عادة نتف شعري دمرتني

قضايا نفسية
animate

عادة نتف شعري دمرتنيالسلام عليكم أنا فتاة أعاني من عادة عجزت على تركها ألا وهي عادة نتف شعر رأسي منذ تقريبا 5 سنين وأنا أمارسها حاولت جاهدة أن أتوقف لكن كلما سرحت لعبت بشعر رأسي ونزعته أصبحت أخجل من شعري لأنه أصبح عديم التناسق ملئ بالفراغات أريد حلول للتخلص من هده العادة وخاصة أن زواجي قريب وشعري مظهره بشع جدا أنصحوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه احدى عوارض القلق واهماها الوسواس وهي فعل لايمكن السيطرة عليه وعلاجه بالدواء والمعالجة السلوكية عليك بمعالج نفسي جيد يساعدك وممكن اخذ معها مضاد القلق كبداية فقط
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    أشكر كل من رد , المشكلة لم تعد نتف الشعر بشكل عشوائي يعني أصبحت في نتف بعض الشيب الموجود ولكن هذا الشيب يتكاثر كلما نزعته رغم أنني 26 سنة فقط لكن الشيب يتواجد في شعري وأتلذذ بنزعه
  • animate

  • صورة علم New Zealand
    صورة علم New Zealand
    من مجهول
    أنا استمريت على العادة سنوات طويلة ولكن تخلصت منها ولله الحمد. البسي قفازات ....غطي شعرك....وزواجك إن شاء الله سيكون سبب في تحفيز تركك لهذه العادة. طبعا لا تنسي الدعاء وبالتوفيق إن شاء الله
  • صورة علم New Zealand
    صورة علم New Zealand
    من مجهول
    أنا استمريت على العادة سنوات طويلة ولكن تخلصت منها ولله الحمد. البسي قفازات ....غطي شعرك....وزواجك إن شاء الله سيكون سبب في تحفيز تركك لهذه العادة. طبعا لا تنسي الدعاء وبالتوفيق إن شاء الله
  • صورة علم Yemen
    صورة علم Yemen
    من مجهول
    أنا عانيت مثلك من هذه الحاله ، و لكن حاولت بشتى الطرق و أكثر طريقه نفعت معي هي تغطية الرأس و لفه بالكامل فكلما اقتربت من شعري شعرت بالطرحه أو الرباط الملفوف عليه فانزل يدي و الاراده كانت هي المحرك الاول للتخلص من المشكله ....
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي العزيزة الامر دائم يعود كونه نفسي من توتر من حزن او قلق لا تخلي اي مشكلة انها تأثر بنفسيتك لهذا الشكل و تحسسك انك اقل من العالم وانه فيك عيب لا سمح الله ..كل مشكلة لها علاج و العلاج بيبدأ من النفسية و التفكير الايجابي و التفاؤل ..اذا بقيتي على هذا الحال من اليأس و السلبية بعمرك ما بتتحسني و لا رح تتعالجي ..
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ان الله الكثير الكثير لديه نفس المشكلة. أختي أنت لديك إدمان وطريقة التخلص من هذه العادة هي نفسها التخلص من أي إدمان. في حالة البنات اصعب. بالنسبة لي ولبعض اخوتي ممن أصيب بها كانو يحلقو شعرهم كاملا. يلف ايده بشيء. يلبس قفاز....الخ. بس بقيتي شهر بدون هالعادة. بتنتهي منها. انا الحمد لله توقفت وارتحت نفسيا. لا تستلمي. مرحلة وبتنتهي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟