الأسئلة الاحدث
منذ 5 سنوات 35 إجابات
- لا أتقبل شكل خطيبي وأفكر بانهاء الخطبة!! انا طالبة طب سنة خامسة خطبت من دكتور يتخصص جلدية وموظف وعائلتة طيبة بشكل تقليدي وانا قبلت به بناءا ع ما سمعته من مدح ومواصفات لكن حاليا انا نادمة ع الموافقة وافكر في الانفصال فشكله لا يعجبني ولا ملابسه وطريقة كلامه وانا ع قدر عالي من الجمال و اشعر انه ضعيف الشخصية لا اشعر انه سيكون سند لي واحبه ولا... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري اهلا صديقتي انصحك وبشده ان لا تكملي هذه الخطبه حتى لو كان خطيبك شخص طيب وعائلته محترمه فمن المهم ايضا وبشكل اساسي ان تكوني متقبله وبشكل كبير لهذا الزوج وتشعري بمشاعر جميله تجاهه لانك انت من سيعيش وينا... المزيد
منذ 5 سنوات 12 إجابات
- زوجي بارد المشاعر ولا يسأل بي ماذا أفعل؟ مشكلتي انني مغتربة اكثر من ست سنوات وكنت متزوجة ولدي ابنه وأبوها حارمني منها من ست سنوات تعرفت على شخص ورايته ثلاث مرات وتقدم لخطبتي وعقدنا قرأن شيخ لأن البلد الي عايشة فيه بدوا موافقة الدولة على الزواج ومن بعد ليلة الدخلة تغير معي وسبق له الزواج قبلي من فتاة اجنبية وراواته الويل ونصبت عليه وجرحته ج... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لست متأكدة ان قصدت بالست سنوات مدة زواجك، على كل حال ما دمت تزوجته وتحبيه فالافضل ان تستثمري في هذا الزواج وتتقربي من زوجك وتشعريه بمكانته عندك وبحبك وتحسني معاملته، مع الوقت سيدرك ان تجربته الزوجية ل... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- هل دواء الاكتئاب لا يمكن أن يستغني عنه المريض؟ اعاني من اكتئاب شديد لدرجة أن احس اني هانتحر او هاتجنن وافعالي اصبحت غير متزنه واخاف من الطبيب النفسي بسبب ارتفاع أسعاره وتأثير الدوا سؤالي هو فعلا اللي بياخد داو اكتئاب مايقدرش،يستغني عنه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كنت تفكري بالانتحار فاي شيء وكل شيء اهون منه لذلك لا تخشي من الطبيب النفسي واعلمي ان الاطوية النفسية امنة وانها لا تسبب الادمان وتختلف الحاجة لها من مريض لاخر ولكن الاكثرية لا يتجاوز العلاج مدة س... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- الرهاب الاجتماعي يقف عائق أمام مستقبلي أُعاني من الرهاب الاجتماعي ولا يُمكنني مساعده نفسي (كالذهاب لمستشار او اخذ ادويه ) وهذا الاضطراب عائق على مستقبلي اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حاولي ان لا تنعزلي مهما انحرجت او شعرت بمشاعر الاضطراب لانه الخط الدفاعي الاول للعلاج هو المواجهة وثانيا لا تخافي من الخطأ فلايوجد انسان لا يخطأ وثالثا لاتتوقعي الكل مركز عليك وعلى اخطائك فالكل الحقيق... المزيد
منذ 5 سنوات 10 إجابات
- زوجي لا يصلي وكلما نصحته يقول لي:إن شاء الله السلام عليك مشكلتي لا اعرف التصرف مع زوجي الذي لا يصلي هو صفاته حميدة و الحمد لله و يعاملني معاملة حسنة و يحبني مثل او اكثر ما انا احبة يتصدق و انسان طيب و يصوم رمضان و يصلي في رمضان لكنه اصبح لا يصلي و عندما اكلمه يقول انشاء الله عشان اسكت انا في حيرة و لا اعرف كي اتصرف معه. اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أتفهم حرصك على صلاته وهذا دليل حبك له وحرصك عليه، مع ذلك انصحك ان تواظبي على تشجعيه بلطف دون ان تكوني كثيرة الالحاح حتى لا ينفر، كونه طيب وذو اخلاق حسنة يبشر بالخير، اعطه وقتا وان شاء الله سيواظب على... المزيد
منذ 5 سنوات 1 إجابات
- والدي يعاني من ضيق في التنفس والدي يعاني من ضيق تنفس وعدم النوم وازعاج وبهدله بالجسم عرضناه لاكثر من دكتور تم عمل التحاليل والتصوير وكل شي سليم والان عرضناه الى مستشفى النفسي وصرفوا له حبوب كويت للنوم وريفوتريل والى الان يعاني من بهدلة ووسواس واتمنى ان اجد له حل وشاكره لكم اذهب إلى السؤال
منذ 5 سنوات 13 إجابات
- نحيفة جداً وزوجي يطلب مني أن أزيد وزني، ساعدوني! السلام عليكم جسمي نحيف و اتمنى حد يساعدني على اي اسم دواء يسمن و يفتح الشهية زوجي يبغاني اسمن ما اعرف الحل ساعدوني. اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد اختي العزيزة لا استطيع ان اعطيك أدوية من دون الكشف لكن انصحك بالتركز على الفيتامينات ، وانصحك بان تعتمدي على طريقة غذائية قد تفيدك ، وذلك بتقسيم وجباتك ، و لتعرفي ما هي الوجبات التي يجب ان تتناوليه ،... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- ما الحل مع زوجي البخيل الذي لا يحب إلا نفسه؟ السلام عليكم حابه احكيلكم مشكلتي اول شي انا يتيمة الابوين ابي متوفى منذ 6سنوات وامي منذ 23سنه مشكلتي زوجي بخيل ومابيحب الا نفسه اي كلمة مني وتكون كلمة عاديه بيصير يغلط ع ابوي وامي والي حرق قلبي انه بيعايرني بمرضي بيحكي هلا بطلقك بس حاطك عندي شفقة امرض اولاده يمرضه ماله دخل بحدا نهائي انا عندي ولدين... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحل هو الصبر وتجاهل كلامه الجارح والمهين ما دام الله قد عوضك بابن صالح يهتم لامرك ويدفع تكاليف علاجك في المستشفى ، تحملي وتجاهلي كلامه مهما قال ، اهتمي بنفسك وباولادك ولا تتأملي اي مساعده منه ما دام... المزيد
منذ 5 سنوات 16 إجابات
- أكره الناس ولا أحب التعرف عليهم انا صرت اكره الناس والتعرف عليهم وصرت احقد عليهم ومااحب اتعرف على الناس وكل ماتعرفت على شخص يصير بيني وبينه مشكله كرهت الناس الكل مايحبني صراحة وصرت وحيده واي وحده مثلا قابلتها اليوم وسولفت معاها ماابغى ارجع اسلم عليها اتضايق لما اشوفها ايش اللي عندي ولما ارجع البيت اجلس ابكي واكره نفسي لاني كلمت هذ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تحتاجي الى جلسات اجتماعية او نفسية لمعرفة الاسباب الدفينة لرفضك الاخر وهم الناس هل هو خوف او عدم شعور بالامان او حسد او عدم ثقة بالنفس لانه الشيء الصحي ان يكون الانسان اجتماعيا وان تكون له علاقات... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- ابنتي ذات 9 سنوات تعاني من فرط الحركة عندي بنت عمرها ٩ سنين عندها فرط فضيع في الحركة والمدرسة والمعلمات يشتكون من حركتها وعدم تركيزها في الحصه وماشاءالله من تصحى لين تنام وهي تتحرك ولا تجلس وبس تتكلم وعادي تجلس باليومين صاحيه ماتنام لين احد ينومها غصب اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة إن مشكل فرط الحركة لدى الطفل يتصاحب بتشتت الانتباه وعدم القدرة على التركيز نحو مثير معين ولفترة زمنية طويلة، لدى يجب أن تخضع الطفلة في هذه الحالة الى برنامج علاجي يعتمد على تقنيات معرفية... المزيد
منذ 5 سنوات 5 إجابات
- لا أتحمل الضوء وأعاني من اضطراب القلق العام السلام عليكم . مشكلتي اني مااتحمل الضوء وإذا جلست ف مكان فيه ضوء احس انه راسي مشدود ومااعرف أتكلم عدل يعني أنسى وكذا . وبعد عيني دائماً جافه ومااشوف عدل .، لكن نظري سليم . وألم في أسفل راسي .. علماً اني أعاني من اضطراب القلق هل هذا من القلق او من شي ثاني؟ اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي انت بحاجه لاستشاره طبيب اسره ليحولك للطبيب المناسب سواء كنت تعاني من توتر او مرض جسدي بكل الاحوال عليك استشاره طبيب . المزيد
منذ 5 سنوات 12 إجابات
- زوجتي تركت أبنائي وبيتي وأنا في الغربة اختلفت اناوزوجتي علي الهاتف لأني مسافر ثم اراده ان تترك البيت ولكن وابي خاف عليها طلاق ان لا تخرج ولكن تركت البيت وخرجت بدون اذني من خمس شهور تركت ولد وبنت وأخذت ولد وبنت وانا مسافر ماذا افعل اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي حل المشاكل العائليه عن بعد صعب جدا ، كان الافضل لو انتظرت عودتك الى بيتك لتتناقش في المشاكل التي تهدد حياتكما الزوجيه اما وقد تركت زوجتك البيت وانت غائب فلا بد لك من ان تتصل بأهلها وتحاول ان تعيدها ا... المزيد
منذ 5 سنوات 6 إجابات
- أخاف أن أضعف أمامه وأوافق عليه مرحبا عندي مشكلة بسيطة فيه شخص اعرفه من سنتين نقريبا علاقتنا عميقة جدا ماراح اقول لكم كيف بس الى درجة اني اعرف اني مهمة بالنسبة له وهو مهم ايضا .. المشكلة تركنا بعض وكنا مخططين نتزوج وبعدين رجعنا لبعض .. ورجعنا نتفق ع الزواج مرة ثانية .. المهم انا كنت متوترة واحس حياتي تغيرت قلت له حفكر وارد لك وانت... اذهب إلى السؤال
المدربة لبنى النعيمي شكرا لرسالتك. انت الظاهر انك مترددة ناحية هذا الشخص. ترككم لبعض ثم رجوعكم وترددك في الموافقة دليل على عدم اقتناعك به. ارجو انك تحددي ما تريدين وتكوني متاكدة من هذا القرار خصوصا انه قراربالارتباط والزو... المزيد
منذ 5 سنوات 12 إجابات
- غيابه المتكرر يقتلني فأنا الآن محطمة الغياب المتكرر للحبيب بدون اي سبب وبدون اعطاء خبر هل امر عادي ؟؟ حبيبي يغيب في كل مرة اسبوع او اسبوعين ثم يعود باعذار واهية وانا تعبت في نفسيتي ويطلب مني صور عارية لكل جسمي احيانا وانا تجاوبت مع طلباته للاسف فعلت ذلك كم من مرة هو كما ذكرت من بلد اخر ؟؟ وقد تكلم مع امي في فيدو وانا ايضا تكلمت مع والد... اذهب إلى السؤال
المدربة لبنى النعيمي عريزتي شكرا لرسالتك. مشكلتك مهمة فهي تمس الكثير من العلاقات التي تقوم على التعارف عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي. اولا أود ان أوضح انك لست ضعيفة وأرجو ان تغيري نظرتك لنفسك فنحن جميعا معرضون للخطا ولس... المزيد
منذ 5 سنوات 5 إجابات
- خوفي من الوحدة جعلني أتقرب من أشخاص غير مناسبين! أنا مشكلتي هي أني أخاف من الوحدة، بعد علاقتين فاشلة تعبت، ابي حل ساعدوني .. أنا ماعاد يهمني الحب أو العلاقات .. لكن ما احب اقعد مع نفسي اخاف اعيش وحيدة ..دايما كنت احاول اغير من نفسي لكن تعبت! ابي اتقبل كوني وحيدة .. هذا الخوف يخليني اتمسك بالناس الخطأ مو لذاتهم السبب خوفي من الوحدة ساعدوني وجهوني ل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري خوفي مقبول فالوحدة قاتلة وسبب كثير من الامراض وعليك ان تواجهينها وليس القبول بها وممكن احيانا ان نتقبل اناس لا يمثلون طموحنا فقط حتى لا نكون وحيدين ولكن مع ذلك يجب ان نسعى للتعرف على اناس افضل وعندما... المزيد
منذ 5 سنوات 10 إجابات
- يقول: بأنه يحبني ولأجل استمرار حبنا يطلب مني الصور! السلام عليكم ورحمة وبركاته تعرفت على شخص في الفيس وبدأنا نتكلم كثيرا وأعطاني رقمه وتطورت العلاقة ثم تكلم مع امي وانا تكلمت مع عائلته هو من دولة اخرى بدأنا نحب بعض لمدة سبع اشهر اظن هو فقير لكن لا يهمني هذا الامر ما يهمني هو انه طوال هذه المدة يغيب في كل مرة اسبوعين ويعود باعذار ربما ليس مقنعة لي واش... اذهب إلى السؤال
المدربة لبنى النعيمي شكرا لرسالتك. رسالتك تهم العديد من الشباب خصوصا بعد دخول الانترنت وأصبحت صفحات التواصل الاجتماعي تسهل التعارف بين الأشخاص كما ان وجودها اصبح يسبب العديد من المشاكل ومشكلتك هي ولحدة منها. تعرفك على شاب... المزيد
منذ 5 سنوات 9 إجابات
- بعد ولادتي بشهرين اكتشفت خيانة زوجي!! السلام عليكم احتاج حل انا متزوجة منذ خمس سنوات بداية خطوبتي وزواجي كان رائعا ودائم التغزل والتقرب لايقوى ع زعلني لكن بعد الحمل بدأ يجافيني وهجرني بحجه كبر بطني وايضا يتمشكل بدون سبب وكنت ارد عليه بعفوية لم اكن ادرك فن الحيله معه وبعد ولادتي بشهرين طردني بسبب مشاده كلاميه عادية وارجعني بنفس اليوم وكر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو زوجك وانت ادرى به ويبدو من طرحك المشكلة انك انسانة واعية تعرف كقوقها وواجباتها وتحسن القرار والسلوك لذلك اذا وجدت في زوجك نواة طيبة واخلاق في التعامل وعدم التقصير في البيت وخياناته لا تتجاوز بعض ال... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- كل يوماً أبكي على حظي بسبب قسوة أهلي السلام عليكم اناعندي حاله نفسيه من اهلي قاسين بمعنى الكلمه انا انسانه م عندي صديقات ةاقاربنا مو كويسين صرت اروح لطريق الغلط واكلم شباب واقابل عشان املي فراغي حتى جوال م عندي وكل يوم ابكي تعبت من نفسي اي مشكله اضعف وابكي والله العظيم تعبت كل مره اتعلق باحد ويخذلني اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلك من هذا الزمن الذي به الامور متعقدة والقيم والاخلاق ضعفت فمن حقهم ان يخافوا عليك والافضل ان لا تتعلقي بالجوال ومشاكله وارجو ان لا تتمردي عليه بان تخطأي بحق نفسك وترخصي نفسك لشباب لاهم له غير التسل... المزيد
منذ 5 سنوات 6 إجابات
- أريد أن أكون اجتماعية لكن هذا الشيء مستحيل! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم..المهم موضوعي انه قبل لا اصير بعمر 19 كان عندي ثقه قويه واقدر ادافع عن نفسي واقدر احل مشاكلي بنفسي وبعدين ولله الحمد مافي عندي اي عيب فحياتي الشخصيه والخلقيه ولله الحمد والشكر حتى ترضى بس لكن من دخلت مراحل الدراسيه الكبرى وانا ثقتي بنفسي كل يوم تنزل اكثر م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وعلمي أنه كلما مر وقت وكبرنا كلما صارت المحددات في علاقاتنا أكثر لأننا نصبح أكثر وعي وإدراك لما حولنا وأصبحنا مسؤولين عن تصرفاتنا وكلماتنا، وهذا من باب المسؤولية والنضج. ولكن هذا لا ي... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- هل يجب أن أكون مقيدة لرأي الناس عن تصرفاتي؟ مرحبا .. اريد ان استشيركم بموقف بسيط .. دعوت الى حفلة زفاف في السعودية و من المتعارف عليه ان الحفلات هنا تقام في وقت متأخر يعني تبدا بعد الساعه 10 مساء و عندما لبينا الدعوة زف العروسين الى القاعه الساعه 11 و انتهوا على الساعه 12 و بعدها قاموا بفتح قاعة العشاء للمدعويين ، حينها اتصل بي زوجي حتى نغادر... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري بالعكس تماما انت طبعا على حق وزوجك رايه صائب فانت لست المدعوه الوحيده والحفله لم تقام على شرفك ولو كان من الطبيعي في منطقتك ان تتاخري ولو كان زوجك معك واحببت البقاء لاستطعت التاخر .وبشكل عام لا تسمحي... المزيد
الأكثر قراءة
كيف اخلي طليقي يرجعني ويكره حبيبته
زوجي طلقني لأن اصدقائه شاهدوا صوري عارية على جواله
زوجتي ماتعرف تطبخ هل اطلقها
اعيش في مشاكل مع زوجتي لأنها قليلة دين ولا تصلي
أمي تمنعني من العناية بنفسي وتريدني ان اكون مثلهاأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي