مشكلتي أنني دائمة التذمر وقليلة الصبر

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

سلام للجميع، انا عندي 30 سنه،حاصله على لقب جامعي، غير مرتبطه بأي علاقه وعاطله عن العمل حاليا مشكلتي دائمة التذمر، قليلة الصبر، اشعر بمحبتي لعائلتي اوقاتا واخرى لا ولا اريدهم، واريد جوا اخرا اشعر بأن حياتنا في البيت صعبه، عائله كثيرة الانفار، اهلي يعانون من مشاكل صحيه وبعض من اخوتي يوجد بيننا نقاشات حاده كثيره ولوم يزداد يوما بعد يوم خاصة على اهلي وانا شديدة اللوم يوم نحترم ونسمع بعضنا البعض ونقدرها ويوم لا نهتم بمشاعرنا اتجاه بعض كل واحد يريد فرض سيطرته ورأيه، ابناء وبنات انا لا اشعر بالامان دائما واحتاج سندا ولغاية الان حتى تعارف لم احصل عليه، مللت وحدتي ومللت من حياة لغاية الان لم يحصل ارتباط لاي احد منا ارى تعب امي وارى تعب ابي وضيقته واشعر بتعبي انا لا اجد الا التذمر ولا اجد الا النقاشات الحاده العقيمه وهذا ليس بجديد ما الحل ؟؟؟ ساعدوني!!!
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم مع الاسف هذا وضع معظم العوائل وطبعا تسبب التوتر والتذمر والعصبية ولكن ان صعب العمل عليك فلا تضيعي وقتك في معاترات لا معنى لها وقومي بتطوير نفسك بتعلم مهارة او تعلم لغة او القيام باعمال نافعة من داخل المنزل استثمري وقتك بعيدا عنهم حتى ياتي الشخص المناسب والذي عو قادر على اسعادك
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي جميعنا يأتي علينا الكثير من الاوقات نمر فيها بظروف مشابهة ولكن نتخطاها بالتقرب من الاشخاص الذي نحبهم ونفضفض لهم بكل مشاعرنا حتي يساعدونا في الامر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي العزيزة حاولي ان تهدئي قليلاً وتتقبلي الوضع بعض الشيء فابالتأكيد ان الله كتب لكي نصيبك وسيأتي لكي بكل تأكيد عاجلاً ام اجلاً فعليكي ان تنتظري حتي يأتي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    من وجهة نظري ان الافضل لكم ان تجتمعوا معاً وتتحدثوا بشكل هادئ وصريح حتي تتمكنوا من تفهم وجهات نظركم جميعاً وتتمكنوا من التقرب من بعضكم اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يبدأ الأمر بالشكوى فالمواساة فمزيد من الشكوى ومزيد من المواساة ثم الشكوى فالشجار ومع استمرار الشكوى يأتي التجاهل والتجاهل هو انعدام التواصل وانعدام التواصل هو بمثابة انتحار لأي علاقة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    بدلا من دوام الشكوى للآخرين حاولي التخلص من هذه المشاعر السلبية من خلال الكتابة أو الحديث مع نفسك والتأمل. وتذكري أن القلق والشكوى لن تحل أي مشكلة على الإطلاق. اقلعي عن الشكوى وركزي على الإيجابيات في حياتك وستذهلك النتائج.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انت تفوتين الجوانب المشرقة من الحياةالشكوى الدائمة هي وسيلة فعالة لجذب المزيد من السلبية في حياتك. فبدلا من رؤية الجوانب السعيدة في حياتك أنت لا ترين سوى المشكلات
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ننصحك أن تكفي عن الشكوى واشكري الله على حياتك وستفاجئين بالتغييرات التي قد تحدث.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تصبحين شخصا سلبيالا يتوقف الأمر على كونه مزعج فقط ولكنك تتحولين إلى شخص سلبي جدا وسرعان ما سيتجنبك الآخرون. ينطبق على هذه الحالة قانون الجذب. فكلما بدأتي بالشكوى وذكر السلبيات في حياتك كلما زادت مشكلاتك فتستمرين بالشكوى وتستمر الدورة. وان كنت انت نفسك عاجزة عن حل مشكلاتك فلا تتوقعي من الآخرين المساعدة أو حتى التفكير في الاقتراب وانت في هذه الحالة المستمرة من الشكوى والتذمر.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الأمر مزعج جدا فلا تتوقعي أن يراك الآخرون ظريفة أو مدللة وانت دائمة الشكوى كالأطفال.
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا