الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الرياضة المعتدلة امنة وصحية وضرورية لك وللجنين ولكن د ن حمل اثقال والمشي لفترات متقطعة تبدآ بعشر دقائق ارل ايام ثم تزداد بالتدريج وبينها اوقات للراحة مع شرب الماء والطعام الصحي  المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الامر ليس امر كرامة وانما تعاسة ستكون حياتك تعيسة جدا مع رجل لا يحبك ويحب فتاة اخرى وحتى ان كان لا يخبها فهو لا يرغب بك ،، لماذا تربطي حياتك بانسان لا يرغب بك ويدفعك لطلب الطلاق،،ستكون حياتك جحيما واج... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان العمل عبادة فهو لا يضر بل يفيدك في كثير من الأمور وخاصة انك لم تتزوجي بعد، يعطيك حرية وحضور ويقوي شخصيتك ونعم ابحثي عن عمل بعيد عن الاختلاط قدر المستطاع ويراعي الأحكام الشرع... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واهدأ قليلا والزواج قسمة ونصيب وان شاء الله تكون نصيبك، اولا يجب ان تعرف ما هي النقاط التي يجب ان تغيرها في نفسك وتبدا العمل عليها، وثانيا يجب ان تراقب نفسك وتطورها ليس لاجل الخطيبة ول... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والغريب انك وصلت لهذا العمر ولا تزالين ترتجفين من الخوف، هدرت حياتك وهذا لا يحق ان تفعله فهي للاسف عاقة بك، اولا هو ابيك ويحق لك رؤيته علنا وليس سرا وكان الاجدر ان تعيشي معه، واعلمي ا... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . ما ذنب زوجتك لتدعو عليها بالموت ؟ هل كل ذنبها أنها جميلة ؟ هي امرأه محافظة، محجبة، لا تستفزك بتصرفاتها ، تحبك وترضيك فهل هذا جزاؤها ؟ لا تترك العنان لهذه الغيرة الم... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم لم تذكري ماهي خلفيتكم الدينية مثلا وكيف تزوجتم  وكيف لم تسالوا عنه وماهو المقبول عندك مثلا او عند مجتمعه لان المواجهة تعتمد على هذه الاكور ،، اذا كنت من بيئة محافظة ودينية فهذا يعتبر خروج... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولاغريب ان العيد مر وانت مخطوبة له ولم يات ولم يعايدك ولم يتصل او يبارك؟؟؟؟ هذه نقطة حساسة جدا تجعلك تشعرين وان لم يهتم هو فاين امه واين ابيه الم يتصلوا بك ويهتموا بك؟؟؟ من الواضح ان... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . لا شك أن تصرفات زوجتك معك ورفضها للعلاقة الحميمة ونفورها منك ، أمر مزعج للغايه ويثير التساؤلات حول السبب الذي يدفعها للاستهتار بزوجها ومستقبل أولادها . هل راجعت تصر... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم الله يعينك طبعا ويسهل امرك ولكن هذا هو الادمان وهذا هو المرض واعتقد في وضعك الخل الوحيد هو ان يترك مواقع التواصل الاجتماعي تماما ويبقى النت فقط للعمل وان يقبل وصايتك ومتابعتك له. حتى يشفى... المزيد