مقالات الصحة العامة

جمال المرأة فوائد الكولاجين الصحية والتجميلية وطرق زيادة الكولاجين

فوائد الكولاجين الصحية والتجميلية وطرق زيادة الكولاجين

تحرص دعايات التجميل المختلفة على التأكيد على وجود الكولاجين كمكون آمن وفعال ضمن مستحضراتها، وذلك لما له من تأثير قوي على نضارة الجلد، ومقاومة التجاعيد، وآثار الشيخوخة بشكل عام، وفي...

مي عباس . منذ 5 سنوات
نصائح طبية كيف تقف في وجه شهيتك للسكر والحلويات؟

كيف تقف في وجه شهيتك للسكر والحلويات؟

هل تعاني من رغبة شديدة في تناول السكر والحلويات بانتظام؟ يعتبر هذا الأمر العقبة الأكثر صعوبة في أي نظام غذائي صحي متوازن، لأن هذه الشهية الكبيرة ليست إلا رغبة عقلك في مكافئتك بطعام...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات
جمال المرأة خطوات لخسارة 4.5 كغ في الشهر

خطوات لخسارة 4.5 كغ في الشهر

إن كنت أحد الأشخاص الذين يرغبون بخسارة وزنهم الزائد بأسهل الطرق وأبسطها، فيسعدنا أن نخبرك بأنك قد وصلت فعلاً إلى المكان الصحيح! يقول الخبراء بأن خسارة الوزن بسرعة كبيرة يؤدي إلى اك...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات
جمال المرأة فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة

فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة

هل سمعت يوماً عزيزتي القارئة بزيت اللوز؟ إنه زيت مستخلص من بذور اللوز وتحتوي مكوناته المتعددة فوائد لا تعد ولا تحصى! على الرغم من عدم انتشار استخدامه في وطننا العربي بشكل كبير إلا...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات
الحمل والولادة الجدل حول الإجهاض والصحة العقلية للأم

الجدل حول الإجهاض والصحة العقلية للأم

أشار تقرير علمي عام 2021 أن الإجهاض هو المسبب الأول للوفاة حول العالم إذا ما تم احتساب الأجنة في الأرحام كحالات وفاة، حيث بلغ عدد وفيات الأجنة في الرحم بسبب الإجهاض حوال 43 مليون ح...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
جمال المرأة تسعة أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس

تسعة أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس

التعرض لأشعة الشمس له الكثير من الأضرار على صحة الجلد وجمال البشرة، وتتوافر العديد من أنواع مستحضرات الوقاية من الشمس، ولكن استخدامها بطريقة صحيحة لا يقل أهمية عن اختيار الأنواع ال...

مي عباس . منذ 5 سنوات
جمال المرأة أفضل الفيتامينات والمعادن لخسارة الوزن

أفضل الفيتامينات والمعادن لخسارة الوزن

هل مللت من الاستخدام المتكرر للأدوية الصناعية التي تدّعي إنقاص وزنك في زمن وجيز؟ لا تصدّق عزيزي القارئ أياً من هذا الكلام، فخسارة الوزن ليست بالسهولة التي تظهرها بعض الإعلانات الدع...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات
قضايا نفسية أسباب الرغبة بمشاركة وتبادل الزوجات في علم النفس

أسباب الرغبة بمشاركة وتبادل الزوجات في علم النفس

ليس تبادل الزوجات سلوكاً حديث العهد أو مرتبطاً بتطور العالم الحديث كما يحاول البعض أن يصوِّره، بل أن الرغبة بمشاركة الزوجة مع رجل آخر أو الانخراط مع الزوجة في جنس جماعي تعتبر واحدة...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
حلوها