متعلقة بهاتفي كثيراً وخائفة أن لا انجح

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا فتاة عمري 18 سنة وادرس سنة اولى قانون مشكلتي اني ادمنت على هاتفي جدا و انا مطالبة بامتحانات في المستقبل و لم ادرس شيئا للان و اريد حلا كي ابتعد عنه علما اني حاولت عدة مرات كان اعطيه لاحد يخفيه عني لكن سرعان ما اجده لا اعلم ماذا افعل انا اريد ان انجح
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userيا ابنتي اهلا بك صديقة ويجب ان تعلمي ان دراسة القانون تحتاج فعلا لتركيز ومتابعة، وانت تعانين نوع من ادمان العصر الحديث وهو ادمان الهاتف كما قلت. لن اخبرك قومي باخفائه او اغلقيه او اكسريه لأن هذه ليست حلول هذه طبطبة على الوجع وليس علاج. العلاج الحقيقي لما تعانين منه يجب ان تعرفي ان الهاتف ضروري وان الجميع يستخدمه الان ولكن هناك ارادة وقدرة على تنظيم الامور، كلنا نحب استعمال الهاتف الذكي ولكن يجب ان يتم تنظيم الوقت المسموح لنا بالتعامل معه للاطلاع على المواقع الاجتماعية، اما عملية الرد على المكالمات فهي امر طبيعي وتحدث في اي وقت ولا مشكلة منها، مثلا انا اعمل على تحديد وقت في الصباح واخر بعد الظهيرة للاطلاع على ما ذكرنا وفقط. انت لست صغيرة وطالبة ناجحة وتعرف مصلحتها لذا ان كان بامكانك ادارة حياتك سيكون بامكانك التعامل مع جهاز أو اداة دون ان تسمحي لهذه الاداة بالسيطرة عليك وعلى حياتك. ان وجدت نفسك غير قادرة فعليك بشراء هاتف عادي وليس هاتف ذكي حديث، ولكن ان فعلت هذا اخشى عليك ان لا تكوني قادرة على التحكم باي امر من امور حياتك، لانه ضعف. نصيحتي لك ابق على وجود الهاتف بين يديك ولكن نظمي طريقة تعاملك معه وتذكري انك في اول الطريق لشق معترك الحياة والامور لا تكون بالنقيضين اما مشغولة بالهاتف طول الوقت او تكسريه عليك باختيار الوسط لان خير الامور اوسطها. وفقك الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    واصلي إجتهادك ، وحاولي تنظيم وقت، واجعلي هاتفك متنفس للتسلية فقط
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    نصيحة مني اختي اهتمي بجانبك الدراسي وامني مستقبلك وهذا الهاتف سوف يعيق كل جوانب السعادة لديك فعليك ان تتخلصي منه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    واجهي مشكلتك بالانشغال بدراستك والقراءة وتطوير مواهبك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انا كنت مثلك ، والحمد لله تغيرت كثير اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حددي مشاكلك ونقاط ضعفك واشتغلي عليها، وحطي جدول لدراستك ويومك، ونظمي امورك، والعبي رياضة، وتفائلي وقول يارب
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا