تنتشر مشاكل الجهاز الهضمي بكثرة يبن الناس، ولعّل ذلك يعود بشكل أساسي إلى النظام الغذائي غير الصحي وإهمال النظافة الشخصية ما يتسبب بحدوث مضاعفات وأعراض مختلفة، ومن أكثر مشاكل الجهاز...
يصاب معظم الناس بحالة التهاب معوي وحدوث إسهال مرتين أو ثلاث مرات سنوياً فنلجأ إلى الأدوية لمعالجة الاسهال ومن هذه الأدوية دواء انتينال سواء كان أقراص أو شراب، وفي مقالنا التال...
يعتبر سمك السلمون مصدر غذائي هام للإنسان وواحد من أشهر أنواع الأسماك على مستوى العالم لما له من فوائد غذائية حيث أنه غني بالأحماض الدهنية وفيتامين B وغيرها من الفوائد الغذائية المت...
كثيراً ما نتعرض لالتهابات الأذن الوسطى بسبب عدوى فيروسية البكتريا وخاصة بفصلي الخريف والشتاء حيث تكثر فيروسات الأنفلونزا ونزلات البرد وغيرها، ما يتسبب بحدوث التهابات الأذن الوسطى و...
تعرف البروبيوتيك بالبكتيريا الصديقة أو الجيدة، وفي مقالنا هذا نتعرف على البروبيوتك، فوائدها ومصادرها وما هي الوظائف المفيدة التي تقوم بها هذه البكتيريا أو الخمائر في أجسادنا، ولن ن...
كثير من الناس يشعرون بالهلع عند الشعور بألم في منطقة الصدر حيث يتهيأ لهم أن هذا الألم ينتج عن مشكلة صحية في القلب، لكن في معظم الأحيان يكون أصل الألم هو في العضلة الصدرية وليس بسبب...
القولون العصبي واحدة من أكثر المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي انتشاراً بين الناس، والجدير بالذكر أن النساء أكثر إصابة من الرجال وربما يعود ذلك لزيادة حالات الإثارة العاطفية ع...
لربما تكونين واحدة من النساء اللاتي اختبرن عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة معينة من حياتهن؛ إذ قد يحدث هذا في بدء مجيء الدورة، عند البلوغ، وقد يرتبط لاحقاً بأحداث مثل الزواج أو ا...
التخصص: تنمية السيرة المهنية
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي