
الأسئلة الاحدث

منذ 4 سنوات 11 إجابات
- حياتي أشرقت شمسها من جديد بعد أن ظننت أنها انتهت السلام عليكم فكرتني من كام سنه مشكلة هددتني بالانتحار ان لم اطلقها لتتزوج حبيبها هانا انا عد مجددا بس المره ديه بشي مختلف تمام الحمدلله حياتي اتغييرت كتيير بعد ان ظننت انها انتهت بفضل الله وتجوهاتكم اصدقاء و محلينين نفسين تجاوزة كل هذة سوف اخطب قريب من بنت عسولة انسه اصغر مني بعشرة سنوات من اسرة ط... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا هلا وغلا ويا مليون مرحبا بالبشاير والاخبار الحلوة، والحمدلله غمة وزالت، وربنا عوضك باحسن منها، مبارك لك يا صديقي افرحت قلبي، الله يوفقك ويسعدك ويبارك لك وشكرا لانك طمنتنا عنك. ودعنا نبقى على اتصال... المزيد

منذ 4 سنوات 2 إجابات
- أعاني من نبض في رأس المعدة مسا الخير .. انا صار عندي دقه متل دقه القلب هي دقه 3 مرات فوق راس المعده لفوق شوي لجهه اليسار وبعدا راحت كنت كاعده وصار معي هيك فجاه ومرت كنت نايمه صار هيك معي فجاه شو سبب ممكن اعرف .. وكمان الي بضل مخوفني فوق راس المعده لما اشوف في نبض قوي شو هاد شي طبيعي ولا شو وهل الو خص بالقلب كل الي صار معي!!... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه اعراض طبيعية ولكنك متحسسة نفسيا ولذلك تنتبهي لها اكثر لا علاقة لها بامراض القلب. اطمئني المزيد

منذ 4 سنوات 18 إجابات
- كيف أتحكم بغضبي وأُحكم عقلي في حل مشاكلي؟ السلام عليكم انا مشكلتى انى اغضب سريعا من اشياء تافهة ،لا اعرف لماذا يعنى اغضب و احزن و يكون لى ردة فعل ثم بعد ذلك عندما اراجع المشكلة اجد انها لا تستحق كل هذا لكن انفعل جدا فى وقتها ليس شرط ان انفجر يمكن ان اكظم غيظى لكن يبان على تصرفاتى فاصبح حزينة و غير متجاوبة مع من اغضبنى ، و دائمل هذا الامر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من حقك شعور الغضب ولكن كيف التعامل معه هو المهم. نعم انت غضبت ومن حقك ان توصحي وجهة نظرك ولكن بهدوء وممكن ان تظهري انك متالمة ولا ترغبي بالحديث كثيرا ولكن ليس الى حد المقاطعة ولفترة طويلة فهذا السلوك... المزيد

منذ 4 سنوات 8 إجابات
- ذقت الأمرين وتحملت ضرب وإهانات والدهم من أجل رضاهم ولكن... سيدتي الكريمة تشجعت لان اكتب مشكلتي لاني بحاجة لطبيبة نفسية.عندي اربع بنات واصغرهم ولد وكبروا واصبحت واحدة من البنات عاقة جدا وتتكلم معي كلام كبير حاولت ردعها بشتى الطرق ولكن لافائدة والان الولد اصبح عمره ١٣وبدأ يتنمرد ويضرب اخواته ويؤذيهم واحاول منعه وضربه وتتدخل بنتي العاقة وتكبر الموضوع .ويتماد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة ربنا يعنيك واهم شيء لا اريدك ان تلعبي دور الضحية، وانت فعلا تلعبينه ومقتنعة بالأمر تماما وهذا هو الخطأ الاساسي ومن هنا بدا تنمرد الأولاد عليك لانك ضعيفة بحق نفسك واقتبس من رس... المزيد

منذ 4 سنوات 6 إجابات
- يجن جنوني كلما تذكرت أنه متزوج السلام عليكم والرحمة تزوجت شخص متزوج فبداية تعرفي عليه خبرني انه منفصل واستمرينا بعد فترة يقولي انه منفصل بس فالعلاقة مش مطلق ، المهم تقدملي وتزوجنا والحمد لله بينا ولد ، بس سبحان الله الغيرة لي فيني جدا شديدة عليه مع العلم انه كل ليلة يكون معاي ولله الحمد ، لدرجه اوقات افكر واطلب منه الانفصال لات... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لقد تزوجت زوجك وانت على علم تام بأنه متزوج وبأن زوجته الاولى ما زالت على ذمته حتى لو كان منفصلا عنها . اذا أردت ان تكوني عادله حقا والا تظلمي هذه المرأه فعلى زوجك... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- رجوع زوجتي للبيت متوقف على موافقة أخي وزوجته السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شابٌّ في الثلاثين مِن العمر، متزوِّج مِن ابنةِ عمي، والمشكلة أني أواجه مشكلات عائلية ونفسية كثيرة منذ زواجنا. أعمل مع أخي الأكبر في عمل خاص به، وهو مريض بمرض نفسي، عد الزواج حصل خلافٌ بين زوجتي وزوجة أخي، وكنتُ أقوم بالوساطة بينهما والمصالحة حتى يكون الحال مستقر... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . أنت ابن بار بأهلك وتحب أخاك وتخاف عليه وتحاول حمايته بسبب مرضه النفسي ،لقد انقدت اهلك من الديون فيحق لك الآن ان تعيد زوجتك معززه مكرمه إلى بيتها. اطلب من العائله ان... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- خسرت تعليمي وأحلامي بسبب قسوة أهلي وحالتي النفسية المضطربة انا كنت طالبة ثانوى علمى علوم وخلصت سنة اولى وتانية يمجموع ٩٠% ودخلت فى حالة توهان مدة طويلة وحزن شديد وضغط نفسى من اهلى لان اسلوبهم دايما سلبى وزعيق .. دخلت فى اكتئاب لمدة 3سنين عدم خروج من البيت وعدم دراسة .. وطول الوقت حزن وعياط .. حاليا بقى عنى 21سنة .. يعنى كان زمانى اخر سنة كلية وبتخرج .. لك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لاتلومي نفسك او اي احد اخر فانت مريضة وهذا مرض وقد يحصل دون سبب ولكن لماذا لم تتعالجي فالاكتئاب يتعالج ويشفى. قومي بهمة واطلبي العلاج وستشفين وتعاودين الدراسة فالوقت للدراسة مفتوح طول العمر المزيد

منذ 4 سنوات 2 إجابات
- هل دواء اميبريد آمن على القلب وأجهزة الجسم؟ هل دواء اميبريد أمن من ناحيه القلب والأجهزة العضويه الرئيسيه وهل هو يعالج الخوف والتوتر والقلق اريد ان تفيدني يا دكتور انا عندي قلق شديد وتوتر مع أعراض نفسوجسديه فساعدني هل هذا الدواء أمن وهل يسبب العقم المؤقت عن طريق زياده البرولاكتين وما رأيك بدواء فلونكسول للقلق هل هو أفضل منه ام لا وهل يعالج ن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو دواء جيد ولكن في حالتك هناك ادوية خاصة ضد الهلع والقلق افضل منه لانه فعلا يسبب كل ما ذكرت ولكن ليس بالضرورة ان تظهر الاعراض الجانبية للجميع او بعضا منها راجعي الطبيب وليعطك مثبطات استقلاب السيروتون... المزيد

منذ 4 سنوات 26 إجابات
- أحقد على أبي الذي تزوج من خالتي بعد طلاقه من أمي! انا فتاة في التاسعة عشر من عمري عشت مع عائلتي قصة حزينة جدا حيث أن أبي كان متعلق بخالتي العزباء يسرلها بكل أموره ويطلعها على كل أسراره وأمي كانت تعاني الأمرين من هذا الأمر ٢٥سنة وهي تحاول إبعاده عنها تارة وتصير تارة أخرى..إلى أن طلبت منه الطلاق واشترطت عليه أن نسافر بعيدا عنهاللحفاظ على أسرتنا اذ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يعينك على ما تمرين به من موقف صعب، والمشكلة ان زوجة الاب هي الخالة والتي اغوت ابوك طيلة هذه السنين، ولكن صدقيني هو نصيب ولعله خير لأمك فهي لا شك سعيدة ومرتاحة مع زوجها، ولكن هو ل... المزيد

منذ 4 سنوات 6 إجابات
- هذا هو حالي حينما أرجع من عملي إلى البيت انا في الخارج اي في مجال عملي ناجحة متحدثة قوية الشخصية مبهرة في ردودي مقنعة في اجاباتي لبقة في حديثي .متكمنة قوية في شروحي بشوشو ضحوكة لكن عند عودتي للبيت اعود حزينة لأولادي منكسرة في داخلي واشعر اني فشلت في تربيتي لاولادي وفي تعاملي مع زوجي فحياتنا منطفئة هامدة تماما يكسوها الجليد .كل منا في غرف... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . انت ناجحه في عملك ومتمكنه في وظيفتك وهذا شيء تحسدين عليه ولكن ماذا عن الوظائف الأهم ، وظيفه الأم ووظيفه الزوجه ؟ لن يكتمل نجاحك في عملك من دون ان تنجحي في دورك كز... المزيد

منذ 4 سنوات 7 إجابات
- حماتي تتصيد أخطائي فقط لكي تفضحني أمام الجميع انا راح انجن والمشكله عارفه الحل والحل صعب بنسبه الي واقع بين نارين نار اعاتب واذل حالي ونار تتطنيش يلي مابقدر عليه المشكله سلافاتي وحماتي حماتي بتعامل معها بلحسنى بس هيا لئيمه معي وبدور على اغلاطي لتفضحني حتى لما اتزاعل مع زوجي بدي قدام الكل مو بينا بس مشاكل سلافتي بسر ولما بسالها بتحكيلي لا تتدخ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعلمي ان لا واجب ولا الزام شرعي باي علاقة لك مع اي شخص من اهل زوجك الا ما كان من طيب خاطر منك واكراما لزوجك، واعلمي انك وضعت نفسك في متاهة مثل الدوامة تدور بك وانت مكانك وتدوخين من ا... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- الغربة حرمتني من رؤية ابني بعد الطلاق! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انفصلت عن زوجتي وعندي طفل ربنا يحميه وقت الانفصال كان عمره حوالي (عامان )وحاليا عمره حوالي ثلاث سنوات ولم اراه من وقت كان عمره عامان وانا مسافر ممكن تفيدوني بالحل انو اجعل ابني يحبني وماهي الطرق التي تجعله يتعلق فيا حتي وانا مسافر وبعيد عنه ارجو الرد والافادة واشكرك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وربي يحفظه لك وانت ابوه في كل الاحوال لذا من رايي ان تكثر من الاتصال معه عبر الصوت والصورة وتكرر عليه كلمة بابا وتجعله يتعلق بك ويجب ان تنزل البلاد مرة كل فترة على الاقل في السنة لتراه... المزيد

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- أشعر وكأن روحاً قد نزعت مني السلام عليكم . انا لدي مشكلة غريبة جدا لم اجد لها حلا و قد أثرت على دراستي و علاقاتي و حياتي بأسرها . في العام الفارط تعرفت على شاب لطيف و ظريف في البداية كنت احس بأنجذاب قوي و قررنا الارتباط تطورت علاقتنا و أحببته كثيرا و اتفقنا على تحديد موعد الخطبة بعد انهاء دراستي فانا ادرس بالجامعة و عمري 22... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ونعم يذهب الحب ولكن ليس فجأة، هو تراكم للمشاعر السلبية قليلا قليلا حتى جاءت القشة التي قسمت ظهر البعير وشعرت ان لا حب ولا مكانة له في قلبك، والسبب انك لم تبادري ولم تصارحيه من اول موق... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- أكره النوم لأنه هو من يفصلني عن العالم الخارجي انا في عمر 19 انا لم اعد اطيق اريد فقط النوم نعم النوم هو من يفصلني عن العالم الخارجي اشعر بالوحدة اهلي السبب لا احبهم لا بل احبهم ولكن اشعر احيانا انني اكرههم واتمنى اني لست هنا فقط ما اسمعه دوما الصراخ والاستهزاء بي حتى ان قمت بتنظيف البيت لا اجد حتى التحفيز او الشكر فقط اخوتي هم من لهم ذلك واخت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري النوم عندك هروب ولكن حاولي ان تقسمي وقتك وقت لك للدراسة او المتعة او النوم ووقت لهم ااداظ واجباتك تجاههم وتواصلك معهم. قابلي الاساءة بالاحسان فقد يتغير موقفهم وانسغلي بامور تهمة او عمل او دورة حتى لا... المزيد

منذ 4 سنوات 1 إجابات
- أعاني من عدة مشاكل في الدورة الشهرية سلام عليكم بنات انا عندي مشكله في دورة شهرية انا مراهقة ف عندي مشكله مع دورة احيانا تجيني غزير احيانا شوية قليل يعني.. الحين الدورة امس نزلت وكان اول يوم الدورة قلييللل يعني مااعرف شو اقولكم قبل شوي جنتي الالام للدورة وراحت ونزل دم قليل ولما اجي اتبول ينزل والله تعبت جد تعبت خبروني تجاربكم مع تنظي... اذهب إلى السؤال

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- ابني ذو الست سنوات عنيف بشكلٍ مخيف انا عندى مشكله انا ام لدى ابن الكبير سته سنوات واخته ثلاث سنوات ابنى ليه فترة عنيف معايا و مع الى رافض يسمع كلامنا و بيضرب نفسه على وشه واكتر من مرة يجيب السكينه ويقولى انا عايز اموت موتينى ياماما علشان عايز ارتاح ليه يعمل كده وكل طلباته من اكل ولبس موجود ومعاه تابليت وبيروح مدرسته انا الايام دى م... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة إن السلوكات التي يقوم بها الطفل ناتجة عن العلاقة الأسرية المضطربة فعدم الإحساس بالأمان والإستقرار والدفئ العائلي يؤدي إلى تنامي مشاعر العدوان الموجه نحو الذات والآخرين كرد فعل عن صراع دا... المزيد

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- صديقتي العزيزة تظن أني لا أحبها اني عندي صديقة احبها واجد و احسها تفكرني اني ما احبها و ابيها تقول ليي مشاعرها تجاهي بس اني من النوع الي الثقيل الي مايقول شدي فمستحية اقول ليها ساعدوني بليز شيفا اعرف بعد انها تخبني اخسها ما تخبني ساعدوني بليز مو عارفة وش اسوي و شكرا لكم و اتمنى انا تحاوبون على سؤالي لأني صق مو عارفة وش اسوي و بع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد بما انكما صديقات ومتقاربات فالسلوك يظهر المشاعر وبدون قول، وهذا امر مهم، يعني ان كنت تستمتعين معها وتضحكين وسعيدة وتتحدثان لماذا يجب ان تقول وانت ان تقولي، كوني طبيعية ودعي سلو... المزيد

منذ 4 سنوات 7 إجابات
- أخاف أن تكلمت معه في موضوع الزواج يشعر بأني مذلولة له مرحبا انا فتاة متعلمة في اوائل العشرينات تعرفت منذ مدة على شاب في منتهى الرجولة و الشهامة و الأخلاق. بداية لم تكن بيننا اي شيء لكن بعدها لا حظت انجذابه لي و نظراته لي كانت تخبرني بانه معجب. بعد مدة اخبرني بانه يريد التقدم لي و مناقشتي. مرة فترة لم يثر الموضوع هو شاب خجول جدا.و قبل اسبوعين فاتح اهل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك وبما انك تعتقدين ان سوء فهم قد حدث وان ما حدث اثر عليه وهو لم يفهم الموقف اعتقد انه لا بأس من توضيح الموقف، وهذا لا يتطلب جرح الحياء، هو توضيح للموقف حتى يتخذ قراره على... المزيد

منذ 4 سنوات 5 إجابات
- هذا ما يحصل معي عندما أقود السيارة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني ممكن تساعدوني في حل مشكلتي مع هذه الحالة والتي تستمر معي لمدة خمس سنوات وانا اعاني من التوتر والقلق والاكتئاب وعدم قدرتي على قيادة سيارة والسرعة الحد الأدنى ٦٠ وذهبت إلى طبيب نفساني في قريتي مركز صحي واتناول أدوية تقريبا لمدة سنة ولكن بدون جدوى فتركتها ولا زا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك بعض الناس التي لا تجيد امرا ما واذا كان هناك بديل فاتركها وجد البديل ليس بالضرورة كل شخص قادر على السياقة فلا تدمر نفسك وحياتكًمن اجل القيادة المزيد

منذ 4 سنوات 7 إجابات
- اشعر بالذنب تجاه خطيبتي والسبب السلام عليكم انا شاب عمري ٢٩ عام خاطب من سنة بنت اتحملت معايا كل الصعاب والظروف المادية الصعبة عندما كنت اعمل في شركة دخلها قليل جدا ، ربنا كرمني بشغل جديد مرتبه عالي الحمد لله ولكني لا استطيع ان ارتاح فيه نفسيا حاولت ولكن يمر الوقت دون جدوي لا أطيق مكان عملي الجديد واشعر يوميا بالضيق بسببه ، أفكر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي ولا اريدك ان تترك العمل، اريدك ان ترسل لي رسالة خاصة بموضوع العمل ونحن نتعاون على حله، ويجب ان تثبت لنفسك اولا قبل اي شخص اخر انك قادر وستتمكن وحتى لو اعتبرت العمل مثل تجرع العلقم ولكن... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:
التغذية,التغذية الطبيعية
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية