أفضل علاج لتساقط الشعر بدون تكلفة مالية

افضل علاج لتساقط الشعر هو حمامات الزيت يا عزيزتي ، شعرك يتساقط لأنه يحتاج الى التغذية فقط يا عزيزتي، حمامات الزيت المغربية هي الافضل وسوف تجدين النتيجة من الشهر الاول، على الاقل مرتين في الاسبوع الواحد

تأكدي أولا أنه لا يوجد لديك صلع وراثي فهذا سوف يحتاج الى علاج طبي على اي حال ، انظري اذا كان احد من عائلتك يعاني من هذا الصلع ام لا ان كان لا فعليك اتباع نظام صحي بشكل عام، تتنناولي الفيتامينات والمعادن المفيدة ، وهذا سوف يحسن من جودة شعرك وبصيلاته مع الوقت واصبري لأن علاج الشعر يحتاج الى وقت طويل 

هناك حمام الثوم وهو رائع للغاية وقد جربته ، قد يكون صعبا بسبب الرائحة ولكنه افضل طريقة،احضري فص ثوم ومن ثم انقعيه في الماءوالليمون ومن ثم اغسلي شعرك به ودلكي فروة رأسك وسوف تلاحظين الفارق سريعا، اتركيه على رأسك 20 دقيقة ومن ثم اغسليه

الأوميغا 3 هي مفتاح اللغز في مشاكل الشعر وفروة الرأس والجلد بشكل عام، لقد كنت اعاني كثيرا بسبب نقص الأوميغا 3 ولكنني بعد أن اكتشفت الاوميغا تحول شكلي بشكل كامل حتى ان شعري لم يتوقف فقط عن السقوط ولكنه ايضا صار اكثر لمعانا وصار انعم وشكله رائع، اقراص الاوميغا متوفرة في كل الصدليات، ولكن انبه عليك بتناول الاوميغا3 وليس 6 ، ولا تتناول الاثنين معا لانهما يبطلان مفعول بعض

اختي العزيزة ان تساقط الشعر اذا لم يكن هناك مشكلة وراثيةفهو بسب واحد فقط وهو قلة التغذية، ولذلك عليك ان تراجعي نظامك الغذائي وإن كان يحتوي على الفيتامينات اللازمة من أجل أن يصبح جيدا او انه يفتقد الى هذه الفتيامينات 

احرصي على الغذاءء المتوازن الخالي من الدهون و حاولي أن تشربي كميات كثيرة من الماء الذي يعطي الجسم الصححة و القدرة على  القيام بالعمليات الحيوية بشكل سليم وربما وجودك في جو مصحوب بالمشاكل هو السبب في تساقط الشعر لذا حاولي أن تبتعدي عن هذه الأجواء قدر الاستطاعة و تغذي جيداً و أدخلي الى غذائك الورقيات الخضراء التي تعزز نمو بصيلات الشعر بشكل ملاحظ كالسبانخ والبقدونس والكزبرة

العلاجات البيتية بشكل عام و التي تعتمد على المعالجات العضوية أفضل بكثير من العلاجات الكيميائية ومنها بذور الكتان أو الصبار والمعروف بالأوليفيرا الجل السحري الذي يعتبر الحل المثالي الآن لأغلب مشاكل البشرة الذي يعزز نمو الخلايا وتجديد التالف منها وهذا الجل موجود أيضا في بذور الكتان و بذور الشيا

يمكن تعويض ما تفديه من شعر بمكونات بسيطة و متوفرة في كمل منزل وهو البقدونس أو أوراق الكزبرة ,, اغليها بماء ساخن واتركيها حتى تبرد ثم اشطفي بها شعر رأسك واتركي ماء البقدونس أو الكزبرة لمدة ساعة أو ساتعتينم في منشفة دافئة ومن ثم اشطفيه بماء دافىء مع القلق من الشامبو العادي الذي تستخدمية واذا كنت قاجرة على شرب ماء البقد\ونس يكون أفضل

من الأسباب التي تؤدي الى فقدان الشعغر حيويته و صحته هو الحالة النفسيةى التي تصيب المرأة من فارة لأخرى مسببة لها فقدان الكثير من العناصر المهمة التي تعطي الشعر رونقه و حيويته و تضعفه للأسف ابعجدي عن كل مصاجر القلق و التوتر وحاولي أن تغيري من نفسيتك بين الحين و الآخ اشربي الكثير من الماء و اهتمي بتغذيتك 

من أسباب تساقط الشعر عدم الاعتناء به كما يجب و عدم تهويته بشكل جيد أو غسله بشكل مفرط أو بمواد كيميائية تضر به و تفقده القوة و المتانة اغسلي شعرك مرة في الاسبوع والباقي اكتفي بتمشيكه و تهويته جيداً استخدمي الزيوت لتدليك فروة الرأس لكي تشجعيها على أن تكون متغذية وصحية لكي تبني الشعر من جديد مثل زيت الزيتزون وزيت جوز الهند

من أكثر أسباب الشعر هي سوء التغذية وقلة المعادن و العناصر الضرورية لبناء الشعر و بصيلاته ,, وأحيانا يكون العاكل النفسي هو السبب على الأغلب يجب أن تكوني حريصة على هاتان النقطتنان و يجب أن تهتمي بغذائك أكثر أكثري من أكل السمك و اللحوم الغنية بعنصر الحديد والزينك اللازم لبناء بصيلات الشعر  من جديد وحبوب القمح و الفواكه أيضاً مهمه لا تهمليها