أرغب بنسيان تجربتي الفاشلة

Question

انا فتاة عمري 25 سنة مررت بتجربة فاشلة في الحب لم يمضي عليها شهر واحس اني لا ازال متعلقة به ولا استطيع ان اكف عن تفكير فيه رغم انني لا استطيع مسامحته ومستحيل ان ارجععه الى حياتي انا فقط ارغب بنسيانه و ان اكف عن تفكير فيه

د.هداية نفسيه وتربية طفل · Accepted Answer

ان أول خطوة ايجابية للنسيان وهي اتخاذ القرار النهائي بشأن العلاقة وبما انكي قمتي بذلك عليكي حاليا تغيير الروتين اليومي الذي كنتي تعيشينه واشغال نفسك بأمور ايجابية حتى لا تحسي بالفراغ مارسي الرياضة اعتني بجسمك ورشاقتك غيري من نفسك مثلا طريقة لبسك قصة شعرك سافري وغيري جو فبشغل تفكيرك بأمور تانية يساعدكي على الكف عن التفكير فيه وبالتالي القدرة على النسيان في فترة زمنية وجيزة

من مجهول · Answer

مدام قررتي تنسيه فرح تنسيه اتأكدي

من مجهول · Answer

الحمد لله الذي أنقذك من هذا الرجل وكشفه على حقيقته قبل ان يحصل زواج او خطوبة والحمد لله انه كشفه وانتم على البر ظلك قولي الحمد لله ترى اللي صار مع اختي مثلك لكن اكتشفته بعد الزواج وهي الان مطلقة بالثلاث

من مجهول · Answer

لا عليكي ولا تقفي عند هذه النقطة وكأن الدنيا انتهت من الشباب ولعله خيران شاء الله انا كنت مثلك وزعلت عشان ما تزوجت زميلي لكن الحمد لله ربنا عوضني خير

من مجهول · Answer

لا تبكي عليه وابدئي صفحة جديدة في حياتك ولا داعي للبكاء على اللبن المسكوب اكتبي قصة نجاح وركزي على اشياء تحبيها والحمد لله انك تخلصتي منه احسن ما تعيشي مع شخص سئ ويعذبك

من مجهول · Answer

اختي كلنا مررنا بحب او تجربة تحزننا و تؤلمنا و لكن اعلمي انه الانسان الشاطر العاقل يقدر يخدم نفسه بهذه التجربة و بتعلم منها و تأمدي انه الالم بيكون كبيييير في البداية و من ثم يصغر بعينك فكري في الامور الايجابية فيكي و قارنيه بأموره السلبية و فكري انك لا تستحقيه و الي حصل لمصلحتك و الحياة عمرها ما توقف عند أحد مهما احببناه وفقكي الله

من مجهول · Answer

كنت احب شاب وبعد رفض اهلي ظليت سنين ارفض اي حد خايفة اظلمه لانه قلبي متعلق بالاول لكن بالاخر اشتريت عقلي وتزوجت شب والحمدلله طلع رائع وخلاني انسى الاول

من مجهول · Answer

انا تعرضت للخيانة من شخص كنت احبه وصدمني وعشت كآبة طويلة لكن كانت بتدمرني لغاية ما استدركت نفسي وغيرت نظام حياتي حتى أنهى مشكلتي

من مجهول · Answer

لازم تكوني قوية امام الصدمات والمطبات في الحياة ولا تسمحي لها تضعفك بل خليها تقويكي اكثر واكثر تكلمي مع صديقة او شخص ثقة بمشكلتك لحد ما تنسيها

من مجهول · Answer

كلنا عشنا أزمات عاطفية واجتماعية سوي مثلي شفت شئ احبه وصرت اسويه واحتجت شوية وقت ونسيت كل شئ

من مجهول · Answer

فضفضي ولا تكتمي بقلبك شوفي صديقتك اختك بنت عمك اي حد وتكلمي وياه الكلام يريح وتشعري انك فرغتي طاقة

من مجهول · Answer

الايام كفيلة انها تعالج وتحل أي مشكلة وربنا أكرمنا بنعمة النسيان لكن الانحباس في مكان مغلق والبيت بيزيد المشكلة وما يحلها اطلعي كل يوم اي مشوار حتى لو تمشي او تروحي تقعدي مع صديقتك

من مجهول · Answer

صديقتي الي انت تمري فيه طبيعي جدا انت بحاجة لوقت انك تتخطي جرخه و الالم الاهم انه انت تأخذي الوقت الكافي و لكن لا تتمادي أكثر و تغوصي في الحزن و اعلمي نه الله دائما ييسر الامور الافضل لنا و التي تخدمنا و تسعدنا تخيلي لطف الله بنا و توكلي على الله

أرغب بنسيان تجربتي الفاشلة

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار تربية الأبناء: اختبار التربية العصرية والتقليدية

اختبار الدرجة العاطفية: هل أنت إنسان عاطفي؟