الرئيسية / قضايا نفسية / عادة نتف شعري دمرتني

السؤال

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 سنة (7 اجابه)
7 اجابه

عادة نتف شعري دمرتني

عادة نتف شعري دمرتنيالسلام عليكم أنا فتاة أعاني من عادة عجزت على تركها ألا وهي عادة نتف شعر رأسي منذ تقريبا 5 سنين وأنا أمارسها حاولت جاهدة أن أتوقف لكن كلما سرحت لعبت بشعر رأسي ونزعته أصبحت أخجل من شعري لأنه أصبح عديم التناسق ملئ بالفراغات أريد حلول للتخلص من هده العادة وخاصة أن زواجي قريب وشعري مظهره بشع جدا أنصحوني

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 1 سنة

هذه احدى عوارض القلق واهماها الوسواس وهي فعل لايمكن السيطرة عليه وعلاجه بالدواء والمعالجة السلوكية عليك بمعالج نفسي جيد يساعدك وممكن اخذ معها مضاد القلق كبداية فقط

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 سنة

أشكر كل من رد , المشكلة لم تعد نتف الشعر بشكل عشوائي يعني أصبحت في نتف بعض الشيب الموجود ولكن هذا الشيب يتكاثر كلما نزعته رغم أنني 26 سنة فقط لكن الشيب يتواجد في شعري وأتلذذ بنزعه

صورة علم New Zealand
مجهول
قبل 1 سنة

أنا استمريت على العادة سنوات طويلة ولكن تخلصت منها ولله الحمد. البسي قفازات ....غطي شعرك....وزواجك إن شاء الله سيكون سبب في تحفيز تركك لهذه العادة. طبعا لا تنسي الدعاء وبالتوفيق إن شاء الله

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.