اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 48 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ابنتي، وندعو لك بالخير والتوفيق دومًا، انت لا زلت شابة وفي مقتبل الحياة، الدرس الأول يجب ان نتلعمالسيطرة على أنفسنا فكل منا عنده غرائز ولكن لا يمكن ان نتركها تتحكم بنا فهذا ما يميزنا عن الح... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 50 إجابات
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام عزيزتي لا يمكن أن نعطي تعليمات للطفل بدون أن نفهمه المقصود بها معنى ذلك أنه عندما نعطي تعليمات عن خطأ معين نعطيه تفاصيل وخطورة الفعل ونقوم بالنهي بالتعليل حتى نضمن عدم استمرارية السلوك ل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • كيف يمكنني التعبير عن مشاعري؟ السلام عليكم أنا مشكلتي ما اقدر اعبر عن مشاعري و لا اقدر افضفض ...اذا تكلمت الى احد أتضايق واجد و أندم ما قدر اعبر عن مشاعري في برامج التواصل حتى لو كان ما حد يعرفني .. وأحيانا ما تكون فضفضه طويله مج... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري قد يكون السبب انك لا تعرفي وفسك ولا تعرفي احتياحاتك واهدافك لذلك تحدي صعوبة في تحديد اتحاه الكلام حاولي ان تعرفي امكانياتك نقاط قوتك ونقاط ضعفك ،،، حددي اهدافك حتى تتحدثي بطريقة موجهة حسب اهدافك زيدي... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • ما الحل مع زميلتي المزعجة؟ عندى فى المدرسه صديقه مزعجه جدا الصراحه هى من حاولت الاختلاط بى هذه السنه ولم اكن اعلم ما نيتها تجاهى اولا تبدا بالضرب على اتفه الاسباب وتدخل فى شؤونى وكثيرة الكلام وانا محبوبة فى مدرستى سواء من زميل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي ولماذا تضغطي على نفسك واعصابك ونفسيتك لاجلها، قولي لها صراحة انك تفضلين الانسحاب من هذه لاصداقة لانك تريدين ان تركزي على حياتك الخاصة قليلا وفعلا تجنبيها ولا تردي على اتصالاتها وان رأيتها بال... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت تدفعين الان ثمن سكوتك طيله ثلاثين سنه على زوجك وإهماله لواجباته وصبرك على إستغلاله لك حتى وصل الأمر إلى الأولاد فأكملوا عاده والدهم وينتظرون حتى سن الثلاثين راتبك التقاعدي لينفقوا على نفسهم . كيف... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 241 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم اخي الكريم ،، مع الاسف ان تتصرف بعذا الشكل والذي هو اساسا ضد مصلحتها ولكن عادة هذا السلوك يكون داخله شعور بالنقص ويبدو انها تعلم حق العلم انك افضل منها وان نظر الاخرين عليك فتعاملها بهذا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 26 إجابات
  • هل هو جاد في العلاقة أم يكذب؟ مشكلتي مع حبيبي لي معه سنين كنت احبه واعطيته صوري وكان لي حساب في موقع التواصل وكانه في شباب بس ماكنت احبهم بس دردشه المهم زعل مني وبعدين رجعنا البعض بس اسلوبه غريب صار يعاملني بقساوه وقلل مكالماته ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده احذري واحذري ومليون مرة احذري من ان ترسلي له صور او اي شيء يخصك، هذا يلعب فيك لعب وهو غير صادق وانت لا ترعفينه وربما يكون مدمن او كاذب او يتلاعب بك، او مراهق انت كوني قوية ولا تحتاجين لاثبات اي شيء، ا... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 3 سنوات 26 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت لازلت صغيرة ابعد الله عنك الهم،، اولا ليس ثنائي القطب وثانيا لا يبدو اكتئابا ولكن تغير في المزاج وربما هبوط المزاج فقط وقد يكون موسميا في فصل الشتاء،،،حاولي ان لا تركني للانعزال او الكسل وان تفكري... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدي الله يبارك لك وان شاء الله تفرح في حياتك ولكنك رجل ذكي وانتبهت للموضوع من اوله وربما هي احاسيس في قلبك وقبل ان اقول اي شيء عن الموضوع اريد منك ان تقوى قليلا وتزداد يقة بنفسك وتقلل من درجة الحس... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تيأسي أبدا وتابعي محاولاتك بإقناعه أن يكمل دراسته أو أن يبحث عن عمل . استعيني بشقيقه الكبير وكلميه بهدوء وافهمي منه ما يريد عمله في الحياه. إنها أزمه يمر بها هذا الشاب ولكنه سيخرج منها ان تابعت حال... المزيد