اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 10 شهور 2 إجابات
  • أشعر بتنميل وصداع في رأسي السلام عليكم...انا اعاني من الخوف الشديد بسبب تعرضي لضغوطات نفسيه حااده...ادت الى الخوف من كل شيء...امس عندما خلدت الى النوم...احسست بشيء يسبح على جسمي....فنهضت خائفه..واذا بي اجد نمله على كتفي...وبع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الصداع هذا من اثر الضغوطات النفسية والقلق ولذلك يحتاج الي الاسترخاد او المشي لمسافات وتخفيف الشد ،، كذلك ممكن ان تكون نملة مثلا هنا وهناك ولكن لانك متوترة ازداد الاحساس بها وكبر،،وايضا بدا التخوف والا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 10 شهور 12 إجابات
  • أريد إنقاذ ابنتي قبل فوات الأوان أعاني من مشكلة مع ابنتي المراهقه في اكثر من مره القيها تحكي مع شباب من خلل برامج التواصل الاجتماعي للعلم اني لا اسمح لهم بأخذ جوال خاص فيهم لكن للجل لا يحسون بنقص كنت اسمح لهم بأخذ جوالي الثاني يتسلو... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم قد يتأثر البنات في الوقت الراهن بالمسلسلات وما يشاهدنه على الأنترنيت فيحاولن تقليد ذلك ويطمحون إلى عيش قصة حب والإحساس بنفس تلك اللذة وذلك في ضوء غياب الإدراكات الحقيقية لهذا السلوك، الأمر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 10 شهور 11 إجابات
  • كيف أسعد لسعادتهم وأحزن لحزنهم؟ مرحبا انا اعاني من مشكلة الغيرة نعم كنت انسانة عادية نوعا ما الى ان حصلت لي ظروف بحياتي صعبة جدا جدا لا اعلم كيف مرت كانت كالحلم المهم اثرت فيني اصبحت اشعر ان الناس كلهم سعداء الا انا. دايما اشعر بال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم.. رسالتك فيها عدة نقاط.. اولا نعم التربية لها تأثير طبعا ولكن الجهل بالتربية والتوجيه وتعزيز الثقة موجود،، ولكن ايضا نحن لنا نصيب بان نكون اقوي وان نعوض سود التوجيه.. ان كان الاهل اكثر وع... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 10 شهور 13 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ونصيحتي لك احتسبي ما فعلتِ في سبيل الله وفي ميزان حسناتك واجر وثواب عند رب العالمين. اعلمي يا ابنتي ان شرعا لا لزوم ولا واجب ولا امرك عليك بخدمة حماتك واهل زوجك ولا حتى التواصل معهم ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 10 شهور 13 إجابات
  • لا يكف عن معايرتي والتقليل من شأني السلام عليكم انا أعاني من زوجي كثير يعايرني بكبر سني رغم اني متزوجة منذ سنة وثمانية أشهر يمنعني من زيارة اهلي دائما يحطم شكلي فاانا الان اريد الطلاق لاأستطيع ان أعيش معاه دائما نطلع ينظر للبنات شوفي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . حاولي للمره الاخيره معه قبل طلب الطلاق ، اجمعي أهلك وأهله وصارحيهم بما يعايرك به ، هل اجبر على الزواج منك ؟لقد اختارك وكان مقتنعا بك فلماذا يحطم نفسيتك لهذه الدرج... المزيد
صورة علم Canada
من مجهول
منذ 10 شهور 13 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ايذاء الذات من الامراض النفسية ويقترن بالاكتئاب..ولذلك لا تخفي الامر واخبري والدتك لان الامر ليس بيدك بل خارج ارادتك وهو مرض كاي مرض كالانفلونزا ويحتاج علاج طالبي بالعلاج لانه من حقك ان تعيشي حياة سعي... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 10 شهور 22 إجابات
  • يشغل بالي وتفكري ولكن خجلي...! ساعدوني في حلها جزاكم الله خيرا انا فتاة خجولة جدا . علاقاتي محدودة و اصدقائي اخذ وقتا طويلا للتأقلم مع الشخص و الانفتاح له. انضممت حديثا لتدريب لكن المشكلة تكمن في تعاملي مع الجنس الاخر (الرجال) . ح... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ابنتي وارجو ان تهداي قليلا وتعرفي الحقائق لتعرفي كيف تفكري وتتخذي القرار: اولا ما تمرين به مع هذا المسؤول ليس حب ولا عشق والسبب ان الحب يحتاج الى الكثير ليكون حبا، الحب يحتاج الى العشرة وال... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 10 شهور 12 إجابات
  • أسرتي المفككة أثرت على حياتي كلها أشعر أنني ضائعة في الحياة الآن، عندما كنت صغيرة لم اكن اشعر بذلك مع انني عندما كنت افكر في المستقبل كنت اراه مستقبلا مظلما ، نظرا لان عائلتي مفككة حيث تم الانفصال بين الوالدين عندما كنت صغيرة وبعد ال... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلم صعوبة ما تقولين فيه من تجاربي مع من اعرف ومروا بهذه التجربة، ولكنك لست وحيدة فيها فملايين العائلات في كل بلاد العالم تتعرض لمثل هذا الظرف، واعلمي ان الطلاق تشريع كما هو الزواج ت... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 10 شهور 13 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي، واعلمي ان لا لزوم عليك لشراء اي شيء لأي شخص سوى نفسك وبيتك وبر امك انت هو المطلوب منك، نصيحتي لك ان تهتمي بامر الانجاب فانت لا زلت صغيرة وفي اول الطريق، اعلمي لماذا لم تنجبي وهل هناك... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 10 شهور 12 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . قد تصبر الزوجه على طباع زوجها القاسيه وقد تتحمل كلامه الجارح ولكن الضرب لا . الضرب مرفوض تماما ولا بد له أن يفهم بأنه ليس مقبولا ابدا. عودي الى بيتك واعطي نفسك فرص... المزيد