اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل 9 ايام 11 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري كما كرت الحمد لله الذي حصل قد حصل لايجوز لومك او تكراره وكل شئ له حل ،،،اولا لن تحتاجي الى قسطرة كل الذي نخاف منه هو الالتهابات وهنا ممكن بالتمرين بالتبول مرتين حتى لايتبقى بول وفحص الادرار كل شهرين لعلاج الالتهاب ان وجد .. لا تخافي ولا تضخمي الام... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل 10 ايام 21 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام ،، الرجل قد لا يستطع اكثر من مرة في نفس اليوم والرجال تختلف بالقدرة ولا ترف ي المعاشرة فهي من حقه وستزيدي خياتك تعقيدا ،، اطلبي من المداعبة لان المرأة تحتاج الى وقت اطول من الرجل للوصول للرعشة ، ممكن انيستشير استشاري علاقات زوجية ليدرك الفرق... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
قبل 10 ايام 15 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة السلام عليكم ممكن ان تبدأ بالمشي لمدة نصف ساعة ثلاث مرات في الاسبوع وبعد اسبوع تقوم بالمشي السريع نفس التوقيتات ومن ثم نصف الوقت مشي سريع وركض هرولة وتزيد الامر بالتدريج بين هرولة وركض ومشي حتى تستطيع ان تركض دون تعب شديد المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
قبل 10 ايام 5 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة حالتك الصحية غير مستقرة تحتاجي لرفع فقر الدم الذي هو السبب الاساسي وتناول كميات كافية من الطعام المتوازن اي بروتينات ودهون وكربوهيدرات وسكر ،، ممارسة الرياضة ولو ربع ساعة يوميا ،، والنوم لساعات جيدة في مكان هادئ ومريح المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل 10 ايام 6 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة هناك نظام للرعاية الصحية والادوية في الاشهر الثلاثة الاولي حسب وضعك وحاجتك وهناك ادوية تجمع الحديد والفولك اسد كما اعطتك الطبيبة لا تحتاجي للمثبت لمجرد الم الظهر والالتهابات وان وجدت الطبيب انك لا تحتاجي فلا حاجة له ،،، المهم الانتظام بمراجعة الطبي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل 11 يوم 24 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هناك نسبة عالية اي احدة من كل عشر نساء تصاب باكتئاب ما بعد الولادة وهذه هي اعراضه ويجب ان تتعالج منه حتى لايستمر وعليك مساعدتها والاهتمام بها وتحمل المسؤولية معها لانها تستخدم كل طاقتها مع الطفلة والبيت ولا تتبقي طاقة اضافية لامر اخر المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
قبل 11 يوم 9 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت سليمة جسديا ولكنك تعاني من التوتر والقلق راجعي الاسباب التي تؤدي للقلق حاولي ان تحلي مشاكلك اول باول..تمارين التنفس والاسترخاء جيدة الرياضة جيدة الاختلاط المجتمعي نافع لك وان استمر الوضع ممكن مراجعة الطبيب النفسي المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل 11 يوم 8 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة لا تقومي باي تحليل اخر فيبدو انها الدورة وقد اتتك بعد تأخر تسعة ايام لان تحليل الدم دقيق ولو كان هناك حمل لظهر بالتحليل ،، ان شاء الله المرة القادمة المزيد
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل