أعاني من فوبيا طبيب الأسنان، فما الحل؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اهلا انا فتاه اعاني من فوبيا طبيب الاسنان وفي كل مره اذهب بها لطبيبه اسناه ابدا ب البكاء واحاول ابعاد يد الطبيبه عن فمي فتبدا الطبيبه ب الانزعاج وانا الان اعاني من مشاكل في فمي ولا اعلم ما افعل فأنا اخاف جداااا ا ارجوكم ماذا افعل وشكرا
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user حاول ان تاخذ مهديء ومسكن قبل الذهاب ولا تتخيل خيالات مخيفة بل حول الصور التي في ذهنك الى صور فكاهية وخلال العمل لا تفكر بالاسنان وانما استرخي وتامل نفسك في مكان اخر وكانك لست هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بقلبك خوف كبير و خوف مو عارف من شنو و لا ليش انت ضعيفة ضروري تصيري قوية و ماتخافي من أي شي غير ربك ع أغلب سبب الخوف هو أنك تعرضت لحادث منذ الطفولة و لحد الآن بقلبك خوفه
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بعض تخوفاتك منطقية وبعضها الاخر مجرد وساوس وحواجز تضعها امامك فما تفكر بهذه الاشياء الوهمية وخليك ايجابى دايما بتفكيرك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لو فكرت في طبيب الأسنان بشكل واقعي معقول ستجد أن لا شيء يدعو للقلق.. انا كنت اخاف جدا في ما مضى ولكن الآن تغلبت على مخاوفي.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    نفس مشكلتي و لا اخجل بها بالعكس وليتني اخاف طبيب الاسنان فقط بل اخاف من الاطباء بجميع اختصاصاتهم ... تجتاحني رهبة و خوف غير طبيعي عندما اذهب الى الطبيب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا كنت مثلك اموت من الخوف كلما رايت طبيب الاسنان ولكن الم اسنانى كان اقوى من خوفى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السلام عليكم عليكي ان تتحدي الخوف و واجهيه حتى تتغلبي عليه وما تكوني ضعيفه له
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا