الإنترنت دمر حياتي
من مجهول
تاريخ النشر: 07-04-2017 10 إجابات 1
0
1
الانترنت دمرني : انا رجل في عمري 45 سنة والحمد لله متزوج من امراة احبها وتحبني لدينا اولاد بيننا تسوده المحبة والتفاهم واقوم بجميع مهامي كمسؤول على البيت واادي واجباتي الدينية الا انني مدمن على الانترنات ومواقع التواصل الاجتماعي لا استطيع ان اعيش بدونها مما اسمح لنفسي بالتحدث مع النساء في شتى المجال ولكن غير مرتاح نفسيا من هذا الجانب وحاسس بظلم نفسي وزوجتي واولادي وربي سبحنه اولا ماذا افعل لابتعد عن الانترنات
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت رجل كريم الاخلاق فانت تعرف خطأك وتعترف به، خطوتك التالية هي ان تعقد العزم على ترك هذه العادة قبل الوقوع في مشاكل وتعقيدات لا داعي لها. الملل هو ما يدفع غالب الناس لهذه التسلية والفضول ايضا، غير في روتين حياتك وادخل نشاطات جديدة الى حياتك العائلية، ابدأ هواية جديدة مع زوجتك تجددان من خلالها حيويتكما واستمتع باولادك وتقرب منهم وستجد الكثير من الأمور المسلية عندهم. مع تحياتي ![animate]()
من مجهول اشغل نفسك بورد من القرآن كل مرة زيد فيه شوية صفحة أو صفحتين، طالع الكتب لتصبح مثقفا فذا يدهش الجميع لما يتحدث، عندك حل مثل الرياضة أيضا لما تعود منهك إلى البيت و الله لن تفتح النت أصلا و ليس فقط الفيسبوك ، اشغل وقت فراغك بتعلم لغة جديدة قد تحتاجها كي تسافر خارج الوطن أو كي تساعد أبناءك في الدراسة لأنك ستصبح مثلهم الأعلى و سوف يتعلمون منك كيف يستغلون أوقات فراغهم في العلم و المعرفة و أنهم ليسوا وحدهم في البيت المطالبون بالدراسة و الحفظ مما يجعلهم يملون من المدرسة، تحدث مع أبناءك عن مشاكلهم سوف تكتشف انك لا تعرفهم ، إما ستصبح فخورا أكثر بهم (و هذا أكيد لأنك على ما يبدو رجل مختلف و مميز جدا ) أو أنك سوف تكتشف أنهم يعانون بعيدا عنك و أنت لا تدري، سافر مع العائلة لمكان قريب المهم تلهي نفسك عن النت سوف تكتشف بأننك ضيعت عمرك في تفاهة إفتراضية ، لديك التنزه مع العائلة مساءا أو لتدعو زوجتك لتتفرجا معك أفلاما و أشرطة على النت أو ابحث لها عن وصفات طبخ لتنوع الوجبات ، لتتعلم الكروشي و الطرز، كن انت القائد لحياتك و ليس نزواتك ، أنت رجل حقيقي فقط حافظ على رجولتك و شهامتك لأن التسلية بأعراض الناس عواقبها وخيمة على أسرتك و العياذ بالله. و في الأخير يمكنك استخدام النت عبر المدونات فقط فهي رائعة جدا تكتب باللغة التي تجيدها عن مكنونات روحك و لا تجعل همك عدد المتابعين و لا المعلقين لأنك بالكتابة تحيا و باللهث خلف المتابعين تختنق موهبتك. 
من مجهول ان الأمر بيدك ،قم بحذف المواقع التواصل الاجتماعي واقضي وقتك مع العائلة، وحاول أن تخرج إلى نزهة كثيرا مع عائلتك واقضي وقتك في أمور مفيدة ولماذا لا تذهب إلى مراكز الرياضة أو مارس الرياضة في البيت . ولتعلم الفيس بوك والنت بشكل عام هو سبب خراب البيوت أفسد الصغير والكبير والعجوز الله يهدينا جميعاً، نعم فيها فوائد أيضا بالتأكيد ولكن غالبية الناس يستخدمونها في أمور سلبية مع الاسف. - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-04-2017
من مجهول ابدأ بتخفيف استخدامه تدريجياً بأن تحدد وقتاً معيناً يومياً تتصفح الانترنت خلاله ولا تقترب من الموبايل أو اللابتوب بعد ذلك. باستطاعتك اقتناء هاتف بسيط للاتصالات اليومية الضرورية يكون خالياً من الانترنت والتطبيقات. وترك هاتفك جانباً باقي الأوقات لتستخدمه مساءً فقط متلا أو في أوقات معينة ضمن الحد الطبيعي من مجهول باستطاعتك التخفيف تدريجياً من استخدام مواقع التواصل الاجتماعي تماماً كمن يحاول الإقلاع عن التدخين. ابدأ بحذف التطبيق لأحد وسائل التواصل ومحاولة الاستغناء عنها لشهر مثلاً ثم قم بحذف واحد آخر. وتماماً كما دخلت هذه التكنولوجيا حياتك بوسعك الانسحاب منها. لأنها وباء يتهدد العائلات والجيل. أولادك لاذين يرونك الآن تستخدم هاتفك طوال النهار يعتبرونك قدوة ولن يحاولوا إطاعتك إن نهرتهم عن استخدام هواتفهم خلال أوقات الدراسة متلا ولن تستطيع إقناعهم. لذا حاول التفكير بمنطقية والإقلاع عن عادة سيئة لأجل نفسك أولاً ثم لتكون قدوة لأولادك من مجهول اقطع الانترنت بسرعة و انظر في عواقب الامور و كيف افسدت حياتك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-04-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الثقة بين الزوجين
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة الثقة بين الزوجين
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
