كرهت الوحدة والشكوى
السلام عليكم و رحمة الله انا متزوجة منذ 3 ولدي طفل احب زوجي كثيرا و هو ايضا يحبني اكثر المشكلة هو اني احب ان يكون بجانبي دائما لكن عمله يجعله دائما غائب طول النهار و في الليل يكون متعب و لا يستطيع حتى التكلم او اللعب مع ابنه انا بعيدة عن اهلي و ليس لدي ايت قرابة عنا لو احد اذهب اليه ولا اريد ان ارهق زوجي بشكوتي المتعددة اني وحيدة و امل الوحدة بالرغم انو عندي صديقات من العالم الافتراضي لكن لا احب التكلم معهم كثيرا..كرهت الوحدة و كرهت الشكوى و اريد انا اعيش الا لزوجي و ابني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام: انتي فعلا عايشة لزوجك وابنك، ولكن ما يتطلب منكي حاليا وهو تغيير الروتين الذي تعيشين فيه لان السبب الحقيقي وراء الاحساس بهذه الواحدة وهو عدم التجديد مستسلمة للروتين لدى فما يجب عليكي حاليا سوى: - شغل ذهنك وتفكيرك في كيفية التغيير :التغيير من نفسك، من ديكور البيت، - خديلك انتي وزوجك يوم الاجازة فسحة تغيري فيها جو تلعبو وتضحكو ، تشتري حاجات وتتعشوا برى مثلا - نوعي من الاطباق الي تقديمها لانو حتى للطبخ متعة - حاولي تكوني صداقات، تمارسي نشاطات معينة تطلعك من الروتين احيطي أسرتك بحبك وحنانك واملئيها تفاؤل وسعادة، فمن خلال هذه النصائح راح تحسي بالراحة وتغيير ملحوض في نفسيتك .موفقة عزيزتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين