاقراص و شهوتها طبيعية و يقول نعم هذا ما افتقدته في زوجتي. تلك الاق... اذهب إلى السؤال
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:
التغذية,التغذية الطبيعية
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية