اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 15 إجابات
  • انجذب لها ولكنني أراها مثل اختي السلام عليكم عندي حالة نفسية معقدة اعاني من الاكتئاب الشديد والخوف والتوحد حيث لا استطيع التواصل مع اي شخص كما اني اعاني صعوبات كثيرة في مجرد الضحك بسبب العيب الذي في سني لا ادري مابي ولكن هناك ايضا فتاة تعرفت بها و لكن انا اريدها كأخت لي مع نفس الوقت انا متعلق بها جدا حيث احيانا مجرد حدوث شئ ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل ما ذكرت هي عوارض اكتئاب وقد تكون مجرد عوارض ولكن كونها بدات تؤثر على قراراتك وحكمك على الامور فلابد ان تحتاج الى علاج وربما العلاج المعرفي السلوكي وحده كافيا لحالتك لذلك يفضل مراجعة طبيب او معالج خ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • طيبتي جعلت مني ألعوبة في يده انا فتاة في عمر ١٨ عا احببت شاب ولكن خذلني هواخو صديقتي وهي التي اغرتني واتحسب دايما الله علهم ةبعد مرور سنة ولا زال لا اسى وخدعني وتزوج جعلوني العوبة بين يديهم وثقت فيها وانا طيبة وهي لا اريد اتكلم عنها. افيدوني وشكرا اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اخبينا تفاصيل اكثر عن قصتك، عموما انت في اول عمرك وما زال امامك الكثير لتتعلميه في الحياة حتى تتجنبي التعرض للاستغلال. اتعظي مما حصل وتعلمي درسا الا تعطي ثقتك بسهولة، احكي لي تفاصيل اكثر لندردش معا ون... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • أشعر باني تغيرت للاسوأ انا ام اطفلين عمري ٢٥ سنه اصبحت عصبيه جدا جدا ولاتفه الاسباب واخاف على طفلتي من عصبيتي واصبحت افكر كثيرا جدا واسيء الظن بكل ن حولي لم تعد لدي علاقات كثيره اشعر انني تغيرت كثيرا للاسوأ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كثرة التوتر والعصبية لها سببان الاول اضطراب القلق والذي يحب ان يتعالج دوائيا والثاني مشاكل وضغوط فوق طاقتك وعليك الاسراع بحلها او التخلي عن بعض منها اكتبي لنا ثانية اكثر عن اوضاعك لنساعدك اكثر المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
  • تركني من غير سابق إنذار كنت على علاقه بشاب دامت سنه ونص لدرجة اننا وصلنا لتفكير بالزواج ونحاول نوجد فكره لنجمع بين اهلي واهله ، انا تقريبا اغلب اهلي عارفين ووالدتي عارفه وهو ارسل لأمي رساله بانه يبغاني ولايبغا يغلط معايا ، بعد السنه والنص من الحب تقدم لي خاطب وكنت اعلمه بانو في خطاب وانا رافضه وقول لي وش اسوي وكيف ارفضه من... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا اعتقد انه مجبور وغالب الظن انه يتهرب من الزواج فبعد سنة ونصف من علاقتكما ومع تقدم الخطاب لك يكون من المتوقع ان يتقدم لك ان كان فعلا يحبك كما اخبر والدتك. تصرفه غير لائق ابدا وكان الاجدر ان يخبرك ان... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 17 إجابات
  • أصبحت أنفر من ابني بسبب! تزوجت في سن صغيرة ارضاء لابي الذي كان يخشي ان يرحل لمرضة قبل ان يطمئن علي بناته ولم تكن زيجتي سعيدة ولا هادئة لعدم التوافق فانتهت بالانفصال وانا في سن 35 مع طفل عنده 13 سنة هو حب حياتي وصديقي وملهمي بالصبر علي تعاسه الحياة مع ابيه، وتغيرت حياتنا بعد الانفصال لكون ابيه عاطلا من العمل فانتقلنا الي شقه... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي من الخطأ أصلا النوم بجانبه، يجب أن يكون لك استقلاليتك، وله استقلاليته، حتى ولو كان عبر شرشف معلق يفصلكما عن بعضكما في غرفة واحدة. اضحكي معه سيدتي، لم يكن يقصد حتما كما تقولين، لكن أمديه بالمحبة... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • تعيسة وسيئة الحظ نحن ٣عايلات في البيت وانا فتاة عمرى ١٨ عاما مريضة من ٤سنوات احس اني تعيسة وحتى خطاب مناسب مايجي دايما يجي ضرة وغيرو علما لا ادرس وتعبت دايما هاتي وخذي وغيرو وغيراتو حالات البنات حب ومشاعر انا طيبة واحسا الجميع متكبر عني لان متواضعة وشكل حلوة بس طولي مقبول اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا ماهو مرضك وهل يمنعك من العمل او الدراسة فكري بهما كسبب لصقل شخصيتك وزيادة خبرتك بالحياة وسبب للانشغال وحتى ممكن ان تزداد فرص الزواج والاختيار ويكون لك فكرا اعمق حتى تختاري افضل المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
  • شعري خفيف من الجهة اليسرى السلام عليكم أنا شاب عمري 17 عام مشكلتي أن شعري من الفوق خفيف من اليمين و قوي من اليسار حلقت شعري مرتين و لكن دون جدوى و قد أصبح هذا يسبب لي مشاكل أثناء التسريح فشعري غير متزن اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدي من المفضل أن تزور طبيب جلدية لهذا الغرض. لا تتصرف لوحدك، فقد تكون هذه مشكلة بسيطة، لكن يراد لها رعاية طبية بسيطة. بالتوفيق سيدي المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 2 إجابات
  • هل انا حامل سلام عليكم انا تأخرت عندي موعد الدوره ٦ ايام وسويت تحليل منزلي طلع لي خط واضح وخط مو واضح كثيير خفيف معناه اني حامل؟؟؟؟ اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة ممكن انةيكون حملا ولكن انتظري اسبوعا ثانيا واعيدي الفحص فان كان حملافسوف يظهر بوضوح المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 1 إجابات
  • أعاني من جرح في منطقة الخد مشكله في ضرس العقل أدت الى الخلع مع علاج السن الذي قبله وأعاده الحشوه وأثناء خلع الحشوه القديمة تم جرح الخد بأداة الحفر ما مدى خطوره الوضع الالم يزيد عند السجود او الانحناء للأمام اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة قد تحصل هذه الامور المهم ان لا تلتهب استخدي غسولات الفم يوميا ومع الوقت سيخف الالم ولا يترك اثرا مسكن عام قد يفي بالغرض المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • لا أستطيع تحديد طبيعة العلاقة بيني وبينه السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 20 سنة . جامعية . تعرفت منذ بضعة اشهر على شاب محترم و ذي مكانة مرموقة . جمعتنا صداقة جيدة و كان في بعض الاحيان يبدي اعجابه بي حتى انه دعاني اللخروج معه (بعد موافقة اهلي) . لم استطع تحديد طبيعة مشاعره نحوي و اهلي بدوا يضايقوني و يطلبون مني معرفة طبيعة العلاقة و انا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي لا ضرر ولا ضرار، أنت تعرفين ماذا تريدين مع أهلك، وهو يعرف ماذا يريد. لذا ابقيه في مجال الصحبة، التي لا تطلب الخروج معه لوحده، بل الخروج ضمن مجموعة ممكن. لكن الخروج معه لوحده، وكيل الاعجاب لك بلا... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • كيف أعيش حياة بسيطة وهادئة بعيداً عن الحزن؟ انا فتاة عمري 20 سنة ولدي حالة لم افهمها بعد وارجو منكم المساعدة بتشخيص حالتي..انا أعاني من كسل وتعب وحزينة دائما لا شيئ يجعلني سعيدة او اتأمل بشي جميل قادم او مستقبل جميل واعيش وحيدة بلا اصدقاء ولا اثق بأحد وحتى الأهل لا اراهم كثيرا دائما انا في غرفتي لا أحد لي يسمعني ويساعدني من دون اي نية سيئة... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا وسهلا بك، وكان الله في عون كل من ترك بلاده وتغرّب، ولكن هذه ليست شماعة لنعلق عليها فشلنا او عدم قدرتنا على النهوض.اولا اريد منك ان تعملي وبشكل طارئ وسريع كل الفحوصات المرتبطة بالغدة الد... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
  • خطبني شاب شخصيته جدية ويحب التحكم انا فتاة رومنسيه وحساسة انخطبت من شاب حسن الاخلاق ومن عائلة محترمه ولاكن غير جميل بعد الموافقه في فترة الملكه والمقابلات رايت انه جاد جدا ودقيق وتفصيلي في جميع الامور ومتحكم وانا كنت اظن انه طيب لذلك تنازلت عن الجمال ولاكن الان اشعر بالتردد والخوف بان يتم الزواج وانا غير متاكده من مشاعري نحوه ويتملك... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي لاشك أن رسالتك ذكية وعميقة جدا، فأنت صادقة مع نفسك، فالعلاقة الجسدية اذ لم تدعم بالحب فلا معنى لها، وتصبح غرائزية بحتة، وعملية بحتة، ومشاعرها صعبة على النفس فعلا. الحل الواقعي هو واحد فقط، بأن ت... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
  • أريد إنهاء العلاقة معه لكنه يهددني دخلت في علاقة وأصبح لي 7 شهور معه ..وقبل شهرين وهو يطلب مني اشياء اخرى نفعلها ولكن ليس الزنا وانا رفضت ذلك كثيرا وظل يلعب بعقلي الى أن جرّني والآن انا لا اعلم كثيرا من الاحيان قررت الانفصال عنه لاني لم أشعر بالراحة بذلك معه وكنت اقول له دائما إن ذلك حراام وتزوجني بالحلال وكل شيء بالحلال أجمل...... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة خذي قرارا سيدتي وتحملي مسؤوليته بشجاعة وذكاء. كرامتك وشعورك باحترام نفسك أهم من أي شيء، وعليه أن يعرف ذلك، وقولي له أن احترام لنفسك أهم من كل تهديداته الساقطة. هو يهددك لاْنه يشعر بضعفك، وخوفك، هو يشع... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 26 إجابات
  • كفلت ابنتي من دار الأيتام وتواجهني مشكلة تزويجها المشكله اني وزوجي كفلنا طفله من دار ايتاموكان عندها ثلاث ايام وعمرها الان 18 عام تقدم لهاشاب ممتاز مهندس وعرف وضعها ووافق وزارنا هو ووالدته ورحبنا بيهم ووعدونا بتكررار الزيارة لكن الفرحه لم تكتمل لان والده رفض علشان وضعها والشاب متمسك ببنتي وهي عايزاه وهو مستعد يتزوجها برغم رفض والده واناووزو... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة كل ذلك يعتمد على الشاب سيدتي، وقوته، واستقلاله، ونضجه ووعيه. لكن عليك الانتباه سيدتي أن البنت مازالت صغيرة، وعليها أن تكمل تعليمها، فقد يحصل أي شيء في الحياة وينفصلا عن بعضهم، فكيف ستكمل حياتها اذا هي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 16 إجابات
  • كيف أتخلص من الخجل و أكتسب الثقة بالنفس؟ السلام عليكم انا عندي مشكله متعبه نفسيني مو قادرة اعيش حياتي زي البنات من انا وصغير صارتلي مواقف واحداث كثيرا خلتني دائم خايفه وماعندي ثقه واخاف اتكلم مع الناس ودائما منعزله عن العالم لين كبرت وصار عمري 22 زادة الحاله معي وصارت معاي مواقف ارجع من البيت ابكي في مخدتي مااحب افضفص اخجل مشكلتي مااعرف ات... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اولا اهلا وسهلا بك فقد وصلت الى ايدي امينة وساعمل على مساعدتك قدر المستطاع، ولكن الحل ليس عصاة سحرية ربما نتابع انت وانا بالمراسلات الموضوع لتصلي الى بر الأمان وتصبحي ما تريدين بالتمام. ولكن... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 21 إجابات
  • كرهت الحياة وأتمني الموت بسبب والدي السيء رمضان انتهى للاسف وحسيت انو راح الاجر والثواب فيه عليي بسبب بابا اللي كل سنة بزيد سوء ونكد وبخليني اعقه غصبن عني وامي اللي كل سنة عن التانية صبرها بيخلص وبتزيد عصبية ونكد هي كمان.... انا كتييير قرفانة حياتي والنكد اللي فيها وبكره العيد واي مناسبة سعيدة اي ناس بفرحو فيها الا انا بسبب نكد ومشاكل اهلي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تبدين صغيرة في العمر لتقدري ظروفهم او الاسباب التي ادت الى سلوكيات تكرهينها ربما عندما تكبري وتنضجي ستتغير نظرتك للامور وربما تقطري وتسامحي الامر ليس بيدك ثقي بالله وادعي لهما بالعداية بدل الدعا... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 6 سنوات 98 إجابات
  • زوجتي تراقب الشباب حتى مسكت محادثاتها الغرامية السلام عليكم أنا رجل متزوج من 7 أشهر و بصراحة كان زواج تقليدي مع فتاة لا أعرفها جيدا .أحببت هذه الفتاة و إقتنعت بها و لكن هي لا حاولت معها بكل الطرق و دون فائدة و كلما حاولت التقرب إليها تصدني و تقضي غالب وقتها خارج البيت و تقول لي أنها عند أحد صديقاتها و أنا كنت موافق و لا أرفض لها طلبا و أثق فيها... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يا اخي اتفهم غضبك ولكن طريقتك في حل المشكلة خاطئة جدا، ماذا ستستفيد من ضربها وحبسها فانت بذلك لا تحل المشكلة بل تزيدها تعقيدا. من كلامك يبدو ان زوجتك أجبرت على الزواج منك وهذا ظلم كبير. بداية اخرجها... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • لا أستطيع قراءة مشاعري تجاه هذا الشاب مرحبا حابة احكي مشكلتي من فتره وبعد رفقتي بشخص لاربع سنين كان اخر فتره عم يتحرش فيني جنسيا وبين مزح وضحك بس انا كنت ما كنت انتبه لانو منه بالذات كذب حالي وقول مستحيل ويسالني اسىله من باب الصراحه ولرفقة وفكر من باب انو هو مفهمني انو متحرر وفينا نتناقش باي شي وبحكم الرفقة هشي يسال اذا ممكن اعمل علا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يا ابنتي انت مصدومة مما حصل معك، مصدومة من ان من اعتبرته صديقا لم يحترمك ويتلاعب بمشاعرك. من كلامك، يبدو ان هذا الشاب لعوب ولا يريد غير التسلية وغالبا سيبقى يطاردك ممثلا الندم والاعتذار حتى يأخذ مبتغا... المزيد
صورة علم United Kingdom
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • موقف جعلني أخاف من الرجال انا بنت عمري 18 سنة رحنا السنة الماضية ع مكة لاداء العمرة اول كم يوم كنت كتييير مبسوطة .بس مرى واحنا راجعين ع الفندق والدنيا لليل وزززززحمة في زلمة ضل يقرب مني ويلسمني اول شي فكرت بالغلط بس بعطيها صار يزودها وكلما ابعد عنو يلحقني ويحكيلي انتي حلوة ومن هاذ الحكي السخيف متلو وانا كنت كتييير خايفه ول... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الناس انواع ولا يمكن ان نحكم على تصرفاتهم طبعا هو فاسق في مكة وهو يتصرف بهذه النذالة ولكن هؤلاء هم المنافقين رد فعلك الان طبيعي وهو سليم ولابد ان تؤثر بك هذه الخادثة لفترة ولكن مع الوقت ستنسينها وتج... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 1 إجابات
  • أشعر بالتعب حين ممارسة العمل فهل الحل في الرياضة؟ مرحبا مشكلتي تتمثل بشعوري الدائم بالتعب هذا الأمر شكّل مشكلة في حياتي , فلم أعد أستطيع القيام بأعمالي كما يجب وظهر هناك تراجع في المردود الذي كنت عليه فيما سبق أُفكر بممارسة نشاط رياضي ربما يعيد لي حيويتي مع العلم أنني لازلت في مقتبل العمر 23سنة الا أنني أشعر بإنهاك شديد ما الحل لحالتي وماهو الن... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة عليك اولا بجراء الفحوصات المختلفة للتاكد تاكد من هرمونات الغدة الدرقية تاكد من نسبة فيتامين د وفيتامين ب١٢ احري فحوصات الكبد والكلية وبعدها ابدا النشاط الرياضي وافضلها رياضة المشي المزيد