
الأسئلة الاحدث

منذ 3 سنوات 15 إجابات
- أعاني النحافة كلما حاولت أن أسمن جسمي يقلب ضدي وتتعب معدتي أنا امرأة متزوجة عمري 23 سنة اعاني النحافة وزني يصل ل 60 كيلو فقط احاول زيادة السعرات لكن سرعة الحرق عندي عالية ، بسبب نشاطاتي ف أنا لا أعرف الخمول و الكسل استيقظ صباحا امشي مسافة 2 كيلو امارس رياضات خفيفة فقط للبطن بسبب الولادة ، لا آكل المقالي و لا السكاكر ببساطة لا احبها ابدا ، زوجي يريد مني ام... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الوزن وشكل الجسم يعتمد على عاملين الهرمونات والطعام وانت نمط حياتك وطبيعة اكلك تؤدي الي المحافظة علي الوزن فان رغبت بالسمنة عليك تغيير نمط حياتك ،، نوعية الوجبات الاكثار من السكريات الامر يحتاج جهد وا... المزيد

منذ 3 سنوات 16 إجابات
- بسبب علاقة زوجي بهذه الفتاة أصبحت عصبية وأفكر بالانتحار مسألة حياة او موت بالنسبه لي افكر بالانتحار اكتشفت ان زوجي يحب فتاه قبل أن نتزوج تعرف عليها ع موقع الدردشة او الفيس مع العلم ان احنا اقارب و كنت احبه منذ الصغر و كنت اعتقد انه يحبني و كانت هناك أفعال منه تدل ع ذلك و خطبني منذ فتره و اختلفنا مع بعض عدة مرات و تركنا بعض و اكتشفت ف محادثه له ع الفيس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك المشكلة انك تحبينه اكثر مما هو يحبك ولذلك قللي اهتمامك به وحبك له ليشعر بالفرق اولا ويشعر انه يخسر هذه الحياة وهذا الحب ،،، كل ممنوع مرغوب وهو لم يشبع رغبته منها فيظن انه يحبها ولكنه وه... المزيد

منذ 3 سنوات 30 إجابات
- تعبت من أمي لا تريدني أن أتزوج بعيداً عنها من باب المصلحة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى احد يداويني بجواب انا تعبت نفسيا من امي اولا هي ليست عادله بين الاولاد وايضا لاتريد ان اتزوج بعيدا وكلها من باب المصلحه او انها حسد او مادري ماذا تفكر لا ادري تريد ان اتزوج هنا قريبه منها وليس القضية هنا فقط بل لاتريد ان اهتم بشكلي دائما تردد لي انتي ماعندك ثق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، وتذكري اننا اتينا الى هذه الدنيا ولم نختر والدينا، وهم رزقنا من الله وليس بايدينا، ولهذا هو اختبار وصبر لك، واعلمي انه يجب ان تتأدبي في حديثك معهما، واحذري من قول اكره امي، وليكن ل... المزيد

منذ 3 سنوات 15 إجابات
- أحب ابنة عمي وأهلها مستحيل يزوجوها لأحد متزوج السلام عليكم ورحمه الله وبركاته القصه وما فيها اخواني انا شاب عمري ٢٤ متزوج وحبيت بنت عمي بعد ماكنت متزوج وحبتني بقوه ولنا تقريبا سنه نحب بعض لدرجه مايتصورها العقل بكل جد وبما اننا من قبيله معروفه وكبيره الا ان اهلها من المستحيل يزوجوها لواحد متزوووج وانا ماتقدمت لان اجتني نصايح ان اذا تقدمت ورفضو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وما تفعله هو خيانة لتلك الزوجة المسكينة التي تنتظرك في البيت وانت عاشق ولهان وتخون بها ومرتبط مع بنت عمك بعلاقة غير شرعية لانها بدون رابط شرعي وتخون اهلك وعمك وميثاق القبيلة كله. يا سي... المزيد

منذ 3 سنوات 41 إجابات
- لم تعد لدى ثقة بأحد بعد خيانة زوجي الذي أحبه مع أختي الوحيدة زوجي يخونني بعد علاقة حب دامت 8 سنوات السلام عليكم انا امرأة عمري 26 متزوجة من عامين و لدى طفل تعرفت على زوجي في العمل أحببنا بعضنا رغم الضروف كان الرفض من جميع أفراد اسرتي كونه متزوج ولديه أطفال ولكن بمرور السنوات تعرفو عليه واحبوه وتم القبول به تزوجنا وأقيم بجانب عائلتي و انا زوجة تانية لدي اختي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم من الطبيعي المك والم الخيانة وخصوصا من اشخاص غير متوقع منهم هذا شديد جدا فالامان قد خف والسكن والاطمذنان ،، ولكن عليك ان تفكري الان بمصلحتك فقط ،، اختك ستتزوج واسفة ان اخبرك اجعلي بينك و... المزيد

منذ 3 سنوات 16 إجابات
- توفى أهل زوجي في حادث وللآن نفسيته ذابلة ومتأثر للغاية أنا سعودية مقيمة بالرياض بعمر 31 سنة، وزوجي يكبرني ب4 سنوات، ولم نرزق حتى الآن بأطفال منذ زواجنا قبل سنتين ونصف السنة، توفي والد زوجي قبل 5 أعوام، وقبل قرابة الثلاث اسابيع توفيت والدته واخواته واخوه بحادث مروري، ولم يبقى له من عائلته سواء اخ أو اخت أحد قلبي يؤلمني عليه، الرجل متزن بتصرفاته، لكن لح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري زوجك اصابه الاكتذاب من الحزن وهذا من حقه يحتاج الي الدعم الكبير والاهتمام ولكن في هذه الحالات لابد من علاج نفسي وادوية ضد الاكتذاب لفترة قصيرة ربما سنة...وعند حدوث وفاة واحدة وحزن نصف هذه الادوية فكيف... المزيد

منذ 3 سنوات 19 إجابات
- حبيبتي ترفض خلع النقاب أمامي وعندما اعترضت تركتني السلام عليكم احب فتاة وهيا تحبني رقيقه حساسه تبكي من اي شيء المشكله عندما نجتمع في مطعم او كافيه لا تخلع النقاب وفي المكالمات الفيديو نتكلم بدون نقاب او غطاء على الراس وعندما اطلب منها خلع النقاب فقط امامي في الكافيه لا تفعل مع انها في المول او الاماكن العامة لا تضعه او في السفر وعندما قلت لها انت... اذهب إلى السؤال

من مجهول عليك باخذ الامر ببساطه اكبر يا عزيزي من الممكن ان يكون هناك سبب ما ىخر يجعلها لا تريد خلع النقاب وهي جالسه معك في الخارج ,, من الممكن انها لا تريد لاحد ان يعرف انها علي علاقه بك حتي لا تحدث المشاكل بي... المزيد

منذ 3 سنوات 14 إجابات
- شخصيتي غريبة أبكي إذا بررت موقفي أمام أهلي وأشعر أني أكرههم السلام عليكم مو عارفة كيف ابدأ مشكلتي و بنفس الوقت ابي حل لوضعي انا حاليا مراهقة و تقريبا من كان عُمري ١٣ و انا شخصيتي بدأت تصير غريبة صرت ما افهم نفسي احيانا , بحاول ارتب كلامي اكثر , اول شيء كنت ما اسولف كثير و طبعي كان هادىء جدا ما كنت احتك بأخواتي و لا كنت حتى اقول لهم المشاكل اللي كانت تصير م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ونحن نأخذ كل سؤال محمل الجد فلا قتلقي وما تمرين به هو مجرد انفعالات النمو والتغيرات التي تمرين بها وكلها امور طبيعية. اسمعيني يا ابنتي لا تسقطي نفسك في اغلوطة التهويل السلبية وهي ان ت... المزيد

منذ 3 سنوات 15 إجابات
- تفاجئت بدعوى قضائية من صديقي ضدي ظلماً وخائف من السجن اولا احب اشكر القائمين على حلوها وانا عندي مشكلة لي سنتين تورقني وتاعبتني نفسيآ القصة بأختصار قبل ١٦سنة كان هناك صديق في مدينة الرياض وقد سمع عن مساهمات غريبة ومربحة في مدينتي التي اسكن بها واتصل علي وكان يرغب بالمساهمة في هذا المساهمات ولكن كانت خطرة حيث لم تكن لها اوراق بمعنى انك تعطي فلوسك لهم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وانت الا تملك ايداعات لتحويل المال لتلك الشركة المساهمة؟؟ حلك الوحيد لتنقذ نفسك ان تثبت انك كنت تقوم بتحويل المال لاؤلئك الاشخاص وبما ان قضية قد حصلت ضدهم يمكنك الاستفادة من هذا الأمر.... المزيد

منذ 3 سنوات 13 إجابات
- كنت أتعاطى النيورنتين واكتشفت أني حامل هل سيؤثر على حملي اكتشفت امس انني حامل و كنت اتعاطى النيورنتين ٣٠٠ لمدة شهر للنوم و الجرعة كانت قرص فقط هل سيؤثر ذلك علي طفلي و لم يكن تحت استشارة طبية وصفه لي الصيدلي فكنت اشتكي من القلق و عدم النوم و الان انا في غاية القلق و أود أن اعرف اذا كان هذا الدواء يؤثر علي الطفل أم لا بعد أن قرأت و عرفت انه نوعا ما ادمان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كونك لم تستخدميه لفترة طويلة وقرص واحد في اليوم فلن يكون هناك ادمان ،،، مجرد اتركي الدواء تماما وتعلمي ان لا تأخذي دواءا دون استشارة طبيب لهذه الاسباب المزيد

منذ 3 سنوات 14 إجابات
- انخطبت لغير حبيبي بسبب إصرار أهلي كيف أواجه بالموضوع انا على علاقه بشخص لمدة طويله تقارب ٨ سنين ومتفقين على أمور الزواج لكن تأخر الموضوع بسبب عدم ايجاده للوظيفه والان اهلي بدو يضغطون علي بموضوع الزواج واكثر من مره انخطبت ورفضت لكن اليوم حصلت خطبه وبسبب اصرار الاهل وافقت لكن مشكلتي كيف انهي علاقتي مع الشخص الاخر او كيف اواجهه واعلمه بالموضوع علما انه... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، ويبدو انه لم يكن حب حقيقي لانك وافقت على خطوبة رجل اخر والامر طبيعي عندك، واول امر انت الان اصبحت مربوطة برجل ولا يجوز ان يكون لك اي تواصل مع اي رجل اخر ، نصيحتي لك ان ترسلي له رسال... المزيد

منذ 3 سنوات 16 إجابات
- ابني يأخذ المال من دون علمنا لينفقها على زملائه في الصف السلام عليكم كيف اتعامل مع ابني ذو 12 عام هل انا السبب في ما وصل اليه اتمنى عدم الاجتهاد في الاجابه فليفيدني من لديه الحل العلمي ابني تغير من فتره علما انه مجتهد جدا في الدراسه ولكن بدئنا نلاحظ تغير في سلوكه للاسوء وفي اتصلت المعلمه لتخبرني انها تريد مقابلتي بشأن ابني وعندما ذهبت لها اخبرتني انها... اذهب إلى السؤال

من مجهول أخي الكريم نشكرك على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها ، إن مشكلة السرقة عند الأطفال من بين أكثر المشاكل انتشارا خصوصا في مرحلة المراهقة لأن الطفل في هذه المرحلة يسعى الطفل إلى إبراز الذات وتعويض النقص في... المزيد

منذ 3 سنوات 22 إجابات
- ضاقت علي حياتي لأن زوجي يشعرني دوماً بالنقص ان زوجي دائما يشعرني بانني ناقصه ولست كامله دائما يقول لي أصبحي امراه مثل الأخريات دائما ما اسمع هذه الجملة منه ومنه أفراد عائلته دائما يشعرونني بالاقليه انني دائما ما اسمع انتقاداتهم السلبية لي أصبحت حينما ارى نفسي في المرآة اقول انتي بطيئه ، انتي لستي امراه ، انتي لا تعرفين شي ، دائما يشعرونني ب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها .السكوت والشعور بالإحباط وفتور مشاعرك تجاه زوجك ، رده فعل طبيعية لزوجه تُنتقد باستمرار فتصدق زوجها وتقتنع بأنها فاشله وينقصها الكثير لتعجبه . لا تقبلي بالانتقاد للتح... المزيد

منذ 3 سنوات 23 إجابات
- بعدما تركتني عادت لتعتذر فهل من الممكن أن تصوني وتحفظني السلام وعليكم سوف اتكلم باللهجة العامية لكي تصلكم الفكرة اوضح كنت بحب بنت وحبتني هي كتيير وخبرتكم قصتي من قبل بعد فترة سنة ونص تركتني وراحت مع حدا تاني انجرحت كتيير واتأذيت فترة خمس شهور من شي يلي صار بس رجعت من اسبوع تعتذر المهم حكيتها بطريقة اذلال بعني تحملت كل كلامي وقالتلي معك حق انا بعرف اني... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وانا ضد ارجاعها اولا يبدو انها كبيرة وعاقلة ومتزوجة سابقًا وعندها بنات، يعني مسؤولة عن تصرفاتها، ولم تخف على بناتها وشرفها وعرضها وذهبت مع رجل اخر خيانة لك ودمرتك وعاشرته بالزنا فانت ق... المزيد

منذ 3 سنوات 17 إجابات
- أشعر أني عبء على عائلتي وبت أرى أن حياتي لا معنى لها أنا وحيدة بمعنى الكلمة، بالرغم من اني لدي اسرة واخ واخت، ولكن اختي صغيرة ومشغولة بدراستها واخي كذلك، والدتي تعمل طوال الوقت ، صحيح عندما لا اتحمل ضغوط الحياة اسارع بالحديث معها ولكن حتى هي مؤخرا اصبحت مبتعدة عني ، والدي لا يعمل وهي التي تصرف على البيت !! صديقاتي لا استطيع ان اقول صديقاتي كما اشاهد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الخديث علاج وهو ضروري للتنفيس عن حالك فمجرد الكتابة هو تنفيس وراحة... والدك هو غير راض عن نفسه وغير مرتاح ولذلك يسقط غضبه عليكم وليس لانك غير جيدة او هو لا يحبك والدتك تحبك وتستمع لك رغم مسؤولياتها... المزيد

منذ 3 سنوات 17 إجابات
- أريد الطلاق ولكن أهلي يرفضون بحجه أني قاسية وغير مسؤولة السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ارجو مساعدتي وإرشادي من أخصائيات الموقع والأشخاص وكل من لديه رأي سديد انا متزوجه وحاليا انوي الانفصال انتظر الاجازه وسآخذ اطفالي وأتوكل على الله الى اهلي المشكله هي انني متعبه نفسيا اشعر ان الاكتئاب الذي كنت أعانيه لسنوات زواجي اشعر انه في قمته وأمي تتصل على اخواني... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا يبدو لي أن حياتك ستكون أفضل بعد طلاقك ، فأنت تنوين هدم أسرتك وحرمان أولادك من والدهم للذهاب إلى أسرتك التي لا تجدين معها لا الاستقرار ولا السعادة . هل فكرت يوما... المزيد

منذ 3 سنوات 16 إجابات
- كلما أتاني خاطب أرى صورة خطيبي القديم فيه وأتراجع لا اعرف من اين ابدأ او منذ متى من طفولتي او من شبابي والدي كان دائم الخيانة لامي وكانت امي منذ كان عمري عشر سنين تخبرني بهذا و كبرت وانخطبت عاملته كما معاملة امي لابي تمسك مرضي يسيء لي واترجاه ان لا يتركني كان سيء جدا بعد سنة ونصف تركني بدون سبب قائلا انه يكرهني ويحب فتاة اخرى انكسرت فجاة صار كل م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر احذري التعميم المتسرع فهو اغلةطة قاتلة وليس كل الرجال مثل والدك وخطيبك الأول فهناك رجال رائعون واستغرب كيف تزوجت كل اخواتك ولم يرثر امر والديك عليهن ولماذا انت فقط كانت امك ت... المزيد

منذ 3 سنوات 27 إجابات
- أبي خيرني بين طلب الطلاق من زوجي أو يتبرأ مني انا امرأة متزوجة عمري ٣٢ سنة لدي ولد و بنت تزوجت عن حب و زوجي و انا نحب بعضنا جدا لم يتركني وحدي طول عمره ولا يحب أن يرى دمعتي ولكن يوجد مشكلة بين اهلي و زوجي و المشكلة بدأت عندما كنا انا و زوجي في بيت عمي و كانت عزيمة كبيرة فبعض بنات عمي سيئات للغاية كانوا يتحركشوا بي لعمل مشاكل فأخذت زوجي و ذهبن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان من اخطأ في الأمر حسب روايتك هم اهلك ابوك اولا ثم اخوك وتهجموا عليك وعلى زوجك وبيتك وبالطبع لا يجوز ان تتطلقي لأجل هذا الأمر، انتبهي انه شرعا مكانك بيت ومع زوجك واولادك وصد... المزيد

منذ 3 سنوات 21 إجابات
- عرفتها على الإنترنت بغرض الزواج فطلبت مني شقة وتسديد ديونها السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل سنه اتعرفت علي بنت عربيه بغرض وحولت مبلغ كبير جدا علشان تشتري شقه في القاهره وتعمل مشروع خاص بيها علشان اخوتها الصغار وامها في الأخير طلعت نصابه هي وامها وخسرات مليون جنيه تجربه كانت قاسيه كتير غدار وخيانه وكذاب عليي بعدها ما كنت بصدق اي بنت علي الفيس بوك من اسب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي والحقيقة لا يلدغ المؤمن من الجحر مرتين، وانا اكاد لا اصدق ان هذه قصة حقيقية، هل تصدق فتاة تكلمت معها على الفيس بوك وارسلت لها مالك؟؟؟ وما ادراك انها فتاة اصلا هؤلاء عصابة نصب واحتيال... المزيد

منذ 3 سنوات 20 إجابات
- خطيبتي عصبية لا ترغب بأن يرفض لها طلب وتكون صاحبة القرار خطيبتي عصبيه ، انا شاب خاطب من فتاه عصبيه ، عند الغضب تستخدم كلمات و جمل جارحة ، تتصرف بطريقة ان لا افهمها ، مع الوقت بدءت اشعر بعدم الراحة ، لم اكن اعلم اذا كان بامكاني ان اكمل معها او لا ، بدء الخوف يدخل قلبي ، بدءت اشعر احيانا برغبتي بالانفصال ، تولد عندي نوع من الفتور اتجاها ، لم تعد جمل الحب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي ومعك حق في كل ما قلت العصبية مقتل من مقاتل الحياة بشكل عام فما بالك الحياة الزوجية ولا تتناسب مع حياة هادئة ولا مع تربية اولاد، والعصبية نوع من أنواع الغضب الذي يعد شعورًا طبيعيًا وصحي... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدربة مريم غوثالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
- الدكتورة غادة الجيوسيالتخصص:
الأمراض الجلدية والتجميل