اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 20 إجابات
  • لماذا لا يعجب بي أحد؟ السلام عليكم أنا فتاة في الثامنة عشر من عمري أدرس في الجامعة صديقاتي و عائلتي دائما ما يصفونني بأني جميلة و حتى أنا أرى نفسي في المرآة بأني مقبولة الشكل وأنا قصيرة القامة و لست بممتلئة ولكن أنا أفضل ذلك لا أحب السمنة لكن لا أرى أي اقبال من الجنس الآخر أنا لا أقول هكذا لأني أريد تكوين علاقات و لكن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا بك واعتقد انه اولا يجب ان نعمل على تعديل سلوكك ونظرتك لذاتك ولمن حولك، فكيف تقولين ما قلت على صديقتك!!! الله يسامحك ربما لا ترتدي معطفا بثمن معطفك ولكنها غنية بحضورها وشخصيتها ولطافتها،... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • أعاني من عدم تقبل الرأي الاخر اعاني من عدم تقبل الرأي الاخر حيث انني لا اسمع نصائح.احد حتى مع زوجي اذا كان يكلمني و يعطيني رأي او ينتقدني انزعج منه و ارد عليه بجفاء و من دون نعومة اريد ان اطور ذاتي و اكون اكثر ليونة و ان لا اكون صعبة المراس ارجو المساعدة لتكون شخصيتي انثوية و اكثر تقبلا لا ان تكون طائشة هكذا اريد.ان اعلم كيف ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان تسمعي قول الامام الشافعي" أشكر من أهدى اليّ عيوبي" فان نقد احد اي من تصرفاتك فاعلمي انها هدية منه لتحسينك وتطويرك وتعديل وضعك لا انقاصا لقيمتك فقد كانت تعتبر هدية تلك النصيحة... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • ضرب زوجي أصابني بعاهة مزمنة كنت فتاة تحلم كاي فتاة بان تعيش حياة سعيدة وشاء القدر بان اتالم واتحمل زوجي الذي كان يضربني ويعاملني كخادمة حتى في ايام حملي كنت اشتغل ولم يكن يراعي شيء عذبني نفسيا وجسديا غلطة عمري اني حكيت لاهلي ما كان يفعل زوجي من ضرب وهيانة فلا يكفيني الاذى النفسي والجسدي الذي تعرضت له الا انني الان بعد ان ذهب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كيف تفكرين بالعوده لزوج لا يرحمك ويضربك ‏ ‏ضربا مبرحا حتى تسبب لك في مشاكل صحيه ؟ابقي عند أهلك وابحثي عن عمل حتى لو كنت غير متعلمه ، فقد تجدين عملا يناسب مؤهلاتك ل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • الطلاق العاطفي مصيري من بداية زواجي أحب زوجي ولكن عيشني الطلاق العاطفي وانفصل عني منذ الارتباط !!!! متزوجة منذ ١٠ سنوات .. لدي طفلان بالمرحلة الابتدائة والآن بالثلث الأخير من الحمل.. بين عقد النكاح وحفل الزفاف كانت هناك فترة ٥ أشهر .. تزوجت بعمر ١٧ عاماً وكأي أنثى بهذا العمر وقعت في غرام زوجها ووهبت له الغالي والنفيس لأجل سعادتهما..... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا أستطيع إلا أن أحييك على جهادك في هذا الزواج وبذلك مجهودا جبارا مع رجل بارد ، جاف المشاعر لا يقدر كل ما قدمت له ومع الأسف ، لا يحبك . لقد أفنيت نفسك لسنين معه ،... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • تخلى عني لأنه خاف من زوجته السلام عليكم أرجو مساعدتى بحل مشكلتى من فتره بسيطه اتعرفت علي رجل أحسبه محترم وصادق ولكن للاسف مع اول مشكله تخلى عنى وذلك لانه متزوج وخاف من زوجته علما انه كان يريد الزواج منى لان زوجته عقيمه واهلها يتدخلون بحياتهم كثيرا فأصبح لايطيق العيش معاها منذ ٩اشهر وهم منفصلون وأنه ناوى علي طلقها لهذة الأسب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وصدقيني المرأة التي تقبل على نفسها بان تدخل في علاقة بدون رباط شرعي يجب ان تتوقع الكثير من ردود الفعل المسيئة لها، وبالفعل هو كان يلهو بك لأنه جبان وضعيف وليس له كلمة، الزواج الثاني... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • صوت جماع جارتي يزعجني فما الحل؟ السلام عليكم احنا عائله ولنا تقريباً شهر ساكنين بشقه،العماره ممتازه من كل النواحي والجيران محترمين عادا جارتي التي تسكن فوقي ازعجبتني بشكل موطبيعي بسبب انه صوتها عالي اثناء الجماع بشكل لا يطاق اطفالي صاروا يسألوني عن الصوت والمشكله الصوت ظاهر بالبيت كله يعني مش بغرفه بكل البيت صوتها مع العلم هي لد... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول يا ابنتي ان كان بالامكان ان تتحدثي معها وتوضحي لها الامر بشكل لبق فلا مشكله فلن يمكن حل الامر الا ان عرفت فهي لا تدرك ان الصوت قد يصل اليكم لكن بمجرد ان تعرف فستجد الحل لهذه المشكله بكل تاكيد فلا تقلق... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
  • ما سر هذا الضيق في صدري؟ سلام عليكم انا شاب عمري ٢٧ سنة و غير متزوج لدي ضيق في صدري كأنه صخرة على صدري و اتنفس بصعوبة ذهبت إلى الطبيب و قال لي انه شعور نفسي....ولكن رأي غير ذالك لاني اشعر اني لا اريد ان افعل شيئ و أشعر ان كل الدنيا ضاقت علي...و تعكر في المزاج و حتى اني اشعر برغبة بالبكاء و اشعر بالخمول والتعب مزمن لا عارف... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول يا اخي ان الامر بسيط فقد يكون نفسي وقد يكون بسب تغير في الاجواء يؤدي الى مشاكل في التنفس فلا يجب ان تعطي الامر اكبر من حقه فلا داع للقلق الزائدا ابدا فيجب عليك ان تكون اكثر هدوء وان تتجاهل الامر ولا ت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • الغصب على الزواج أسلوب القبائل الجاهلة لدينا ابي مساعدة بموضوع.. عندنا مشكلة بالسعودية ببعض القبايل لجاهلة انه يزوجون اولادهم غصبن عنهم لبنت العم او العمة وما الى ذلك . اعرف واحد ما يبي يتزوج قريبته بس خايف يصارح اهله ويبي حل .. يعني حرفيا هو يعاني هو يحب وحدة وما يبي البنت بس ابوه شديد .. ايش يسوي او ايش الحل الي يسويه ؟؟ هو متدمر وانا عطيت... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول ان الامر متبادل فيجب ان تعرف ان الفتيات ايضا مجبرين على الامر فالفكره نفسها خاطئه لكنها متاصله فان كان الشاب يريد ان ينتهي من هذا الوضع فيجب ان يعتمد على نفسه فمادام معتمد على والده فلا يمكن ان يرفض المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • أمي سبب المرض النفسي أعيش فيه انا امي متعبتني نفسياً احسني شخص جداً مريض نفسي بسببها عايلة جداً مشتته ومتدمرة والسبب امي وابوي بس انا اكثر شي تعبني امي وجودها في حياتي كانت تقول ان انا السبب الي كانت متهاوشه مع ابوي بسببي ان حملت فيني وماكانت تبي تحمل وتقط كلام وايد اثر على نفسيتي وتفضل اخواني علي يعني رغم انهم مايحترمونها لكن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي واريد ان اسألك سؤال وهل هذه المشاعر السلبية تجاه أمك حلت المشكلة؟؟ هل بكراهيتك لها اصبح الوضع افضل؟؟ هل ارتحت مثلا وتغيّر الحال للأفضل؟؟ ابدا والجواب بالقطع لا، وكل ما هنالك أنك اضفت... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • العصبية على ابنتي توصلني إلى ضربها انا امرأة مطلقة وعندي بنت عمرها الآن 9 سنوات مشكلتي أنني أصبحت عصبية جدا . انا أحب ابنتي لكنني لم أعد أتحمل وصرت أعنفها كثير بالصراخ عليها وتخويفها وتهديدها بالضرب كلما أخطأت أو لم تسمع الكلام خصوصا في دراستها... أعرف أنه يجب أن أتمالك أعصابي وأتقبلها لكن عصبيتي تسبقني غالبا معها... بعدها أعيش تأن... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم يجب أن تعلمي بأن الطفلة حاليا محتاجة إلى حنان وإستقرار والإحساس بالأمان الداخلي والخارجي خصوصا مع عامل الطلاق، ونحن نعلم جيدا أن هذا ليس سهلا عليك وربما هو الأمر الذي يجعلك تعيشين ضغطا داخ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • ابني يرفض الزواج بعد أن خاض تجربتين فاشلتين انا ام لشابين واحد ٢٩ والاخر ٣٣ عام .. الاول تزوج بسن مبكر وانجب واموره الحمد لله مستقرة . اما مصيبتي مع الثاني للاسف غير موفق بزواجه ابدا فتزوج اول مرة من فتاة توسمنا بها الخير و عاش معها سنتين كانت دائما تختلق المشاكل و تبعد ابني عني و شتمتني . رغم اني لا اتدخل بهم لكنها لا تريد ابني ان يتعامل م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي فهو مر بصدمة كبيرة ان اكتشف ان زوجته تخونه مع رجل اخر وامر السرقة ليس خطير كامر العلاقة والخيانة ولعلك رويت لنا اثار الصدمة في رسالتك مما يعني ان التشافي منها ليس امرا سهلا ولا سريعا،... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 2 إجابات
  • كيف أحافظ على مستوى ضغط الدم حتى يكون طبيعي؟ أعاني من ضغط في الدم ولم اعرف السبب فكان يقولو أكيد انه حاله نفسيه وكل مااروح لدكتور يقول راجعي دكتور نفسيه واللحين له سنتين ضغط وفي الحالة الأخيرة كن مرتفع بشده والمشكلة انه ليسى ثابت مره ينخفض ومره يرتفع . ونا أعاني من اكتئاب وتوتر وأحس حياتي ملها فايده احس كأني جسد بلا روح من كثر المشاكل والكلا... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة السلام عليكم بالنسبة للعلاج مع الدواء عليك بالرياضة والاغذية التي تحتوي علي المغنيسيوم والقياس الشهري للضغط وفي الاغلب السبب نفسي لحالتك النفسية ستجيبك الطبيبة الخبيرة النفسية المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • كيف أجعل شعري طويلاً كما كان الساام عليكم اخوتي اريد ان اطرح مشكلتي بعدما عجزت كل الوصفات في حلها اتمني ان القى منكم نصايح تفيدني... انا منذ صغري وشعري قوي جدا وارطب وطويل قصصته مرة فلم اجد منذ يوم قصصته الا الهم فقد تساقط شعري واصبحت هناك فراغات في راسي حتى لونه تغير واصبح يتقصف والمشكلة هنا ليس المشكلة انيى قصصته بل انه اصب... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول ان شعرك بما انه كان طويل فيمكن ان يعود طويلا كما كان فلا يجب ان تقلقي الانر يحتاج الى ان تقومي يزياره للطبيب وهو سيقوم بعلاج الامر اما بوصف ادويه للمواد التي تنقصك او اي شيئ يحتاجه شعرك ليعود كما كان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • الصدمات النفسية أثرت على شخصيتي السلام عليكم ، كنت شخص نشيط ومعطاء ولدى الكثير من المسؤوليات كون والدي متوفي وانا الفتاه الاكبر ولكن اخر فتره مررت بالعديد من الصدمات النفسيه وكذلك وضع الجسدي متعب قليلا والاغلب بسبب الوضع النفسي لكن احاول ان استعيد طاقتي وان بدا بنشاط لكن لم استطيع رغم كل محاولاتي صحيح مامررت به من صدمات لك يكن س... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العطاء يجب ان يكون للذي يستحقه ..والعطاء به اخذ ايضا وهي موازنة.. نعم الصدمات كلها ندبات في الروح تكون كبيرة في البدء ثم تصغر ثم تنسى ..تحملي قليلا وتحملي ضعفك قليلا فالانسان يحتاج ان يعترف احيانا انه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • عشت قصة حب أنا الضحية فيها لقد تعبت نفسيا لقد حبيت وحده حب صادق جدا عبرت لها عن مشاعري ولكن دون فائده اكتشفت فيما بعد انني اعيش قصة حب من طرف واحد وانا الضحيه .. انا لم اراها ولكن اسلوبها ممكن جعلني احبها هي من نفس مدينتي ورايتها في النت دائما واثقه من نفسها واسلوبها ساحر وجميل .واريد ان انساها ، دائما أسئل نفسي لماذا حياتي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد انك تقسو على نفسك بجهالة، ابني الله يرضى عنك هذا ليس حب، والسبب ان الحب يحتاج الى الكثير ليكون حبا، الحب يحتاج الى العشرة والتعامل والتفاهم ومواقف حياة مشتركة والنقاش وتبادل الا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • الوسواس القهري وكيفية التخلص منه السلام عليكم ورحمة الله اريد ان أعرض مشكلتي لكم وارجوكم ساعدوني لاني يئست منها اتخيل حدوث اشياء مثل موت ابي وابكي بحرقه وكأنه حدث وأصدق الفكره واحس ان موته قريب واجلس افكر بالمستقبل ان مشاكلي هذي مارح تنتهي وسوف تزداد للعلم انا مصاب بالوسواس القهري وتم تشخيصي كل يوم يزداد يزداد حياتي كلها قلق وداي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه المشاكل لاتزول من نفسها وانت فعلا تحتاج الي علاج نفسي مطول وتغيير كثير من الامور في تفكيرك ومعتقداتك والناس الذين حولك.. والتعامل مع القلق فهناك ستراتيجيات معينة للتعامل معه تحتاج الى جلسات مطولة... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • الشك بزوجتي بدأ يظهر علي بسبب تصرفاتها زوجتي تسألني وش موقفك اذا لقيت عندي رجل تكرر السؤال عدت مرات خلال 5سنوات لدرجة اني بدأت اشك في امرها خاصة بعد ماصارت كثيرت الزعل من غير سبب مكتفيه من السوالف معي والله اني اتجنب الشك وحاولت افهمها ان الانسان أحياناً يحط نفسه في موضع الشك صارت تمسك جوالها تحت البطانية الليل كله مش دايماً تكفون عطون... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،، سؤالها غير مقبول وعليك افهامها ان هذا السؤال لا يجب ان يسزل ،، عليك ان تنبهها عن مواطن الشيطان وتنبهها من النت وتوابعه وكيف يجب ان تنتبه وان تتفقوا بترك الموبايل قبل الدخول لغرفة النوم... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 3 سنوات 19 إجابات
  • زوجة أبي وزوجة أخي اتفقتا علينا، ماذا نفعل السلام عليكم أريد أن أطرح عليكم مشكلتي التي أرّقتني ليالي طويلة و أرجو من الله أن أجد لديكم الحل أو حتى بعض السلوى مشكلتي مع زوجة أخي في بداية زواجها كانت علاقتنا معها جيدة ولكن بعد فترة حدث سوء تفاهم معها و بدأت بعدها عدوة لنا وتكرهنا و أصبحت علاقتنا بها سطحية وللأمانة لم نكن نتكلم عنها بالسوء عن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تدري ماذا يمكن للكره ان يفعل، انه يعمي القلوب ويعمي البصيرة والعياذ بالله، والحقيقة ان السوء ليس منها او من زوجة ابيك بل السوء من اخيك وابيك انفسهما، فانتن شرفهم وعرضهم واخواتهم و... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • نظرة زملائي لم تتغير رغم كل التطورات في شخصيتي السلام عليكم .... مشكورين على هذا الموقع الذي زودني به إحد الاصدقاء والحقيقة انني وصلت إلى باب مسدود حيث أنني لم أجد من اشكوا همي له إلا أنتم ..... أنا شاب في بداية العقد الثالث من العمر بعد تخرجي من الجامعة لم تكتمل فرحتي فاصبت باكتئاب شديد ظللت لمدة ثلاث سنوات اتعالج منه إلا أن استقرت حالتي كنت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،، اهلا بك في موقعنا وشكرا لك لثقتك بنا.. المرض مرض سواء حسدي او وفسي ولا يقلل من قدر الشخص والعلاج مهم للحالتين واحيانا لا يجب ايقاف العلاج فجأة فارجو ان لا تكون قد قطعته من نفسك وانما... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • ساعدوني حتى أتخلص من وسواس الموت السلام عليكم ... من تقريبا 3 سنوات توفت عمتي الله يرحمها وكانت صغيرة بالعمر بمرض السرطان من وفتها عانيتت من الوساوس صرت اتسوس كتيررر خاف من الموتت بتوهمم كتيرر بالسرطان لما بصلي لحالي بالغرفة بحس انو في حدا وراي صرت لما نام اتخيلل الموت وبفكر بحال عمتي وبسترجع ذكريات ومن زيادة التفكير بتجيني وساوس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم اولا لا احد ذهب للموت وعاد منه فلا تصدقي اي كلمة عن عذاب القبر وما يحذث بعد الموت بالعكس كله ضياء ورحمة...انشغلي وانشغلي وانشغلي بامور هامة تنفعك وبالرياضة وبالدراسة.. هذه نوبات هلع يجب... المزيد