اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 6 شهور 13 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد  قسمي وجباتك الى خمس وجبات في اليوم فطور وغداء و عشاء و ومرتين سناك ..ثانيا اسبوع كامل اوقفي الشكولاته و استبدليها بثلاثة حبات من التمر و ثلاث حبات من الجوز بمقدار مرتين الاولى الساعة 11 و الثانية الس... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 شهور 12 إجابات
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة ان وجود الكثير من الفراغات في شعرك غالباً هو صلع جيني ليس له علاج ، يمكن الحفاظ علي الشعر الموجود باستخدام الابر والادوية ولكن انصحك بمراجعة الطبيب الجراح يقوم بزراعة الشعر على حسب الحال... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 7 شهور 10 إجابات
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة لا تخافي سيعود توحد لون البشرة  ولا يمكن كتابة علاج هنا ولكن استعملي واقيات الشمس عند الخروج ومجموعة فيتامينات ب ومنتجات نيفيا أرخص من غيرها لتسوية اللون المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 7 شهور 10 إجابات
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة عليك استشارة الطبيب المختص في بلدك لكي يتم اعطائك الاجابة الوافية فيما يخص بتكلفتها ومن المؤكد ان لهذه العملية مضاعفات وايضا لكي يتم الكشف السريري لحالتك حتى تعرفين فيما ذا كنت تستدعين ل... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 7 شهور 15 إجابات
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي عزيزتي البشرة الحساسة ممكن يكون سببها حساسية من الشمس او مرض الوردية او ممكن يكون حب شباب صغير وهذا كله بيحتاج الى استشارة طبيب جلدية ليتم الكشف عليها مباشرة وكل هذه الحالات الي ذكرتها علاجها بسيط لذل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 7 شهور 5 إجابات
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة من الافضل مراجعة احدى مراكز التجميل المتخصصة في ازالة تاتو الحواجب لكي يتم الكشف على حالتك ومن ثم الذهاب الى طبيب التجميل المتختص في بلدك لكي يتم النظر في حالتك ولتتم معالجتها  من هذا ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 7 شهور 14 إجابات
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي لا تجعلي يا اختي العزيزة اي شيء يثر على نفسيتك بالعكس هناك الكثير من الكريمات والمرطبات تساعد على تفتيح لون البشرة. ولكن الحل المجرب المضمون هو الليزر. استعيني بطبيبة جلدية بختيار النوع المناسب لكي ول... المزيد
صورة علم Netherlands
من مجهول
منذ 7 شهور 7 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد يمكنك ان تتبعي حمية بنفسك، ابحثي عبر الانترنت على حميات تناسب عمرك واقرئي عن الغذاء الصحي وتخفيف الوزن وابدئي بالتطبيق من بيتك. اما الرياضة، فلا يشترط الذهاب الى النادي الرياضي، يمكنك عمل تمارين رياضي... المزيد