comment29 إجابات
أشعر بحزن كبير ومعاناة من دون سبب
إجابات السؤال

- من مجهول
سيكون من الافضل لكي الابتعاد عن ان تنهكي نفسك بالتفكير فيما حدث من ضائقة او خسارة للاموال وتاكدي من ان عدم امكانيتك على تخطي هذه المشكلة هو ما يجعلك في هذه الحالة من تبلد المشاعر وعدم الشغف في اي شئ ولكن حاولي الخروج من الدائرة السلبية هذه وستكوني في حالة افضل ان قمتي بتغيير الاجواء المحيطة بك
من مجهولربما يكون الابتعاد في الوقت الحالي عن تطبيق هذه الافكار في حياتك الشخصية هو المتسبب في تعاملك مع مستقبلك بهذا الشكل ومن رايي ان الافضل ان تغيري بعض النظام والروتين في حياتك وحتى على الاقل حاولي ان تساعدي اناس اخرين فهذا الانطفاء لابد وانه ناتج عن روتين ونظام حياة متكرر دوما
من مجهوليمكن ان تكون مسالة الصدمة التي تعرضتي لها هي المتسببة في هذه المشكلة ومن الممكن ان تكون الضائقة المادية هي التي تجعلك تشعرين بهذا الشعور عندما تساعدي الاخرين ومن رايي انه لا يجب عليكي ابدا الحكم على نفسك بانه لديكي مشكلة الا بعد التعامل الكامل مع كل صدماتك والتخلص من اثارها بشكل كامل
من مجهولان لم يكن هناك حدثا فارقا في هذه المسالة ويؤثر على مشاعرك ويجعل من الصعب التعامل مع الموقف لكانت الامور تصبح معقدة بشكل اكبر ولكن حتى الان لا يتواجد ابدا ما يجعل ما يحدث معك غير منطقي ولابد وان هذه الصدمة هي المتسببة بهذا التغير ويجب عليكي التخلص من اثارها النفسية اولا قبل الحكم على مشاعرك
من مجهولمن المهم جداً أن يكون لكل انسان شغف ما و علاقة طيبة مع من هم حوله ,, أرى أن من الجيد أن يكون الأمر عبارة عن القدرة على التعامل مع الظروف التي في حياتك بصورة طبيعية و ان عليك أن تكوني واثقة بأن الله معك و أن عليك أن تكوني أكثر حرص و قرب من احبابك ان المصائب تهون اذا كان العون موجود مممن هم حولك
من مجهولمن المهم جداً أن تكوني أكثر حرص على أن تتعاملي مع الأمور بدقة أكثر و عقلانية ان كنت تعاني من مشاعر و أفكار أنت غير قادرة على السيطرة عليها من الافضل أن تذهبي الة طبيب نفسي و ان عليك أن لا تترك وضعك على هذا الحال ,, لا يهم ما يكون بالنسبة للآخرين ما يهم هو أن تكوني أنت بخير
من مجهولربما أنت شعرت بالصدمة و انهرت أيضا بعد خسارة هذا المشروع و لكن الاعراض كلها ظهرت عليك بعد مرور فترة من الوقت ,, ان من الافضل أن تحرصي أكثر على علاقتك بالله ولا تضغطي على وفسك الجميع يخطء و الله غفور رحيم ,, المهم أن لا تسقطي الحزن على حياتك الله يحيطك بالكثير من النعم و منها قلبك الطيب هذا
من مجهوللا تظهر مثل هذه الأحزان و الشغور بالضغط و الثقل الا بسبب الكثير من التراكمات التي أنت كنت تتجاهليها سابقاً و لا تعطي نفسك فرصة للراحة و الشعور بالاستقرار ,, هذه الاحزان و الاكتئاب الذي أنت فيه بسبب ضغوط كثيرة أنت كنت تتجاهلنيها ولا تأخذي قسط من الراحة من اجل تغذية روحك ,, على الدوام كنت تشعري بالضغط و التوتر الى أن تعتبت
من مجهوللا شك في ان الصدمات التي تتعرضين لها او الصدمة الكبرى في خسران الكثير من الاموال هي ما جعلتك في صعوبة على تبادل المشاعر او الاحساس بما يحيط بك من مشاعر ومن رايي انه يجب عليكي ان تتوصلي للسبب الحقيقي اولا والذي اعتقد انه خسران الاموال حتى تتمكني من التعامل مع المسالة وعلاج اثارها
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية