اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • كيف أتغلب على خوفي من الوظيفة الجديدة؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ... إخواني أخواتي انا ارغب في ان أستفيد من ارائكم و نصائحكم و أهم شيء تحفيزاتكم في موضوع مهم جدا...انا عملت مقابلة للترشح في وظيفة سكرتير مدرسة و قبلت و لله الحمد و ممكن بعد أيام سوف اباشر عملي و لكني أشعر ببعض الضغط و التخوف و هذا لعدة أسباب منها أنني حديث تخرج و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا اهلا بك وسهلا واولا نبارك لك التخريج والوظيفة، وان شاء الله تكون مصدر خير عليك، لنبدأ ببعض النصائح وبما انك شاب لا يجوز ان تعاني من النسيات والتشتت والتعب لذا اريد منك قبل كل شيء ان تعمل فحص لبعض ل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • أعاني من الكتمان والخمول وقلة النوم اعاني من قلة النوم واذا نمت كويس اظل مابين نايم وصاحي وتصيبني هواجيس دائما واعاني من الكتمان والخمول مع العلم اني استخدمت علاج (ليركا) بدون وصفه طبية وكانت حالتي جداً ممتازة مع هذا العلاج وانقطعت عن استخدامه الان 8 ايام لاعراضه السلبية ماهي الوسيلة اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من القلق فان كان لاسباب موجودة عليك محاولة حلها خلال النهار وليس قبل النوم حتى لا تؤثر على نومك وان كانت بدون سبب عليك بالعلاج الطبي الصحيح للقلق وتحت اشراف الطبيب وقد لا تاخذ المسالة والعلا... المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • يعم الصمت والملل في علاقتنا فهل أتركه؟ مخطوبة منذ ما يقرب 4 اشهر .. لا أشعر بالأمان ولا اجد نفسي معه بل كلما حاولت التقرب منه لم اجد صدى لذلك ! هو شخص هادء وانا كذلك وهو لا يستطيع فتح مجال للحوار الا انني حاولت جاهدة فعل ذلك لكي لا يعم الصمت والملل على تلك العلاقه فكان تجاوبه مع ذلك يدعوا للملل ايضا فبدات اصمت انا لاني لم اجد تشجيعا ع... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري اهلا عزيزتي اذا كنت لا تشعري باي تقارب بينك وبينه ولا يوجد حوار ولم تشاهديه غير مره واحده فكيف لك ان تعرفي بانه يحبك ؟؟؟؟!!!!!!!!! حتى لو كان على دين وخلق فهذا ما يجب ان يكون وهو على دين وخلق لاجل نفس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • ساعدوني فأنا أصبح عصبية ومتوترة عند أي عزيمة أقوم بها السلام عليكم انا اعاني من اني اذا صار عندي مناسبه او عزيمه انا اقوم بها وتحضيرها اصبح متوتره وعلى اعصابي ما اعرف ابتسم للناس بعض الاوقات اذا شفت الناس جابوا اطفالهم لانهم يجون ويسوون فوضى وانا ما اقدر ارد الناس ياجماعه اصير عصبيه جدا جدا متوتره اذا صارت عندي عزيمه واحيانا اعصب واقول كلام ماودي اقو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من اهم اسبابها القلق والتوتر والبحث عن الكمال وخوف من قلة الحيلة والتدبر عليك ان لا تبحثي عن الكمال اولا وان تقولي لنفسك سابذل جهدي والذي يكون يكون وان تكرري هذه المناسبات على نطاق ضيق بين العيلة حت... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • أعاني كثيراً مع سلفتي وأهلها الى اي حد يكون التعامل مع من يسيء لك باحترامك وتربيتك صحيح؟؟ ولماذا الناس تهاب سليط اللسان واللي يجرح بالكلام وتتقربله؟ اعاني الكثير مع سلفتي واهلها وكانت تربطهم علاقه كبيره مع دار حماي وتسعى ام سلفتي لتزويج بناتها من اخوان زوجي مع العلم انهم في صغيرين على الزواج واحدى اخوات سلفتي كانت تسعى لتتزوج... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة ان تصرفاتها تنبع من عدم نضوج وانتي زوجك اختارك وهذا من الممكن ما اثارهم ضدك لذا سيدتي حافظي على بيتك وزوجك وكوني على علاقة طيبة بأهله ام سلفتك فضعي حدود للتعامل معها ولست مضطرة الى الت... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • أريد افكار مشروع منزلي مربح السلام عليكم انا اريد ان تعطوني افكار ممكن ان تنجح في عمل مشروع منزلي صغير مدر للدخل لاني اريد ان اساعد زوجي قليلا على الاقل في مصروفي وحاجياتي لكي لا اثقل عليه لكن اريد ان اعمل في البيت وليس في الخارج أفيدوني جزاكم الله خيرا حبذا لو كانت الاجابات مغربية من تجارب خاصة هنا بالمغرب والاشياء التي ممك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك وبكل اهل المغرب اهلي واصدقائي، ساعطيك فكرة من قريبة لي في طنجة فتحت في كراج البيت صالون تجميل نسائي واستأجرت عدد من لابنات للخدمة فيه وهي تعمل بشكل ممتاز، ولي قريبة أخرى في المضيق تعمل في البي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • سعيد مع زوجته لكن طبع الخيانة لا يستطيع أن يتركه سلام الله عليكم انقل لكم معناة صديقتي فهي كتشفت خيانة زوجها عدت مررات تذهب لاهلها وعندهم يقولو الرجل ما اخطى لان ماعندها اثبات وانها هي التي تبحث في جواله وخيروها بينه وبين طفلتها والمره الاخيره اخذها وتصالحا في منزلهما وقال لها انه مسح كل البرامج التي معه ولكن يكذب طلع محمل برامج دردشه ومكالامات... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اهلا بك وبصديقتك، وانصحك ان تفكر وتسأل نفهسها عن الاسباب لاتي تدفع زوجها للخارج ويجب ان تكون واقعية وصادقة ولا تحاول ان تجمّل الحقائق وتزيّفها بل تكون صادقة وتبحث هي بنفسها وتستكشف زوجها وتحا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 26 إجابات
  • أحب زوج أخت زوجي فهل أطلب الطلاق حتى نتزوج؟ انا امرأة متزوجة وعندي طفلين أحب زوج أخت زوجي وهو أيضا يحبني وانا علي خلاف مع زوجى وهو أيضا علي خلاف مع زوجتة وهو لدية 3اطفال فهل يحق لنا بعد الطلاق الزواج خوفا من الوقوع في المعصية وهي الزنا بل احنا اختلينا ببعض كتير ولكن ما نريد ارتكاب المعصية حبا في بعض رغم أن الفرصة بتكون متاحة ولا يوجد مانع ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي انت لا تتحدثين عن صديق صاحبتك الذي وقعت في غرامه وانت فتاة مراهقة، انت الان في واقع حياة ولست في اوهام واحلام واليك بعض الحقائق ومنها تقرري ماذا تفعلين:انت امرأة متزوجة ولك زوج( بغض النظر عن... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • أختي ترفض إكمال خطبتها فهل نضغط عليها؟ تقدم لأختي الصغرى عريس مواصفاته ممتازة فهو خريج كلية الطب ويعمل وخلوق ومن أسرة محافظه الجميع يشهد بأخلاقه وهي لم تنهي الثانوية العامة خطبها خطبة تقليدية عن طريق الأهل رفضت في بداية الأمر رفضا شديدا لانه لا يوافق الصفات التي ترسمها لزوج المستقبل ولكن بالضغط تارة والتحايل تارة أخرى وافقت على الخطبة... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةمنذ البداية هي لم توافق عليه وانت 1ذكرتي انها رفضت رفضا شديدا وبعد الضغط عليها عاودت ووافقت ثم تمت الخطبة ولم تستطع التفاهم معه بعد كل ذلك وتألين حتى ولو كانت مواصفاته ممتازة لكنها لم ت... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • أريد الهجرة لأنني أرى مستقبلي فيها السلام عليكم اريد الهجرة لانى ارى مستقبلى فيها و ذلك حيث ان كل الابواب اغلقت فى وجهى فكل الوظائف التى تقدمت اليها رفضتنى حتى المهن البسيطة حتى انى قدمت للعمالة فى المصانع و تم رفضى مما اصابنى بالاحباط و شعرت حينها ان مستقبلى خارج البلاد ، الان اريد الهجرة و لكن لانى فتاة تقاليد العائلة تمنع سفر ال... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةوعليكم السلام , من المؤسف ان لا يجد الشخص فرصته في بلده ليحقق طموحه وأحلامه ويحاول الهجرة من أجل ذلك نعم عزيزتي انه أمر محبط ولكن هل انت على يقين ان بهجرتك سوف تحققين ما لم تستطعين تحقي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أنظر إلى العلاقة الزوجية بأنها مقززة ولا أعلم ما هو السبب!! سلام عليكم ورحمة الله انا اعاني نفسيا وجسديا والسبب في العلاقة الزوجيه فأنا أرى بأنها مقززه ومقرفه ومثيرة للإشمئزاز ودائما ما أقول لنفسي ليتني طفله صغيره اعيش حياة بريئه ولا اعرف عن هذه الدنيا ودائما احن للماضي واتمنى بأن اعيش طول حياتي طفله واحيانا اتمنى لو مت منذ زمن وارتاح من قذارة الدنيا وبلاو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اميد تقدري هناك بعض المشاكل النفسية حيث يحب الانسان ان يبقى في مرحلة عمرية معينة ولا ينتقل للتي بعدها اما تخوف من المسؤولية او نوع من انواع القلق وعدم الاحساس بالامان وعليه تجاوز هذه المرحلة ولذلك ان... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 5 سنوات 23 إجابات
  • ساعدوني فأنا أمر بحالة صعبة جداً مع زوجي المريض السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكر كل القائمين على هذا الموقع الرائع وجزاكم الله كل خير عما تقدموه للناس من استشارات وفتاوى فكم افدتم اناس كانو في امس الحاجة للمساعدة فأعانني الله واياكم وجزاكم خيرا وغفر لي ولكم أبدا مشكلتي التي يجب ان اضع لها حل تلك المشكلة التي كانت نصيبي من هذه الدنيا الفانيا... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام عزيزتي المرسلة كل تصرفات زوجك تشير الى انه يعاني من أضطراب واضح وكونه يحبك وحنون ومعاملته لطيفة معك لا تعني أنه لايعاني من أضطراب معين فكل ما ذكرته في رسالتك لا يوجد فيه... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم هذه العوارض متوقعة فان كانت بسيطة او متوسطة الشدة عليك تحملها ومحاولة الهروج من البيت وزيادة الاختلاط بالناس اما ان كانت شديدة فاما تعالج هرمونيا من قبل الطبيبة النسائية او نفسيا اذا ارتات الطبيبة... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 2 إجابات
  • هل إبر البرسولا تخفف من مفعول العلاج؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استخدم علاج بروزاك 20 حبه مساء لي تقريبن ٧شهور وفِي البدايه ارتاحت واجد وتجيني احيانن ضيقه وتختفي والاكل الحمدالله تحسن عندي والآن استخدم إبر الحمى المالطيه التي يطلق عليها البروسلا هلا الإبر تخفف من مفعول العلاج وشكرا اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة حبوب البروزاك تستخدم للقلق والاكتئاب والةسواس القهري وهي لاعلاقة لها بمضادات الالتهاب التي تاخذينها ولكن ربما تختاجي الى مراجعة الطبيب خاصتك الذي كتبها لك ليعيد النظر لان هذه اقل جرعة وممكن زيادتها لل... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • حساسة جداً وأتوتر عندما ينظر أحد لي انا انسانة هادية لا اندمج مع الآخرين دائما يحدث لي خوف من الأشخاص اللي في العمل ينظرون لي بنظرة فيزداد التوتر عندي وحتى انا امشي بينهم اتوتر لا اركز في عملي فأنا حساسة جدا ماهو حل لمشكلتي لكي أعيش جوهم واتكيف معهم اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نسبة الخجل الاجتماعي في المجتمع كبيرة وهو بدرجات مختلفة وانت بالطرجة الخفيفة او الوسط اي لا تحتاجي الى طبيب او دواء وانما تحتاجي ان تعرفي انه ليس شخصية حساسة او ضعيفة وانما حالة وراثية تحري في العوائل... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 16 إجابات
  • كيف أتخلص من ادماني للأفلام الاباحية؟ السلام عليكم انا بحاجة مساعدة مختصة لو سمحتو الموضوع كتيير حساس وبدي مساعدة ضروري الموضوع عندي مشكلة ادمان على الافلام الاباحية وبدي مساعدة مو فادرة اتركها كل يوم لساعات نفسي ابطل كل ما بشوف او بحضر بطلع لفوق وبعرف انو ربي شايفني بستحي وضميري بوجعني بس بكمل مو قادرة اوقف بدي مساعدة بخطواتها لو سمح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الادمان هو الادمان وعلاجه واحد اولا يجب ان تعترفي انه لديك مشكلة حقا وثانيا ان تكون لك النية الصادقة بالتغلب عليها وثالثا ان تشحني ارادتك للعمل ضدها تبدأي اولا بتخيلها عدو لك يحاول افتراس راحة بالك و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • عصبية زوجي تقلبه لإنسان آخر سلام عليكم اتمنا تتقبلوني فاني عضوا جديدا ....عزيزاتي اتمنئ تفيدوني متزوجه من سنتين والحمدلله حياتي مستقرا ع مايرام لاكن زوجي عنيد وعصبي من اي شي تافه يزعل وصاير يتمادا ويغلط اني اذا تماديت معاه بنقاش يتماده بلغلط عكس اذا سكت عنه وللعم اذا مومعصب طبع حلو ومدلعني حيل ومزوح معاي بس مايحب اساله مثلا... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةوعليكم السلام نرحب بك و أهلا وسهلا بك عضو ة في موقع حلوها . انت حديثة الزواج ووصفتي حياتك بالمستقرة وانه يحبك ويدللك ويمازحك وانه شخص طيب المعشر معك ويا لها من صفات رائعة اتمها الله عل... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 5 سنوات 1 إجابات
  • أهلي رفضوا هذا الشاب لأن شكل أهله لم يعجبهم ببساطة كيف اقنع اهلي بشخص انا رااايدته وهم رافضينه بحبني وبحبه كتير واهلي واهله عارفين والمشكلة من اهلي موو اهله حاولنا بكل الطرق انو نجيب ناس تتكلم مع اهلي وكدااا بس ما رضيوووش القصة عناااد صاارت موو اكتر لا تقولولي اقتنعي بكلام اهلك .. اهلي انانيين جداا لانهم لماا رفضوو رفضوو عشان النااااس ومنظر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا بك صديقة، وصدقيني ان كان لك به نصيب سيتزوجك، لهذا اريد منك ان تتركي الموضوع يهدأ قليلا وتتابعي حياتك عملك او دراستك، وقبل ان تتصرفي اي تصرف اريد منك التفكير بحيادية وعقلانية وابعدي عاطفت... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • هل هناك توافق بين ابنتي وهذا الرجل؟ سؤال يا جماعة لما يكون فيه توافق بين ابنتي وشخص تقدم لهاوالامور ماشية بس الخطوبة كمان خمس شهور ثم الزواج بعدها بسنة وهو في الخارج هل المدة طويلة او طالت.... وبعدين علمت من العريس ان اشتغل ثلاث سنين في الخارج والفلوس صرفها في مساعدة اخواته في الزواج ثم حج امه ثم شراء ارض باسم ابوه يعني مستنزف والسن... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة ان الشخص الذي يجيب على هذا السؤال هو ابنتك فاذا كان هناك توافق بينها وبينه ومتفاهمين فما الذي يجعلك تتخوفين ؟ وما ذكرته عنه هو شاب منظم وبار باهله . واذا كنت ترغبين بالانتظار ما هي الم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 2 إجابات
  • أشعر بالندم لأنني فعلت ذلك السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا كنت بحب قريب ليا بس هو كان بيكلم بنات علي مواقع التواصل وكان بيدخن انا اول ما عرفت صرراحة صعقت وكنت قاعدة مع قريبني وكلمت واحد قريب ليا المهم هو اعترف بحبو ليا مع انو كان يعرف اني بحب واحد غيرو انا صراحو وافقت علي حبو وازي معرفش بس بعدين قريبي الاول عرف وحاول يك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي انت تعانين من الفراغ وما يفعله القريبان انهما يتلاعبان بك وبمشاعرك واعتقد انك لا تدركين كيف يمر العمر سريعا وبدون تحقيق اهداف وانجاز حقيقي، لذا انصحك ان تتوقفي عن كل هذه العلاقات لا الاول ولا... المزيد