أرغب بنسيان تجربتي الفاشلة

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا فتاة عمري 25 سنة مررت بتجربة فاشلة في الحب لم يمضي عليها شهر واحس اني لا ازال متعلقة به ولا استطيع ان اكف عن تفكير فيه رغم انني لا استطيع مسامحته ومستحيل ان ارجععه الى حياتي انا فقط ارغب بنسيانه و ان اكف عن تفكير فيه
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفل verified_userان أول خطوة ايجابية للنسيان وهي اتخاذ القرار النهائي بشأن العلاقة، وبما انكي قمتي بذلك عليكي حاليا تغيير الروتين اليومي الذي كنتي تعيشينه واشغال نفسك بأمور ايجابية حتى لا تحسي بالفراغ، مارسي الرياضة، اعتني بجسمك ورشاقتك، غيري من نفسك مثلا طريقة لبسك قصة شعرك، سافري وغيري جو، فبشغل تفكيرك بأمور تانية يساعدكي على الكف عن التفكير فيه وبالتالي القدرة على النسيان في فترة زمنية وجيزة.
animate
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول
    مدام قررتي تنسيه ،فرح تنسيه اتأكدي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الحمد لله الذي أنقذك من هذا الرجل وكشفه على حقيقته قبل ان يحصل زواج او خطوبة ، والحمد لله انه كشفه وانتم على البر، ظلك قولي الحمد لله، ترى اللي صار مع اختي مثلك لكن اكتشفته بعد الزواج وهي الان " مطلقة بالثلاث"
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا عليكي ولا تقفي عند هذه النقطة وكأن الدنيا انتهت من الشباب، ولعله خيران شاء الله، انا كنت مثلك وزعلت عشان ما تزوجت زميلي، لكن الحمد لله ربنا عوضني خير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تبكي عليه، وابدئي صفحة جديدة في حياتك ولا داعي للبكاء على اللبن المسكوب، اكتبي قصة نجاح وركزي على اشياء تحبيها، والحمد لله انك تخلصتي منه احسن ما تعيشي مع شخص سئ ويعذبك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي , كلنا مررنا بحب او تجربة تحزننا و تؤلمنا و لكن اعلمي انه الانسان الشاطر العاقل يقدر يخدم نفسه بهذه التجربة و بتعلم منها, و تأمدي انه الالم بيكون كبيييير في البداية و من ثم يصغر بعينك , فكري في الامور الايجابية فيكي و قارنيه بأموره السلبية و فكري انك لا تستحقيه و الي حصل لمصلحتك و الحياة عمرها ما توقف عند أحد مهما احببناه . وفقكي الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كنت احب شاب، وبعد رفض اهلي ظليت سنين ارفض اي حد خايفة اظلمه لانه قلبي متعلق بالاول، لكن بالاخر اشتريت عقلي وتزوجت شب والحمدلله طلع رائع وخلاني انسى الاول
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انا تعرضت للخيانة من شخص كنت احبه، وصدمني وعشت كآبة طويلة لكن كانت بتدمرني لغاية ما استدركت نفسي وغيرت نظام حياتي حتى أنهى مشكلتي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لازم تكوني قوية امام الصدمات والمطبات في الحياة ولا تسمحي لها تضعفك بل خليها تقويكي اكثر واكثر، تكلمي مع صديقة او شخص ثقة بمشكلتك لحد ما تنسيها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كلنا عشنا أزمات عاطفية واجتماعية ، سوي مثلي، شفت شئ احبه وصرت اسويه واحتجت شوية وقت ونسيت كل شئ
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا