اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حاولوا ان تجعلوا لكم خروجة بين فترة واخرى لتغيروا الروتين او حاولوا السفر لمكان قريب تكون فيه لوحدكما حتى تاخذا راحتكما وتكونا مقربين،،، زوريه في العمل مثلا ،، اخرجوا حديقة عامة المهم ان تكونا معا في... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 24 إجابات
  • زوجي عقيم ومترددة بين الطلاق أو البقاء مع زوجي ساعدوني أبلغ من العمر 33 سنة متزوجة منذ 9 سنوات بدون أولاد لأن زوجي و للأسف الشديد لا يستطيع الإنجاب(عقيم) قمنا بعدة محاولات فاشلةخارج البلاد عن طريق الحقن المجهري كلفتنا الكثير مادياً و معنوياً لدي رغبة كبيرة بأن أصبح أما كباقي النساء و اريد طلب الطلاق لكني خائفة من الندم لأن زوجي يحبني و يعاملني بما يرض... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ليس الاولاد كل شيء المهم العشرة والمحبة وقد تتزوجي اخر تنجبي الاولاد ولكن يذيقك الهم ،،، تذكري كونه عقيما فهو يعاملك احسن معاملة ولكل شيء ثمن ،،، من راي ان لا تتطلقي المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 47 إجابات
  • الجميع يطالبني بالصبر والتحمل وأنا لا أستطيع التحمل؟ امراة عمرى ٣٤عام متزوجة منذ ١٢ عام وعندى طفلين وزوجى يكبرنى ب١٣ عام ومنذ زواجنا وزوجى دائم السفر وكان لما بينزل فى بداية زواجنا كان فى اشتياق وبعد فترة قصيرة بدأ فى التغير والتقصير من ناحية العلاقة الشرعية وكنت اتحدث معه وكان يقول لى انه ظهره تعبان لانه يعانى من انزلاق غضروفى ومع مرور الوقت اصبحت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من حقك الطلاق في هذه الحالة وخصوصا هو غير متواجد ويؤذيك جسديا ونفسيا ولا يتحمل المصاريف. ولذلك لن يتاثر اطفالك ان اخترت ان تتركينه وان وصلت الى مرحلة اللا تحمل فتسريح باحسان افضل المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • ماذا تفعل الزوجة بعد أن تخلى عنها زوجها وعن أبنائها؟ ماذا تفعل الزوجة بعد أن تخلي عنها زوجها و عن أبناءه....؟!؟ طرحت و مشكلتي مرارا و لم اجد حل لاني في وضع لا احسد عليه...انا متزوجة من ثماني سنوات عن حب و عندي ثلاث اطفال....و ديما نتشاجر خاصه في الجانب المادي.و منذ عامين تاركني هو انا واطفالي في بيت اهلي...و هو في بيت اهلو.. بعد ماطردنا صاحب البيت ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري في العادة الرجل لا يتخلى عن اولاده وانا ارى انه يسعى لتحسين وضعه ولكن الظروف قد تكون اقوى منه،،هل فكرت كيف سيكون وضعك بدونه هل سيكون افضل ؟ حاولي الصبر ولم شملكم ثانية ولو بظروف اصعب افضل من البقاء بع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 18 إجابات
  • بدأت أشك بصديقتي بسبب أطباعها الغريبة مرحبا انا لدي صديقه أطباعها غريبه وبدأت أشك فيها كانت معاها قهوه وانا لا لأنني اتيت للجامعه متأخر وهي أتت بدري المهم معاها كوب قهوه قالت لي خوذي اشربي من كوبي المهم انا رفضت وقلت بعدين اذهب وأشتري مو مشكله ومره كنا في مطعم المهم نفس الحكايه طلبت مني أأكل من أكلها رغم اننا نفس الطلب ورفضت قلت شبعت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي من الضروري المحافظة على الصحة والنظافة وعدم الاكل او لاشرب من وراء اي شخص ولو قريب او مشاركته فنجانك او صحنك، ولا بأس فيما عملتيه انت، لذا تعاملي معها عادي ولا تقلقي من الامر طالما انت حذرة ب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 16 إجابات
  • كيف أتخلص من هذه العادة التي تسبب لي الإحراج؟ اعاني من مشكله وهي مقاطعه حديث الاخرين بدون شعور وبدون وعي وبكل عجله وسرعه ليس مااقصده عندما يتحدث معي شخص واقطع حديثه عشان اتكلم لا اعاني من مشكله انه عندما يكون لدي موضوع او شغله او سؤال او اي شي ع طول اسأل الشخص الي ابي سواء كان يتكلم مع احد ثاني او لا سوا كان مشغول يدرس يكلم يسولف اهم شي اقول... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي من الادب الانتظار ومن الاتيكيت الاستئذان، عليك ان تكتبي ما تريدين على ورقة لذا من لاضروري ان تحتفظي بمجموعة اوراق لاصقة صغيرة لتضعي عليها ملاحظتك لما تريدين قوله ربما تنسين ولهذا تستعجلين بال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • كيف أساعد زوجي لكي يقوي شخصيته؟ مرحبا انا متزوجه من 3 سنين وعندي ولدين زوجي طيب وكريم ولكنه ضعيف شخصيه وماعنده ثقه في نفسه محد يعطيه وجه ولا يحترمه هو اكبر اخوانه بس مايعطوه وجه ولا حتى يسلموا عليه هو اللي يدق يسلم عليهم ويروح يزورهم ومع ذلك مو معبرينه رغم انو ماكان كذا اول بس مر بظروف نفسيه نوبات هلع وقلق وتقاعد من وضيفته وتغير... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي هل تظنين أن أسلوبك سيقوي ثقته بنفسه ويبعد عنه القلق ونولات الهلع ؟ أنت تزيدين من ضعفه بكلامك المحبط وبذلك له وطريقتك ستزيد الحال سوءا وصعوبة . إذا أردت مساعدته فاعرفي أنه لن يقوم من ضعفه هكذا ، عليه... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 48 إجابات
  • بسبب عجزه الجنسي أصبح يهددني بأخذ ابنتي مني، فما الحل؟ انا متزوجة وعندي بنت عمرها سنة ونصف زوجي من جنسية اخرى وبلدي فيها حرب ،وهو مريض بالسكر واثناءالخطوبة اتخانقنا مرة وفهمني انو بسبب الخناقة صار عندو سكر وانا قلت لازم اتحمل يللي حصللو بسببي حتى اكتشفت بعد الزواج انو عندو اصلاً من قبل ما يعرفني بكام سنة ،تجاهلت الامر وبعدها اكتشفت انو عندو ضعف جنسي و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحل هو أن تغيري طريقه تعاملك معه، لا تستفزيه فهو يهددك ليقوى عليك بعد أن شعر بضعفه الجنسي وبنظره هددت رجولته. هدفه أن يحافظ على كبريائه وكرامته أمامك . لا تجعليه يشعر بأي نقص وتعاملي معه بصوره طبيعي... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • حبي الزائد للناس سبب كرههم ونفورهم مني عندي مشكلة التعامل مع الناس والتعلق الشديد.. مشكلة في حب نفسي احب الناس اكتر من نفسي اخب نفسي لو الناس حبوني ومدحوني واهمتو فيني وكنت محور ولو العكس علئ طول الوم نفسي مثلن صديقتي المقربة لمن تصاحب غيري وتتونس مع غيري بزعل وبغآر وبحس بالكره لها ولنفسي واقول دول للي تركتني عشانهم احسن مني وانا الغلط... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وسلامة قلبك، وربي يديم المحبة في قلبك ولكن من الظاهر ان هذه مشكلة نفسية تحتاج حقا الى مساعدة من مستشار نفسي لأنه قد تضطرين للعلاج لتريحي اعصابك وتقللي التشنجات التي تعانين منها، والام... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 52 إجابات
  • بعد أن أنهيت كل شيء وقررت الانفصال اكتشفت أني حامل (1) انا متجوزة زواح تقليدى زوجى كان صاحب ابن خالى شافنى كذا مرة مرة واعجب بيا واتقدملى وحصل نصيب واتجوزنا الجواز استمر ١٢ سنه ونتج عنه ابن عنده ١١ سنه وبنت عندها ٨ سنين ونص فى الفترة الاخير حصل خلافات كتير بنا وكان الحل الوحيد هو الانفضال حفاظا على الاحترام والحب المتبادل بنا وحفاظا على مشاعر اطفالنا... اذهب إلى السؤال
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • الوسواس والأفكار السلبية أتعبت نفسيتي فهل من حل يريح قلبي؟ السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عمري 28 سنة، تخرجت قبل اربع سنين، لم اعمل في وظيفتي ابدا، مررت بظروف نفسية وضغوطات صعبة خلال العشر السنوات الاخيرة، شربت الكحول بصورةقليلة والدخان بشكل دائم والحشيش بشكل متقطع خلال هذه الفترة، لم انتبه لنفسي جيدا طيلة هذه الفترة. وقبل سنتين في رمضان 2016 هداني الله... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت خير ما فعلت وتخلصت من اكبر افتين،، ولكن لعلمك لابد ان هناك اسباب نفسية دفعتك للدخان والحشيش ويبدو هو ما تعانيه من قلق ووسواس ومن اساسيات علاج الادمان والتعاطي عي معالجة الحالة النفسية التي ادت علي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 21 إجابات
  • خسرت خطيبتي وحب حياتي بسبب سوء تفاهم، ما الحل؟ السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته اولا اشكركم على مجهوداتكم في هذا الموقع الرائع واسال الله ان ينفع به وبكم . بالمختصر المفيد . احببت فتاه من طرف واحد قبل ٥سنوات وخطبتها قبل ٣ سنوات ووفقوا هيا واهلها علي . هيا حبتني وكانت تتواصل مع خواتي وتجيني منها رسايل حب وغزل وحسيت ايامها اني ملكت الدنيا كلها .... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ولدي اهلا وسهلا بك وربي يهدي بالك ويجعلك تسمع كلمة طيبة ودعاء اخ أو اخت لك في ظهر الغيب تحل مشكلتك، نصيحتي الاولى لك لا تتزوج غصب عنك ولا توافق على الذهاب لرؤية لابنت ولا تعود فتكسر خاطرها، ولا تخا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • هل من الطبيعي أن أغير أحداث أحلامي؟ انا صاحبة مشكلة التخيلات المرعبه كالحرق والسقوط من عماره بالاخص اذا جلست من النوم او انتبهت من النوم ايضا لدي مشكلة الجاثوم اثناء النوم، ياتي الي بشكل مستمر وياتي لي بجميع الاشكال التي اخاف منها ف مثلا انا دائما اتخيل اني نائمه وياتي احد ويلمس ظهري واخاف، ف صار يجيني الجاثوم ويسوي لي كذا،لكني سرعا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بالعكس هذا نوع من العلاج هو ان تغيري محتوى الحلم فيستجيب اللاوعي له وبذلك يزول التاثير السلبي عنه ويستقر التحوير الايجابي،،، اما الجاثوم فهو غير مخيف ولكنه يعني ظهور الوعي قبل استيقاظ الجسد ولذلك يحدث... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • كيف أتعلم اللغة الانجليزية بسهولة لأحصل على عمل؟ مساء الخير مشكلتي باختصار اني اعيشفيًامريكا منذ سنه وبضع اشهر وانا الان احاول تعلم اللغه اشتغلت في اعمال متعبه بسبب كونها كما قالوا لاتحتاج الى لغة لكن حتى هذه الاعمال اتضح انها تحتاج الى لغة مع الوقت وتعب العمل والضغط النفسي لكوني لااستطيع الواصل مع الزبائن في العمل تركت العمل مع اني في امس الحاج... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي ليست هكذا تحل الامور، التوتر والقلق وقلة النوم لن تساعدك، وانا ايضا اعيش في اميركا واعمل مع هذه الفئات من الناس، اعلمي ان لغتك الام ليست الانجليزية وانك تقومين بعمل ممتاز بتعلم لغة ثانية. واع... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • حياتي مع زوجي يملؤها الشك والاتهامات الباطلة، ساعدوني! السلام عليكم قبل اي شء انني اقع تحت حساب لنفسي لا ادري الي اين سيوصلني بدايه عشت اكثر من 12 سنه متزوجه لا اعلم عن الدنيا غير زوجي وبيتي واخت زوجي مرت سنين زواجي بما تحمله من كل شى الي ان انتهي زواجي وكأن سنين عمري قد سرقت ولا ادري كيف خرجت من تجربه زواجي بدون اي شء رجعت الي بيت اهلي لا ادري ماذا ح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يكفيك ما عانيت من زواجك الأول ومع الأسف ها أنت تسيئين الإختيار مره ثانيه وتدفعين الثمن من راحه بالك وسعادتك . من الصعب جدا أن تكملي حياتك مع رجل يشك فيك لهذه الدرجه ، لا يثق بك أبدا فتضطرين أن تقسمي و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • زوجتي الثانية سبب تعاستي بالدنيا السلام عليكم ورحمة الله انا متزوج زوجتين ولكني اعاني مشاكل مع زوجتي الثانيه فهي دائما لا تقتنع بأي شي وضروفي الماديه صعبه وتؤذيني بالكلام وترفع صوتها علي ودائما تتكلم عن الماده فقط ولا توافقني الرأي في اي شي واذا انا عندها اسمع منها هموم الدنيا مع اني اهتم بها واصرف عليها ولا ينقص عليها شي احيانا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زواجك الثاني أدى إلى نتيجه عكسيه بعد أن كنت تبحث عن السعاده. ألم يخطر على بالك قبل الزواج ، أنك لن تستطيع الإنفاق على أسرتين ؟ زوجتك كما يبدو نكديه ، تفاهم معها وهددها بالطلاق إن كانت لن تغير طريقه... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 19 إجابات
  • هذا ما حصل معي بعد أن اعترفت لخطيبي بأن لدي عاهة بقدمي المرجو عدم اظهار اسمي و شكرا.انا فتاة عمري 37 سنة عازبة.اريدكم ان تساعدوني في مشكلتي انا الكبرى بين اخوتي منذ اربع سنين تعرفت على رجل مثقف و ذا منصب مهم كانت علاقتنا يسودها الاحترام و التفاهم لمدة 6 اشهر كانت نيته الزواج مني لكن انا لدي عاهة في اصابع رجلي (تشوه خلقي) كنت داءىما اغطي رجلي بالجوارب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي ربما انت من كبَّر القصة فهذه ليست عاهة ولا اعاقة، مجرد اختلاف في الخلقة وهو امر لا ذنب لنا به، والحمدلله انه ترك وذهب لان عقله هو الذي فيه اعاقة لانه يعلم انك لم تخلقي نفسك ويجب ان يقرأ مدونت... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • زوجي يريد الانفصال عني بالرغم من أنه هو المخطىء بحقي مرحبا انا سيده متزوجه وعندي 4اطفال. مشكلتي مع زوجي . كانت تحدث بيننا خلافات ونحلها سويا. لكن الموضوع تطور الي اهانات وضرب حتى امام الناس. منذ 4شهور تركت البيت انا واولادي . في البدايه كان يحاول جاهدا ان اعود . لكن بعد ذلك اصبح يقول مثلما تركتي المنزل تعودي لوحدك . علما بأنني تركت المنزل بعدما قام... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ماذا سيحل الإنتحار ؟ سيشرد أولادك ويقضي على أهلك ، ليس الإنتحار حلا أبدا فهو النهايه ونهايه مرفوضه دينا ودنيا . لقد تمعن في إهانتك وضربك ولم يعد من الممكن ترميم العلاقه بينكما ، ما دام يريد الطلاق واف... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • رغم أني متزوجة أشعر بالوحدة الشديدة بسبب!! السلام عليكم انا ام لطفلين متزوجه من ثلاث سنوات . زوجي رجل مثالي جميع اطباعه وتصرفاته ترضي الله وترضيني. لاينقصه اي شي اطلاقا ولكن يوجد مشكله تنغص علي حياتي وهي ان زوجي لايحب الجلوس معي انا واطفالي. يتملل كثيرا من بكاءهم واشعر بأنه لا بشعر بالمتعه معي وكثيرا مانختلف بشأن خروجه المستمر من المنزل عل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الغربه فيها حسنات وسيئات فهي تقرب الزوجين لأنهما معا بعيدين عن أهلهما ولكنها تبعد الأهل وصديقات المدرسه والصبا . الحل أن تتأقلمي مع وضعك الجديد وتفكري بإيجابيه وتفاؤل . اتركي زوجك على راحته ولا تأسريه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
  • أعاني من تسارع في نبضات القلب عمري ٢٤ سنة متخرجة وجالسة في البيت واعاني من مشكلة وهي اني لمن اجي ابغا انام تتسارع نبضات قلبي بلا سبب و احياناً اشعر بضيق في التنفس ولمن احاول اني اخذ نفس عميق واهدي نفسي يصير الموضوع اسوء واجلس كدا فترة الين ياخذني النوم ... ساعدوني تعبت ابغا انام وانا مرتاحة اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة اذا كانت هذه فقط اعراضك فهي بسبب التسارع التلقائي للنبض وهو بعد اجراء الفحوصات والتاكد ان لا خلل هناك في القلب عليك باخذ الدواء وهو امر بسيط ممكن اخذه فقط ان جاءتك الحالة وهو يخفض نبضات القلب وليس له... المزيد