التعرض بشكل كبير لحالات النسيان قد يكون امراً مقلقاً ويثير مخاوف من الإصابة بأمراض الخرف مثل الزهايمر، لكن هناك الكثير من الأسباب التي قد تسبب حالات النسيان هذه، وخاصةً في حالات نق...
يصاب معظم الناس بحالة التهاب معوي وحدوث إسهال مرتين أو ثلاث مرات سنوياً فنلجأ إلى الأدوية لمعالجة الاسهال ومن هذه الأدوية دواء انتينال سواء كان أقراص أو شراب، وفي مقالنا التال...
لكي تبدو البشرة متألقة لأطول عمر ممكن يجب الاعتناء بها جيداً، وتشكّل مستحضرات التجميل عبئاً على البشرة في حال تركها لفترات طويلة، كما أن بعض طرق إزالة المكياج التقليدية قد تكون مره...
يعتبر سمك السلمون مصدر غذائي هام للإنسان وواحد من أشهر أنواع الأسماك على مستوى العالم لما له من فوائد غذائية حيث أنه غني بالأحماض الدهنية وفيتامين B وغيرها من الفوائد الغذائية المت...
الفيتامينات تشكل عناصر مهمة للإنسان وتدخل في تركيب الكثير من المكونات الأساسية في جسمه، وتعتبر مصدرها الطبيعي الموجودة في الفاكهة والخضار مصادر صحيّة وآمنة وسهلة التوفر.في هذه ال...
كثيراً ما نتعرض لالتهابات الأذن الوسطى بسبب عدوى فيروسية البكتريا وخاصة بفصلي الخريف والشتاء حيث تكثر فيروسات الأنفلونزا ونزلات البرد وغيرها، ما يتسبب بحدوث التهابات الأذن الوسطى و...
تعرف البروبيوتيك بالبكتيريا الصديقة أو الجيدة، وفي مقالنا هذا نتعرف على البروبيوتك، فوائدها ومصادرها وما هي الوظائف المفيدة التي تقوم بها هذه البكتيريا أو الخمائر في أجسادنا، ولن ن...
إنقاص الوزن غاية يسعى لها الكثيرين بهدف الحصول على جسد صحي وأكثر جمالاً، وعادةً ما يتم اللجوء إلى القيام بحميات الطعام وإجراء التمارين الرياضية للحصول على النتيجة المطلوبة، لكن في...
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي
التخصص: مهارات الحياة