الأسئلة الاحدث
منذ 5 سنوات 17 إجابات
- كيف لزوجي والناس أن ينسوا خيانتي؟ سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت احب زوجي بجنون لدرجه مرضت بسبب نفسي وصرت اكلم نفسي من انا حامل الى ان ولده عندي منه ولد بعده كرهته وصرت خونه وزوجي يعرف والناس كله تعرف اني اخونه عن طريق جوال فقط بس مشكلتي اني حبيت واحد من قريبنا صرت اتبعه كل يوم بدون ماخون زوجي معه متابعات بالبرامج لكن هو مت... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، بما انك توبت المهم التوبة سيدتي والتوقف عن هذه الامور وأمر مسامحة زوجك لك متوقف عليه هو من يستطيع ان يسامح اعتذري منه واطلبي منه السماح واذا سامحك العشرة بينكم سوف تعيد الامور تدريجيا... المزيد
منذ 5 سنوات 14 إجابات
- ساعدوني، أعاني من اضطراب الشخصية الحدية السلام عليكم انا فتاة عمري 19 سنة . منذ صغري لدينا مشاكل عائلية بين امي و ابي و مشكلتي الان لدي اضطراب الشخصية الحدية لانني وجدت اعراضها بالصدفة و اكتشفت ان عندي اغلبية الاغراض و ايضا لدي اكتئاب احيانا ليس دائما و ايضا كنت اقوم بايذاء النفس و توقفت منذ شهور بسبب خوفي من الله لا اعلم ماذا افعل انا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد لايكون تشخيصك صحيحا ولذلك ان كنت في شك وغير مرتاحة وغير سعيدة لا تخشي الذهاب للطبيب ولا تخبريه انت بالتشخيص ولكن تحدثي بالذي يجري داخلك واجيبي على اسئلته بصدق ودقة واتركي التشخيص له والعلاج عليه وم... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- أحلم أن أكون محامية لكن من حولي يحبطوني أريد أن أصبح محامية أكثر من اي شئ في العالم، من قبل لم يكن لدي أحلام أبداً كنت أذهب أين ما يأخذني الحياة ولكن هذا الحلم أصبح شبه مستحيل. قبل 4 سنوات أنتقلت للعيش في السويد مع أهلي و الحمدالله تعلمت اللغة و بدأت الدراسة في الأعدادية و أخترت بشكل فجائي انوا أدرس قليلاً عن الحقوق و جريمة القتل و هيك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان الأحلام يجب ان تتناسب مع القدرات وفي اسلوب وضع النتاجات الصحيحة للوصول الى هدفنا على مبدأ SMART يجب ان تكون محددة وقابلة للقياس وقابلة للتحقيق وواقعية ولها زمن محدد لتحقيق... المزيد
منذ 5 سنوات 16 إجابات
- ليس لي الحق في رفض أي أمر له لأني ذات سوابق كما يدّعي افقدني عذريتي ثم كذبني سلام عليكم خطوبتي هي اكبر ندم لي لدي 21سنة تقدم لي احد اقاربي في 30 من عمره لم اكن اعرف شخصيته او اي شيء عنه تعرفنا على بعضنا في او ل الامر كان يتبعني عند خروجي مع قريباتي في كل مرة تلحضه احداهن كان يببرها بالغيرة و كنت تصدقه لسجاذتي او ربما لاني كنت بدات اغرم به في احدى الم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي ويبدو ان الخدعة قد انطلت عليك تماما، واعتقد ان كل منكما قد أخطأ بحق نفسه، اولا اريدك ان تكوني قوية حتى تعرفي كيف تديري دفة حياتك، انت ذهبت معه طوعا وكررت الذهاب عدة مرات حتى تمكّن منك... المزيد
منذ 5 سنوات 12 إجابات
- الذي أحببته ليس كالذي رسمته في مخيلتي اصبحت اضعف بشده منذ وفاه والدي توقفت الحياه لدي مررت بفترات صعبه جدا مشاكل لااقوى عليها مستواي الثانوي عالي ودراستي كانت عاليه بالعام الماضي التحقت بكليه طب وحاولت ابدا من جديد مع نفسي ولاكني ضعت فجاءه فلم اكن اذهب للجامعه ونفسياتي ومشاكلي كانت تضغط على كثيرا وبعدها ظهر امامي احدهم فاحببته دون ان... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي ولا بأس بما مررت به بعد فقد والدك في الفترة الأولى، الله يرحمه ولا انت اول ولا اخر من يفقد أحد والفقد في حياتنا يوميا، تهت وتعبت ولكن انتبهت الان ان هذا ليس لعبا هذه حياتك ولو كان ولد... المزيد
منذ 5 سنوات 16 إجابات
- أعيش في جحيم بسبب كره زوجي لأهلي عمري٢٩ ومتزوجه من ١٠ سنوات وعندي ولدين وزوجي عيشني بجحيم بسبب كرهه لاهلي بالرغم اهلي ماغلطوا عليه ويحاولون يتقربون منه فقط ماعندهم بيت ساكنين في شقه اجار ودائما يتكلم بهذا الموضوع لدرجة يقذف اهلي وماسكت واشتكيت عند اهله واهلي ومالقيت حل نهائي يهدأ فتره وبعدها ينفجر ويقذف ويسب ولدجة ضربني مرتين وبا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما شأنه لو كان لأهلك بيت ملك لهم أم إيجار ؟ ما هذه القسوه في المعامله وما هذا الكلام الفظ ؟ كيف يجرؤ على الدعاء على امرأه مريضه فكيف إذا كانت والدتك ويدعو عليها أمامك ؟ لا تسكتي على هذه المعاملة واطلب... المزيد
منذ 5 سنوات 13 إجابات
- عندما رأيته من جديد نسيت كل شيء حصل سابقاً عمري 24 سنة ..احببته سنتين وهو كذلك ولم يخبر احدنا الاخر وفي السنة الثالثة اعترف لي بحبه ..وهو من النوع الصادق وليش كثير العلاقات استمرت علاقتنا اسبوع واحد وافترقنا بسبب تدخل اصدقائه ولانه لايعرف كيف يكون الاهتمام مطلقا ..واستمر حبنا لبعضنا سنتين اخرى ولكن من بعيد وكانه يحاول تقرب مني من جديد بتصر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي اوتدرين ما يحزنني انك عشت احلى 6 سنوات من عمرك وانت بانتظار وهم! اتدرين لماذا لانك قلت بعدما نضجت ومن قبل انه ضعيف الشخصية وانه لا يناسبك ، وعندما التقيت به اول مرة كنت صغيرة ولم تعاش... المزيد
منذ 5 سنوات 20 إجابات
- شخصيتي الضعيفة جعلت الناس يحتقروني احتقار الناس لي انا بنت عمري 26 سنة عزباء مشكلتي هي الاحتقار لماذا الناس يحتقرونني اينما أذهب لا احد يكلمني كل مراحلي دراسية قضيتها وحدي البنات لا يكلمونني والان اعمل لااحد تكلمني ومكان عملي متطرف قليلا عن المدينة والعاملات يذهبن مع بعضهن ولا يردون ان اذهب معهم وانا اخاف بطريق وبابا هو لياخذني ويح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك انستي،، احيانا طيبة القلب وعدم حمل اي غل هو الذي يؤدي الى السذاجة ومع الاسف في بعض المجتمعات السذاجة تستغل وتبتز ولا يحسب لها حساب،، انت طبعك راقي لا ينسجم مع المحيط حولك ويبدو هذا حال وال... المزيد
منذ 5 سنوات 2 إجابات
- ما الحل لتكيس المبيض؟ السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته، أما بعد يتخلص موضوع مشكلتي في تكيّس المبيض حيث اعاني من كيسين صغيرين بحجم 2 ملم الا انّ المختصة النسائية قالت لي لا علاج له عدا انني سأصف لك دواء دوفاستون لتنظيم الدورة الشهرية الا انني عند ايقافي للعلاج لا تزال تصاحبني نفس العوارض من تأخر للدورة الشهرية وآل... اذهب إلى السؤال
منذ 5 سنوات 5 إجابات
- سقطت فريسة للاكتئاب وسجينة لغرفتي وسريري مشكلتي عدم استطاعتي تجاوز ما مضى كل ما حاولت واستتب الوضع وقلت عفا الله عما سلف اجد الغضب يعود ، الان انا ف العشرينات ، امضيت فترة طفولة جيدة وهادئة في جو لطيف رغم انه عندما كبرت قليلا علمت بأنه كانت هناك خلافات كثيرة بعضها اخفي عني واخوتي وبعضها شهدناه وبعضه مر دون أن نكترث له لصغرنا، منذ دخولي ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم واضح انك تعانين الان من الاكتئاب وما قلت فله اسبابه نعم جو البيت له تاثير ونعم والدتك معلوماتها قليلة وخبرتها منقوصة وربما لم تحسن التصرف في مواقف كثيرة وذكرت ان وضعها وتربيتها هو السببب... المزيد
منذ 5 سنوات 17 إجابات
- كلما نظرت إلى زوجي تذكرت الذكريات الأليمة السلام عليكم اربعينيه متزوجه من عشرين سنه من رجل يكبرني بثمانيه عشر سنه زواج من اقارب زوجي غيور متعصب مند زواجنا الكلمه الاولى والاخيره له لاكلمه لي في بيت هو متحكم والمسيطر فلمصروف والبيت متزمت لاقثى الحدود حياته كلها لعمله واهله رزقت منه بولدين خلوقين ومتربيين احسن تربيه انا واولادي نعيش معه داخ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يكفيك ما قاسيته معه حتى اليوم من سوء معامله وبخل بل حتى وصل به الأمر إلى الإغتصاب ، فماذا تنتظرين بعد ؟ لقد أكرمك الله ببعض المال عن طريق الورث لتنقذي نفسك من هذا الجحيم وتجدي مخرجا لك ولأولادك . اطل... المزيد
منذ 5 سنوات 2 إجابات
- هل بالفعل الحوامل تأتيهم الدورة الشهرية! السلام عليكم.....اخوتي ارجوكم مساعدتي انا فتاة عمري 27 سنة متزوجة منذ 4 اشهر اتحرى منذ زواجي ايام الاباضة لرغبتي في الحمل .....الاحد الماضي كنت في اليوم 14 من الدورة وبدأت في استعمال اختبار الاباضة علما ان دورتي منتظمة تتراوح بين 28 الى 33 يوم لكن لاحظت ان نتائج الاختبار دائما سلبية فقررت اليوم ال... اذهب إلى السؤال
منذ 5 سنوات 1 إجابات
- هل بالفعل يمكنني عمل طقم أسنان؟ انا فتاة في الاربعين من عمري فقذت عضم اسناني السفلي وفقدت معه جميع اسناني انا في حاة سيءة نفسيا لا انام الليل وابقى افكر فلااستطيع الاكل واحس براغ كبيرفي فمي فانا اريد فقط عمل طقم الاسنان فكيف سيجد مكانه وليس له مكان فقط الضم السفاي المفقود ارجوكم هل هناك حالة مثلي فان مكتءة لدرجة كبيرة واتمنى ان... اذهب إلى السؤال
منذ 5 سنوات 13 إجابات
- الجميع من حولي يكنون لي الحقد والكرة السلام عليكم..... مساكم الله بالخير... أولا الله يسعدكم على هذا الموقع الرائع... أنا جيت هنا اخذ نصيحتكم ... أنا شخص تعرضت لصدمات نفسيه احسها من أقوى الصدمات اللي ممكن يواجهها أي شخص... أنا طالب جامعي طب بشري... تقديري امتياز والثاني على الدفعة.... بداية الأمر، كنت بين الجميع مشهورا وذو سمعه طيبه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،، هذه الامور كثيرة الخدوث في الجامعة وانت قادر على تجاوزها،، ابتعد عنهم لفترة حتى ينسوك ولكن ادخل في نشاط اخر خلال هذه الفترة حتى تبقى مرتبطا ومنشغلا. ولا تفقد مهاراة التواصل لديك،، بما... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- يريد الزواج علي وهو لا يملك الفلس الواحد زوجي يريد أن يتزوج من أمراه غيري ويتواصل معها على مواقع التواصل الاجتماعي وانا عرفت بالصدفه وهو لا يعرف اني بعرف ومحتاره أواجه والا كيف اتصرف مع العلم انه لدى 6اطفال اكبرهم عمره 15 عام وانا لست مقصره معه بأي شيء ووضعه المادي سيء جدا وعليه قروض وديون وانا وأولاده تنقصنا شغلات كثيره لا يوفرها بحجة أ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي والله هذا الوضع غير مقبول وفيه ظلم كبير لك ولاولادك ولمن يريد ان يتزوجها، لديه ستة أطفال ومسؤوليات كثيرة، واجهيه بهدوء وان لم يستجي الجئي لشخص كبير في العائلة يحترمه زوجك ويقدره لينصحه عله يدرك فداحة... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- أعيش في صرع بين قلبي وعقلي سافرت للدراسة في بلد أوروبي منذ ٥ سنوات و عدت الى بلدي منذ أشهر . هناك تعرفت على شاب من بلد عربي غير بلدي(مختلف جدا في العادات عن بلدي) و نشأت بيننا علاقة حب وقررنا مفاتحة اهلنا في الموضوع قصد تتمة الخطبة و الزواج . من ناحيتي اهلي أبدو بعض الخوف و الامتعاض و قالو بأنني يجب أن الا اتسرع لكن لم يرفض... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي وما اصعب الموقف الذي يعارض فيه الأهل قرار اولادهم ويضطرونهم لاتخاذ قرار بانفصالهم عنهم، القرار ليس سهل رغم حبه الأكيد لك ورغم ثقتنا بحبك لك ولولا هذا ما راسلت لنا الرسالة ولكن كما قلت... المزيد
منذ 5 سنوات 14 إجابات
- زوجي شخص مستفز طويل اللسان يعاملني بفلسفة السلام عليكم أنا سيدة متزوجة منذ خمسة وعشرين عاما في منتصف الأربعينات عندي ثلاثة أطفال في المرحلة الثانوية. زوجي شخص مستفز طويل اللسان يعاملني بفلسفة ان كان عاجبك يتربص بي معظم الوقت طويل اليد. الخوف جعلني اكمل معه كل هذه السنوات احاول في كل مرة ان أتلافى أي خطا أي إساءة ولكنه يخترع لي الاتهامات ح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من المؤكد أن زواج كهذا لن يستمر فأنت ما زلت شابه ومن حقك أن ترتاحي وأن تستعيدي كرامتك . في المرحله الأولى ، ابتعدي عنه قدر المستطاع فلا مجال للتفاهم مع شخص كالذي وصفته ، هو يستفزك ويعاملك بقسوه شديده... المزيد
منذ 5 سنوات 9 إجابات
- أمي هي ملجأي الوحيد لكنها للأسف... انا ام لتوام و اعمل لكن لااجد اين اضع اولادي حيث اني اتركهم عند امي لأني لا أستطيع أن اضعهم في الحضانة لان ظروف المادية لاتسمح لي ديون كثرة ف أمي احسها أحيانا انها تعتني باولادي دون رضاها تخاف من كلام الناس كل لما اتكلم معها و أعلنها انني سارسل لها اطفالي تفزع وهذا الأمر يالمني كثرا وهناك بعض تصرف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وساخبرك عن تجربة لكل من حولي من البنات والأمهات وسأكون عادلة ان شاء الله، امك ما صَدَّقت ان كبرتكم وربتكم وتعبت عليكم وهي الان تعيش مرحلة في حياتها تحتاج لوقتها الخاص وتحتاج للراحة وت... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- القلق هو صديقي الذي لا يفارقني وأمنتي في هذه الحياة أنا في آخر سنه من المرحله الثانوية و بالرغم من ذلك استمر بالضغط على نفسي بالدراسة من جميع النواحي و القلق هو الصديق الذي لا يفارقني حتى أضع راسي على وسادتي ، أشعر بالضيق و الاكتئاب لأني أتمنى أن أعيش حياتي ببساطه و أعطي نفسها حقها دون الخوف و القلق من اليوم المقبل ! أشعر أنني لا أجد وقتاً لعائلتي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وضعك طبيعي وقليل من القلق امر صحي فانت في مرحلة انتقال وهي مرحلة معينة وقد لا تجدي فيها وقتا لامور اكثر او اخرى تقبلي الوضع واصبري وادي الذي عليك والبقية على الله،،، تنفسي بعمق ومارسي تمارين التنفس وا... المزيد
منذ 5 سنوات 12 إجابات
- أمي تهدم بيتها بيدها وهي لا تعلم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير لدي مشكله ارغب بتوجيهكم مشكورين امي لاتهتم بنفسها الا اذا كان هناك مناسبه اما في المنزل ف للأسف لا من ناحيه الملابس والنظافه الشخصيه ولديها عادات سيئه مثل حك المناطق الحساسه امامنا ،واخراج صوت عالي بعد الاكل ، حاولت ان انصحها بلين ولكن لم استطع ، ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي وما شاء الله عليك واعية وطيبة ومهتمة بالعائلة، وان شاء الله تكوني ابنة بارة، يا ابنتي لا مجال الا الحديث الصريح معها وانت الان صبية وكبيرة اعزميها على فنجان قهوة وقولي لها ساتحدث اليك... المزيد
الأكثر قراءة
كيف أقنع ابني أن يبتعد عن حبيبته ويختار عروس غيرها
صديقتي أهانتني بسبب حبيبها وعندما اكتشفت كذبه تريد المسامحة
غير مرتاحة لتواصل زوجي مع زميلته وخائفة من تطور علاقتهما
تخطيت الأربعين ولا هدف في حياتي سوى الأكل
زوجي يستغلني مادياً وتزوجني فقط من أجل المالأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
الدكتورة غادة الجيوسيالتخصص:الأمراض الجلدية والتجميل
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي