comment5 إجابات
حساسة وسريعة الغضب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انافتاه ابلغ من العمر 33سنه اعاني من قلق وهم وضيق وحساسه سريعه الزعل والغصب بس احن بسرعه احس اني محطمه من الداخل احب الانعزال ودي اغير من نفسي وتكون ثقتي بنفسي اكبر
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالانعزال هروب والهروب يجلب مشاكل جديدة الحل الصحيح المواجهة ومعرفة الاسباب الخقيقية للمللاو الهم او العصبية وشدة الحساسية تسببمع كرور الوقت شدة توتر انصحك باخذ مضادات التوتر لفترة من الزمن واجراء تغييرات في حياتك ووضع اهداف في مجالات مختلفة حتى تكون لك حافزا للتقدم وحب الخياة
- أضف إجابتك على السؤال هنا
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
