الأسئلة الاحدث
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- زوجي مدمن سهر مع أصحابه زوجي مدمن طلعات انا بنت متزوجة الي سنتين ولا ارى زوجي الا عند النوم فهو يخرج مع اصحابه دائما من الساعة ال 8 لل 1 صباحا وقبلها يكون بالدوام وحتى في ايام العطلات يخرج معهم انا ما بنكد عليه ودائما احسسه باهتمامي فيه واهتم بنفسي و ببنتي نفسي احس اننا ككل المتزوجين فنحن لا نخرج معا نهائيا وعندما اناقشه... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري غيري طريقتك معه في طريقه طلبك، فعوضا أن تعاتبيه وتلوميه على الغياب، اخبريه انك تشتاقي إليه كثيرا وتحبين رؤيته ولا تعاتبيه ولا تهجمي عليه ابدا لأن رد فعله سيكون بأنه سيزيد من غيابه وقضاء الوقت خارج الم... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- بنت توجيهي احببت شخص و لا استطيع الكف عن التفكير فيه ! انا بنت توجيهي بآخر فترة من السنة الماضية احببت شخص ولهأ مع بعض واحنا بنحب بعض كتير وان شاء رح نستمر بس المشكلة انه عندي دراسة مع انه انا وياه بس بلشت توجيهي بطلنا نحكي كتير لحتى ندرس بس انا مش عارفة ما اضل افكر فيه الفصل اﻷول نجحت بس بمعدل ما عجبني ولا عجب اهلي ابدا انا زمان كنت كتير شطورة بدر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده بنتي هذا الحب لن يفيدك في دراستك بل هو عقبة في طريق حياتك، ولا تضمني الشباب هذه الايام فلا يزال امامه سنين طويلة من الدراسة والعمل، لذا انصحك بالتركيز على الاولويات الان! نعم الان الأولوية للدراسة ولا... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- وسواس المرض اثر على صحتي انا أم لطفلتين صغيرتين 4 سنين وثلاث سنوات الحمد لله حياتي جيدة وزوجي جيد وكنت انسانة أعيش طبيعي ومتوكلة على الله في حياتي في كل شي لحد ما اتعرضت لازمة صحية هي بسيطة واخدت وقت بين اطباء وفحوصات وكلو كان عادي ولله الحمد بس من بين الفحوصات طلبوا تحليل سرطان للتأكد بس كلو سليم ولله الحمد وبعدها ظللت اخ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احيانا كثيرة بعد وعكة صحية شديدة قد نصاب بالتوتر والقلق او حتى درجة كن الكابة لذلك ينصح بالمتابعة مع اختصاصي نفسي يساعدك للخروج منها لانه المفروض هذا القلق لايتجاوز بالمثير ثلاثة اشهر وما دامه تجاوز ي... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- ابي البخيل دفعنا لكرهه انا بكره ابوي كتييييير لانو كتير بخيل عمري بحياتي ما شفت ولا رح اشوف ابخل منو شو اعمل احكولي شواعمل مشان الله انا بكرهو ومش طايقو اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم عمرك ولم تصف اباك بالبخيل؟ هل فكرت انه من الممكن ان اباك لا يملك المال الكافي لتلبية طلباتك خصوصا في ازدياد صعوبة الحالة الاقتصادية؟ ان كنت متاكد من بخله، فحاول إيجاد عمل يساعدك على زيادة دخلك. تذك... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- ما زلت اشتاق لطليقي انا تطلقت قبل سنة وما زلت اشتاق لطليقي الامور تعقدت كثيرا و اصبح حل الامور صعب اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده سيدتي ان كنت تشتاقين له وطلاقكما كان عن عدم اتخاذ القرار الصحيح وقتها، وأن الأمل لا يزال موجود للعودة له فيمكنك ذلك.أما اذا شعرت ان العودة مستحيلة عليك بنسيان الأمر تمامًا، ولا شك انك تشعرين بمرحلة ف... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- زوجي يهمل بيته بسبب عمله جوزي مهملنى وكل وقته لشغله والنوم ومش مهتم بيا ولا ببناته.ولو زعلنا بيسبنى بالايام زعلانه اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ضعي نفسك مكان زوجك هل يترك عمله ليجلس بجانبك؟ اقتدي به واشغلي نفسك بعمل ما او تعلمي شيئا او مهارة جديدة، لا تختزلي حياتك في شخص زوجك وتعتمدي عليه في كل شيء، اعتمدي على نفسك وسانديه وحاولي إيجاد وقت من... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- شخص ساعدني بدون مقابل! مرحبا انا مطلقه وموظفه ومتعلمه ما حصلت على وضعي الي بستحقوا بشغلي الا لما شخص ساعدني ، ساعدني بدون مقابل وانا كتير بحترمه وبعزه ومقدره شو عمل معي صارت بينا علاقه وحكي انا بعرفو شخصي وصرنا نحكي باستمرار هلا هو بحكي انو حبني وانا عارفه انو حكي فاضي لانو شخص متزوج ومرتاح مع مرتو.. وبحكيلو على طول انو ن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده سيدتي يجب أن تشكريه على ما قدم من مساعدة وتدي له ان يكون هذا في ميزان حسناته، يجب أن تكوني حازمة جدًا بخصوص المبادئ التي تعتمدين عليها في حياتك، وتؤكدي له أن الزمالة أمر حاسم ويجب الاحتفاظ بأي علاقة ع... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- انا عمري 15 بس الحرب خلت عمري يزيد شي 20 سنة انا عمري 15 بس الحرب خلت عمري يزيد شي 20 سنة وحيدة واخواتي شباب جاي ع بلد اجنبي جديد وعم بعاني من اني اتأقلم فيه بسبب اللغة واختلاف العادات وتركت كل حياتي ببلدي واعاني من الوحدة والاكتئاب جدا واي شي ممكن يبكيني وبنفعل بسرعة وما بقدر اتحمل شي مرات بصير ابكي واصرخ واضرب حالي غصب عني وبدوخ وببطل اقد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ابنتي العزيزة. لقد وصفت حالك خير وصف وفعلا اكبر من عمرك وبالمناسبة انصحك بالكتابة فانت تجيديها وسوف تنجحي فيها حضري لها منذ الان،،،نرجع لقضيتك. نحن في عصر صعب وهو عصر الحروب ومرت على البشرية حربين قبل... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- كثره التوتر جعلتني اتراجع بكل شيء مشكلتي اني دايما متوترة و خايفة حابة اثبت وجودي بنشاطات في جامعتي.... كنت ادرس قبل هلأ منيح و معروفة بشطارتي بس هلأ مش قادرة امسك كتاب......كنت اصلي و محافظة على الصلاة و بصلي بتركيز بس هلأ لأ..... كتير بقعد على الفيس و برضو ما كنت هيك...... عندي وسواس بكل شي.... صرت اكره اعمل شي...... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عندك مشكلة التاجيل والهروب من المسؤولية بالفيس بوك او النوم عليك ان تنفظي عنك غبار الكسل والتاجيل وتعتبري انتهت مرحلة راحتك لترجعي تواصلي ماكنت عليه،،، ضعي لنفسك اهدافا قصيرة الامد الان وجدول تنظيم ال... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- كيف حبيبي يقنع اهله انهم يخطبوني كيف حبيبي يقنع اهله انهم يخطبوني هو متضايق جدا من هاد الموضوع وانا متأكده من مشاعره تجاهي بس الرفض من الاهل وهو مش عم يطلع بإيدو شي معهم اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده ابنتي ينقص الكثير من المعلومات، هل لا يزال يدرس؟؟ كم عمركما؟ وما مشكلة الرفض لنستطيع الاجابة بدقة لو سمحتِ المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- أريد طريقة مناسبة للتعامل مع ابنائي انا عندي مشكلتين الاولى انه ابني عمره خمس سنين ما بسمع الكلام ابدا ابدا ابدا و عنيد جدا و حاولت معه كل الطرق ما عدا الضرب لانه اقسم بالله ما بعرف اضرب بس ابوه بضربه بصير يرد علينا بعد الضربة و بعد ساعتين ولا كانه في شي!!! شو اعمل معه تاني مشكلة بنتي عمرها سنتين و نص لهلا بتفيق بالليل بدها رضعة حلي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ابنك يمر بمرحلة طبيعية قد يرافقها شعور بالغيرة من أخته الصغرى والضرب والنهر لا يجديا نفعاً في كل الأحوال. عليكِ بتخصيص بعض الوقت له وحده لتتقربي منه. امدحيه على أي تصرف إيجابي يقوم به مع مكافآته. كما... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- بحاول ألفت الانتباه وخاصة الجنس الآخر مرحبا ..بعاني من صراع مع نفسي وجلد للذات ، وكره لشكلي ولأهلي واخواني وحياتي ، الدموع صارت جزء روتيني من حياتي ، نفسي اتغير او يتغير شي بحياتي ، اذا غرت من بنت بكرها وبحقد عليها مو عارفة شو السبب مع اني ما بحب اكون هيك بس غصب عني ، انا كتيير عصبية تعبت من شخصيتي دايما بحاول ألفت الانتباه وخاصة الجنس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الله يكون في عونك اختاه،،لابد الذي مررت به ليس بالقليل والذي اتعبك الى هذا الحد ممكن ان تتناقشي مع احد الاختصاصيين النفسيين ليساعدك على حل كل العقد والمشاكل العالقة في داخل اللاوعي سترتاحي كثيرا،،ولكن... المزيد
منذ 6 سنوات 11 إجابات
- غيرتي سبب فسخ خطوبتي الغيرة انا مشكلتي كل ما اعرف واحد عشان الخطبة .. بصير اغار من البنات .. زميلاته .. وانا بعرف انه ما في بينهم اشي بكون ... وبصير ابعتلهم مسجات من اكونت مزيف ... وبالاخر بنكشف وبنترك بعض ... وانا بعرف انه البعملو غلط بس شووووو الحل ..... هو سألني وانا انكرت ... شو الحل هل استمر بالانكار بعرف انه الك... اذهب إلى السؤال
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد الحل أنك تقوي ثقتك بنفسك، الفتاة التي تغار وتشك في شريك حياتها خطيب كان أو زوج هي لا تشعر بالأمان لأنها غير واثقة من نفسها حتى وإن كانت فائقة الجمال، ومثل هذه الغيرة التي لديك لن تجعلك سعيدة مع من كان... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- لا استطيع اتعامل مع الناس الي حولي بشكل طبيعي السلام عليكم انا عمري 21 سنه بدرس بالجامعه بس بقدرش اتعامل مع الناس الي حوالي بشكل طبيعي مع انه بحاول كثير بس ما بقدر بحسهم كلهم اهتماماتهم تافهه وحكيهم ما اله داعي مش قادره اتأقلم معهم واذا حدا اصغر مني لو بيوم ما بعرف اتعامل معه من مره وهاذ بشكل الي مشكله لانه انا الاغلبيه الي بدفعتي اصغر مني ومشك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أفهم احساسك لكن مع ذلك لا بد من الاختلاط بالناس باختلاف أعمارهم واجناسهم، فلا احد يستطيع ان ينتقي الناس الذين يتعامل معهم ويقصي الباقين. يمكنك انتقاء اصدقائك المقربين لكن عدا ذلك لا بد ان تتعلمي كيفية... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- حبيبي أصبح يمل من علاقتنا انا عندي مشكله صغيرة بعين الناس بس بالنسبه الي كتير مزعوجه منها انا بحب من سنه ونص وحبيبي بحبني كتير بس بطل اهتمامو فيي زي اول وبطلنا زي اول صاير بحكي معي شوي وبحسو بمل مني وبعيد عني كتير اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري ربما كان مشغولا بمشكلة معينه أو عنده ظروف لا يريد أن يحدثك عنها اوللاسف يمكن أن تكون فتاه أخرى دخلت حياته. أصبري وانتظري حتى تكتشفي ما المشكله المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- تجاوزت معه الكثير من المشاكل ولم تتوقع انه يخونها عندي صديقة متزوجه من 11سنه كان لديها مشكله بالانجاب بعد عشر سنوات من العلاج انجبت والحمد لله ثلاث توائم بنات . في عشر سنوات الماضيه تعرضت لكثير من المشاكل من طرف ام زوجها بسبب التاخر بالانجاب لكن تجاوزت هي و زوجها هذه المشاكل . مؤخرا اكتشفت ان زوجها يعرف سيده متزوجه و لديها اطفال وانه يخونها معها... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا موضوع دقيق وصعب ويجب التعامل معه بحكمة. حاولي ان لاتعرف صديقتك في الوقت الحالي لانه قد يدمرها ويضعها في حيرة بين الكبرياء رحب الذات وبين الحفاظ على الاسرة. لو يهمك امرها تصرفي بهدوء واتصلي بالطرفي... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- تزوجت عمري ١٥ وزوجي يخونني مرحبا انا بنت عمري 20 سنه تجوزت عمري 15 صرلي 5 سنين متزوجه جوزي بالبدايه كان كتير منيح بس بعد فتره من الزواج تغير كتير وصار ما يهتملي كتير ويخوني وما بيحب ياخدني معو ع مكان انا بحبو كتير بس هو ما بيعرف يتعامل معي ولا حتى بيحكلي كلمه حلوه مع اني حلوه متل ما بيحكو . عندي بنت عمرها تلت سنين وهلأ حامل ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت على حق والله في عونك. ،،هو الشخص الوحيد الذي امامك وهو حلالك ولذلك تحبيه ولكن انظري الى مساوءه حتى تعرفي تتعاملي معه بما يستحق لانك ان لم تتعاملي هكذا لا يجد عقابا لسلوكه ويستمر وهو ضامن وجودك وحب... المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- مدمن نوم شاب عمري 20 عام وعندما انام.. لا استيقظ لوحدي حتى لو بقيت نائم طوال اليوم.. وعندما يحاول اهلي ايقاظي يتعبون من كثرة النداء علي وانا لا اكون واعيا لما يحدث اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا يسمى النوم الثقسل وهومن مشاكل النوم قد يكون بسبب الحساسية العاطفية او سوء اوقات النوم وتغيير الساعة البيولوجية لذلك عليك ان تنام بيم العاشرة والثانية عشرة حتى ترتوي من النوم لان النوم بعد الثانية... المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- أحب أستاذي ومتعلقة به انا اعانى من مشكله التعلق الشديد استاذي . انا فى الصف الثالث الثانوى منذ ولادتى ومنزلنا ملئ بالمشاكل بين ابى و امى ابى يعمل بالخارج لا يكون معنا غير شهرين بالسنه وذلك كان سبب لزياده المشاكل بينهما و امى دائما تتهمه بالخيانه لسوء اصدقائه بهذه السنه تأكدت تماما من سوء اخلاقه وضعف ايمانه و لذلك ابعد... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري انا أسفه جدا يا ابنتي على معاناتك وحزنك وليس من السهل الحياه بمشاكل مستمره وخيبة الأمل التي إصابتك من والدك صعبه جدا.كل هذه الظروف أدت عندك إلى كآبه وفقدان أمل وانت تشعرين بالراحة والسعادة مع استاذك... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- فاسخه خطبتي مرتين بحسب رأي المجتمع مطلقه قبل الدخول مرتين انا بنت عمري 25 سنه خطبت مرتين وكتبت كتابي وماصار نصيب اني اكمل واتزوج... اول مرة خطبت بناءا ع عادات وتقاليد انو البنت للولد من واحنا صغار وكبرنا وخطبنا مع العلم انو هو في امريكا وانا في الاردن خطبت الاحد وفسخت خطبتي الاربعا ماضليت خاطبه طبعا كنت ماتبه كتابي ... بعد سنتين اهلي اجبروني ع صاحب اخوي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي انت لا زلت صبية وفي أول طريق الحياة، ولماذا ترتكز حياتك على ان تجدي زوج، أولًا هو قسمة ونصيب وليس من شطارتك، فلا تقلقي وكوني قوية بما فيه الكفاية.وما حدث أيضًا قسمة ونصيب ولا دخل لك انت به و... المزيد
الأكثر قراءة
كيف اخلي طليقي يرجعني ويكره حبيبته
زوجتي ماتعرف تطبخ هل اطلقها
اختي المطلقة تهدد بالانتحار إن لم تتزوج هذا الشاب
أمي تمنعني من العناية بنفسي وتريدني ان اكون مثلهاأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي