الأسئلة الاحدث
منذ 5 سنوات 17 إجابات
- هل تحدثي مع هذا الشاب خيانة لخطيبي؟ السلام عليكم اريد ان اخبركم باني فتاة مخطوبة و خطيبي يحبني و انا لست مقتنعة به مية بالمية ،و ما حصل انه و قبل يخطبني جاء الشخص الذي اعجبني لخطبتي و لكن لم يخبرني احد بذلك في بيتنا فقد اخفو عني الامر ،ربما هذا هو السبب الذي زعزع قناعتي بخطيبي ،و الان بعد مرور مدة اتصلت بالشخص الذي اراد خطبتي عبر ال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي محادثتك لهذا الشاب تعتبر خيانه لخطيبك لانك في قراره نفسك تحبين هذا الشخص ولست منجذبه لخطيبك . لا تبدئي حياتك الزوجيه وانت غير مقتنعه بزوجك ، فالحياه الزوجيه ليست نزهه بل ارتباط مدى الحياه ، مبدئيا،... المزيد
منذ 5 سنوات 3 إجابات
- زوجتي عصبية ولا تجيد التعامل مع الأولاد ماذا أفعل معها؟ تحياتي للجميع انا متزوج من 10 ولدي طفلان واحد 8 سنوان والثاني 6 سنوات وطيل هذي السنين وانا اعاني من اخلاق زوجتي وعصبيتها وصوتها المرتفع وقلت ادبها وراجعت اهلها كثيراً وطلقتها طلقه واحده وثمى رجعتها بسبب اولادي لا ريد تدمير حياتهم فهم متعلقين بي كثيراً ونا متعلق بهم كثيراً وبالضافه حبي لها كبيراً جدا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي طبعا العيش في جو عصبي صعب ومتعب ومقلق. مع ذلك، ابحث عن سبب عصبية زوجتك، ربما هي متعبة وتكثر عليها المسؤوليات، ربما تحتاج لمساعدة او تعاني من مشكلة او ضغط ما. ابحث معها وحددا مواطن الخلل، لماذا لا تسيط... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- عرضت الزواج عليها من باب المزاح لكنها صدقت السلام عليكمانا شاب في الثلاسين من عمري متزوج وعندي بنتين اعمل في الخليج منذ عام تعرف بفتاه من مواقع التواصل الاجتماعي كأصدقاء بنتكلم في كل حاجه لو فيه مشكله عندي او عندها بنتكلم فيها ونحلها مع بعض بعد فتره عرفت انا مطلقه وعايزه تتزوج من باب المجامله قلتلها انا بتزوجك اخر شي قلتلها انا بنزل اجازه... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اوقعت نفسك في مشاكل لا داعي لها، ماذا تعني انك عرضت عليها الزواج من باب المزاح!!! يا اخي الم تفكر بزوجتك وبناتك حين تحادق الفتيات وتطلق الوعود على شبكات التواصل الاجتماعي، هي طبعا مخطئة لانها صدقتك اص... المزيد
منذ 5 سنوات 52 إجابات
- بعد 3 خيانات قررت أن أضع حلاًً لزوجتي السلام عليكم أيام الخطوبة شككت بتصرفات خطيبتي بالجوال واكتشفت انها كانت على علاقه مع شاب وقالت انها علاقه حب قديمه وانتهت وانا نسيت الموضوع ولاكن بعد مرور سنه وذهابها عند أهلها للولاده وبعد الولاده رجعت وتواصلت معه وخرجت معه لا اعرف فين بس هي اللي خبرتني بعد ان اكتشفت مكالمات لها وتواصله معها وعات... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد صبرت على زوجتك ولكن لم تواجهها بالطلاق ، اعطها فرصه اخيره واكد لها بانك ستطلقها ان استمرت في استهتارها وفي علاقتها بهذا الشاب . اعطها هذه الفرصه الاخيره من اجل ابنك حتى لو كنت تستطيع ان تؤمن له م... المزيد
منذ 5 سنوات 38 إجابات
- وقعت في حب أستاذي الذي يكبرني بأكثر من 30 عام السلام عليكم دكتورانا سارة23سنة طالبة باخر سنة دراسية لي، ارجو التفاعل مع مشكلتي التي تكمن في اني احببت الاستاذي المشرف على مشروع تخرجي لا ادري لماذا احببته لكني اعرف اني فعلا اكن له المشاعر فانا لست صغيرة و اعرف تماما ان مشاعري هذه حقيقية رغم غرابة الموضوع حيث انه يكبرني باكثر من 30سنة او ربما اك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي العزيزة سارة، اعجبتني صراحتك مع نفسك من خلال رسالتك، انت تعرفين مشاعرك والمشاكل التي تواجهك وتحدديها بوضوح وهذا جيد جدا ويجعلك قادرة على التعاطي مع مشكلتك بموضوعية وحكمة وواقعية. بداية، فرق العمر بينك... المزيد
منذ 5 سنوات 2 إجابات
- أبي وزوجته ظلموني ويغصبوني على الزواج بابن عمي انا بنت عمري 18 أمي ماتت وانا صغيرة الله يرحمها .. اعيش مع ابوي وزوجته .. م يعاملوني تمام ابداً ابوي م يحبني وتزودهه زوجة ابوي يعني اذا هو ساكت وم سوالي شيء تجي زوجة ابوي وتحرضه علي وهو اصلاً م يقصر .. دايماً يضربني خصوصاً من فترة صاير كل يوم الا اذا رحمني ربي ، أهل امي يكرهوني لانهم يقولون اني السب... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة مفهوم سيدتي ما تتكلمين عنه، وكم مؤلمة قصتك فعلا. تغيب الرحمة من قلوب البعض. زوجة الاْب تريد إخراجك من حياتها سيدتي، ووالدك يريد علاقة جيدة بزوجته، لذا هو في حيرة كيف يوافق بينها وبينك. الاْولوية لك سي... المزيد
منذ 5 سنوات 6 إجابات
- أعاني من وسواس النوم كيف أتخلص منه؟ انا فتاة في 13 من عمرها لدي حالة غريبة حدثت معي منذ حوالي سنة ، كانت تحدث معي ولم أعرف ما اسمها أو ما هي ... حتى حزرت اسمها عندما تشجعت و قررت أن أبحث عنها في الانترنت. .و فعلا عرفت اسمها دون ان يخبرني أحد ، نعم إنها حالة وسواس النوم ... لقد أتعبني كثيرا جدا ... مع العلم أنني نادرا أنعس و لا انام ظه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لقد أصابتك نوبة هلع في المرة الاولى التي ذهبت الى النوم ونوبات الهلع الذي وصفت من الم البطن والخفقان والتعرق والارتعاش هي مخيفة جدا ولكنها لا تسبب ضررا حقيقيا وهكذا ترابط هذا الخوف مع النوم وعادة اذا... المزيد
منذ 5 سنوات 4 إجابات
- أشعر بالخوف عندما أشاهد مناظر المرضى والمصابين السلام عليكممشكلتي صرت احس بالخوف لما اشوف مناظر المرضى والمصابين ..انا حكيمة تتطوعت بمستشفى فترة حرب 2014 على غزة كنت كل يوم اشوف شتى اشكال المصابين حتى الاشلاء لدرجة انو ما يمر يوم الا يكون في ثلاثة شهداء فأكثر لكن كنت قوية وما اخاف نهائي كنا نعمل على قدم وساق ...لكن بعد انتهاء الحرب عدت لحيات... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه الظروف أصلا هي ظروف غير طبيعية وضد الانسانية وضد الفطرة السليمة ولكنك كنت وقتها في زخم الأحداث ولَم تشعري بالتراكمات في عقلك اللاواعي وبعد ان غبت فترة وعدت اصبح كل مشهد يعيد الذكريات والمشاهد الق... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- اتصالات خطيبتي الكثيرة أزعجتني وأصبحت أتهرب منها السلام عليكم ارجو حل لمشكلتي أنا شاب عمري 22 سنه وخاطب لي سنه وزواجي بعد خمسه شهور وخطيبتي بحبها وبتحبني بس من كثرة الإتصال علي كل يوم صرتا م ارد عليها وزهقت منها وهي حست بي م ارد عليها ارجو حل لمشكلتي اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدي أهم شيء في أى علاقة هو الاهتمام الذي لا نعرفه في ثقافتنا، ونحن لا نعرف الاهتمام، واذا اهتم بنا شخص ما، نختنق. هذه هي المشكلة. نحن نختنق لاْننا لا نعرف كيف نحب، فالاهتمام هو الحب. نحن نفشل بالحب ل... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- متشائمة وأتمنى الموت ماذا أفعل؟ مافي شيء بالحياة يغريني ما افرح ولا ازعل مجرد شعور بالخيبة حززززن طول وقتي سرحانه واحس بتعب رهيب بجسمي على طول وصداع اكره مجتمعي احسني غبية مو قادرة اتفائل عندي رغبة قوية بالانتهاء من الحياة اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل ماذكرت من أعراض الاكتئاب وخصوصا الرغبة في إنهاء الحياة ولذلك خذي اعراضك على محمل الجد واذهبي للطبيب النفسي وتعالجي المزيد
منذ 5 سنوات 6 إجابات
- ضعيفة الشخصية وأرضى بالقليل حتى أتجنب الجدال السلام عليكم دائما برضى في القليل مابطلب شي من زوجي لاني مابحب نظرته علما انه مابيبخل علي بوخد فلوس من غير مايعرف عشان اتجنب الجدال معه بدي بناتي يعيشو مرتاحين بيطلع اختياري لنصيبهم مش مناسب دائما حاسه بئنيب الضمير من هاي الناحيه في كتير ناس ظلموني بشده علما اني على حق بس دائما برجع اعتذر منهم علشان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا والخطأ الأكبر هو آخذك المال دون معرفة الزوج وهو لايبالي عليك وهنا يحب ان تخافي الله والضمير ولا ترضي لنفسك واعلمي ان ملاكما من حقك انت ايضا لأنك تؤدي واجبا في البيت ومن حقك المطالبة والصرف وممكن... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- كرهت نفسي بعد نقلي لمدرسة ثانية انا مدرسه ومن نقلت لمنطقتي وانا اكره اروح المدرسه واكره حتى اسولف مع المدرسات بمدرستي ودايماً اشعر بالضيق والتذمر لدرجة اني دخلت علي المديره والمساعده وفجأه اتربكت وانا اشرح وحاولت اتماسك لكن للأسف ماعجبتهم وهالموضوع حيل مأزمني خايفه اتدمر بالاداء الوظيفي علماً بأني غير متزوجه واتحسس من هذا الموضوع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ما حصل معك متوقع وطبيعي فأنت توظفت مؤخرا ولَم تكن لديك تجربة مسبقة تلافي قلة الخبرة بالدراسة والاطلاع وتعلمي من الأخريات فليس عيبا ان نتعلم واسألي كثيرا وراقبي غيرك وكيف يتصرف في مواقف شبيهة وحوالي م... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- أمي تنصف أخي دائماًً ولا تسمع مني أبداًً المشكله بيني و بين اخي و امي تأخذ صفه و تحاربني و تستعدي عليه باقي اخوتي إرضاء لهذا الأخ والكل يقف معها ويحاربني حاولت كتير إرضاء امي ولكن مستحيل اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي دائما هناك شخص مفضل لدى الاْم. هذا شيء طبيعي، وفي المستقبل عندما تتزوجين وتنجبين سيدتي سيحصل هذا معك، هذا شيء ليس بيد أحد. لذا حاولي تفهم هذا الأمر، بلا أي غيرة، وتعاملي مع المسألة بشكل عادي وود... المزيد
منذ 5 سنوات 15 إجابات
- أشك في علاقة زوجي بالخادمة أشك في علاقة زوجي بالخادمة ومعاشرتها ...لأني اذا خرجت من اللبيت لمشوار يعود اليه بغيابي ويأتيني قد غير ملابسه واذا سألته يقول معزوم او اتاني رجل يعمل لي مساج وبعد رجوعه يستحم يقول كنت واضع زيت على جسمي من اجل المساج ... وامس تحديدا يقول اخي يعرف للمساج ناديته يعمل لي مساج. وهذا مايجعلني أشك ب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اذا كنت غير مرتاحه من تصرف مدبره المنزل في بيتك فالافضل لك ان تستغني عن خدماتها وترتاحي من هذا الشك. من الصعب جدا العيش في شك دائم ولكن لا تواجهي زوجك بشكوكك هذه لان ذلك كفيل بتدمير علاقتك به فليس من... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- أريد حلاًً لعصبيتي! اتمنا احصل حل لعصبيتيالسلام عليكم ورحمه الله وبركاتو أأنا هذي الفتره صرت عصبيه لدرجه احس الدم يفور فيني لدرجه لو جرحت نفسي مابحس وأكثر شي اعصب على أولادي وزوجي ياريت تشوفو لي حل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العصبية اما بسبب ضغوط خارجية او قلق داخلي حاولي ان تجدي حلولا للضغوط الخارجية ان وجدت والطلبي مساعدة اهلك وزوجك وأولادك اما ان كنت تعنين من القلق فعلينا معرفة درجته فننصح بالحل علاجي الأسباب وليس النت... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- أكره التجمعات وحياتي بلا معني انا اعاني من الخروج مع الناس واذا خرجت اتضايق واكره الجمعات واكره الناس الي تتقرب مني واكره الحياه عايش بس اتنفس افكر انتحر لان مالي لازمه بالحياه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ربما انت تشعر بالخجل الاجتماعي الشديد الذي يسبب الاكتئاب او أساسا تشكو من الاكتئاب وفِي الحالتين تحتاج الى المراجعة والعلاج المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- أشعر بأن أمي تكرهني من معاملتها السيئة لي انا بنت عمري ٢٠ سنه مشكلتي هي امي دايما احس انها تفضل اخواني علي وم قد حسيت انها قريبه مني ابدا دايما تضربني وتهاوشني في ابسط الاشياء مثلا قبل يوم كانو اهلي بيطلعون يرفهون عن نفسهم وانا قلت لهم ما ابي اطلع برتاح بالبيت فجأه قامت تهاوشني لازم تطلعين وقالت لي كلام يسم البدن وانا صراحه قمت وصارخت وهي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم اتفهمك فقد دخلت في حالة هستيرية عليك تعلم كيفية سير الامور في العيلة فمثلا عندما يقرروا الخروج عليكم بمؤازرة بعضكم لبعض فأنت الْيَوْمَ ترفضين والمرة الاخرى اختك وهكذا إذن أين تماسك الاسرة وتواج... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- أخي شكاك ووجودنا في بيت واحد سبب لنا المشاكل اخي الكبير شكاااك ، تعبت جداً من شكه مثل التنصت من ورا الباب و الأسئله الغريبه شبه تحقيق و كل كلامه تحطيم فيني و اذا بدأت اشجع نفسي و اتكلم و ادافع عن نفسي ما يسمح لي ابداً بالتجادل ولا النقاش و يحاول يمسك جوالي و يفتشه لكن يخجل احياناً لاني كبيره مو مراهقه تعبت نفسيا من تصرفاته وصلت لمرحله ادعي ان... اذهب إلى السؤال
من مجهول هو يعرف أمورا انت لاتعرفيها في هذا الزمان ووجود كل هذه الاتصالات والخطأ والعبث هو يخاف عليك ومن حقه والله صدقيني ريحي باله بتصرفاتك التي لا تجلب الشكوك وانت مهما كبرت قد تخطاي فانتبهي وأحمدي الله ان... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- ظننته يحبني ولكنه كان يستغلني حتى يستفيد مني فقط قصتي حبيت واحد لمدة ثلاث سنين كانت لقات قليلة بس كنا فاتحين مشروع مع بعض وانا اشتغلت على المشروع كله بالحالي ودعمته ماديا ومعنويا ضحيت برقتي وانعزلت عن الناس علشانه وبالنهاية اكتشفت انه يستغلني وانه كان بس يبي يمشي كل شب علشان يستفيد مني واجهته وصار يتحجج بالظروف رغم اني قدامه كتاب مفتوح طنشته وهو ص... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يجب ان تخرجيه من حياته كلها لا ان تطنشيه فقط، ثلاث سنوات مدة اكثر من كافية لتعرفي بل تتاكدي انه يستغلك. لا تظلمي نفسك معه فمن الواضح انه غير جاد ولن يرتبط بك وان حصل فهو متعود على استغلالك ولا اعتقد ا... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- طفلتي ذات العام ونصف تضرب أي طفل تقابله ما الحل؟ مرحبا مشكلتي طفلتي عمرها سنه ونصف تضرب اي طفل تقابله ضرب عنيف وبدون سبب خصوصا الأصغر منها سنا ماعرف كيف أتصرف اظربها والا ماهو الحل يسبب لي إحراجا مع الأصدقاء والاهل اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة لا يمكن لكي الاعتماد على الضرب في التربية خصوصا وان الطفلة لا تزال صغيرة سنة وخمس شعور يعني أن الطفلة لا تعي معنى تصرفاتها ولا تدرك الصح من الخطأ فهي بحاجة إلى توجيه والى دمج اجتماعيا يع... المزيد
الأكثر قراءة
أحببت امرأة اكبر مني وتقدمت للزواج منها
تزوجت بعد طلاقي واعيش بسعادة وطليقتي تريد العودة
أعاني من ادمان الشات وكثرة العلاقات العاطفية
زوجي طلقني لأني اريد الاهتمام وهو لا يستطيع اسعادي
زوجي ضربني كيف اتعامل معهأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
المدربة ليلى المعيناالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية