اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 1 إجابات
  • أعاني من وجود هالات سوداء تحت عيوني انا فتاه بعمر السادسة عشر أعاني من وجود هالات سوداء تحت عيوني ولكني اليوم لاحظت عندما ابتسمت ظهرت خطوط تحت عيوني كالتجاعيد ربما بسبب السهر او بسبب ان حالتي النفس ية متعبة لا أعرف لماذا وأخشى اني لن ات... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
طبيب أسرة عمرك لا يزال صغيرا للتجاعيد وانما هذه حركة عضلات الابتسام اما العالات فتظهر نتيجد قلة النةم او اجهاد العين حاولي ان تعملي مساج يدوي خفيف حول العين وممكن كمادات الشاي البارد تنفع ايضا تناولي السوائل... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 1 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة اولا ماهي هذه الحبوب؟؟حاولي ان تاخذي الب١٢ فقط كابر اذا كان هو السبب وممكن اخذ فيتامين د حبة اسبوعيا وحسب ارشاد الطبيب لحين ان يرتفع الفيتامين الى ٥٠ المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 3 إجابات
  • مشكلتي أنني مهووسة بفكرة الخطف! -مشكلتيي مههوسه ففكره الخطف..آوقآت آخرج لحآليي في الشآرع عشآن آنخطف!.وآساس مشكلتيي قبل لاا انامم آتخيل وآتمناا ييصير نفس الي آتخيله..وعأرفه الوقع عكس تمآماا حاولت آبعد تفكريي عن دا الششيءء م قدرتت..! اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تعاني منوملل من الواقع وتحبي التغيير والمغامرة ولكنك تختاري اسوء امر وما ادراك ما مساوءه ونتائجه واثاره؟؟؟ ادخلي بعض الحماس في حياتك كبرامج جديدة او اصدقاء جدد او دراسة او اي شيء يبعث التغيير في... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 1 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة النظافة وكثرة غسل الوجه اولا تقشير الوجه بالكريمات الطبيعية الخاصة بالتقشير وممكن استخدام حبيبات السكر للتقشير وهناك خلطات طبيعية تساعد على التقشير ممكن ايجادها على النت قللي الدهنيات والتوابل المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
المدرب و الكاتب ماهر سلامة
المدرب و الكاتب ماهر سلامة طالما أنت قبلت سيدتي من البداية به، وبالسكن مع أهله، سيكون من الصعب التحرك الآن وبسرعة سحرية لتغيير الوضع. لكن إذا أقنعت زوجك بأن تحلموا مع بعضكم البعض، وتخططوا لمستقبل باهر، وذلك بتشجيعك له، ومنحه ثق... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
  • ملخص حياتي.. الحزن والفشل والدموع انا بنت عمري ٢٢سنه نفسيتي جدا تعبانه واحس ما اثق في نفسي ولا في شكلي ولا في اي شي فيني وللاسف مو اجتماعيه واكره اطلع وفي خاطري اتمنى اكون اجتماعيه ونفسي يكون عندي اصحاب كثير بس ماقدرت احس الناس ماتحبن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري لديك مشاكل متعددة ولكنها تعتبر صغيرة وهذا ما يجعلك تستفادي تماما من العلاج المعرفي السلوكي اي الجلوس مع مستشار نفسي وطرح مشكلة بعد اخرى ليعرفك بها ويوجهك للسلوك المناسب في عدة جلسات قد تصل الى اثني عش... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدتي نشكر ثقتك بنا لمشاركتنا وضعك، وان شاء الله تجدين بعض النصائح التي تعينك، يبدو ان مغامرات زوجك موسمية وليست دائمة، ويبدو انها نزوات وليست متكررة ويومية ومقصودة مما يجعلني اشعر بان زوجك يحبك ول... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • لماذا أنا وحيد بلا أصدقاء؟ السلام عليكم أنا شاب في ال19 من عمري ، لا أملك أصدقاء ، فقط كلهم يعتبرونني زميلا عاديا لاأكثر ، وأنا كذلك لم أدخل ولو لمرة واحدة في علاقة عاطفية بالرغم من إني لطيف و و و...إلخ .. ، بحسب شهادة المقربيي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ولدي اهلا وسهلا بك صديقا وحللت اهلا ووطأت سهلا، اريد ان اقول لك ان التربية المحافظة التي تمر بها ربما كانت الانسب للاهل لما يرونه من مصائب الانفتاح، فانت بحكم وضع الاهل اصبحت تشعر وكأنك منعزلًا، بي... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 20 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي هذه شفافية في العمل وليس اثارة فتنة، انت كتبت ما حدث، وكان يجب ان تؤكدي لزميلتك ان هذا اجراء عمل ولا علاقة له بالصداقة، وانك كتبت ما حدث بالتمام، ومديرك اطلع الزميلة على التقرير لان اسمها وار... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • عصبية أمي أفقدتني صوابي! ضغط نفسي فوق المعقول ، لا امي ام ولا ابويا اب ، امي توسع عيني على سلبيات ابوي لدرجة كرهته المشكله هيا بنفسها وعلى قد ما انصحها ما تغير من نفسها وبابا صابر عليها عشاننا عصبية بشكل مبالغ و تربط هذا الشي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ممكن كثرة الشكوى من الاخرين يسبب التوتر وانخفاض الطاقة وكما قلت عليك ان لا تستمعي لانها تؤثر على صحتك وبالنسبة للوالدة العصبية سلوك متعلم وممكن تغييره ولا يجب التحجج به وعليها ان تتعلم حل مشاكلها بهد... المزيد