أرغب بنسيان تجربتي الفاشلة

قضايا نفسية
أرغب بنسيان تجربتي الفاشلة

انا فتاة عمري 25 سنة مررت بتجربة فاشلة في الحب لم يمضي عليها شهر واحس اني لا ازال متعلقة به ولا استطيع ان اكف عن تفكير فيه رغم انني لا استطيع مسامحته ومستحيل ان ارجععه الى حياتي انا فقط ارغب بنسيانه و ان اكف عن تفكير فيه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • د.هداية نفسيه وتربية طفل ان أول خطوة ايجابية للنسيان وهي اتخاذ القرار النهائي بشأن العلاقة، وبما انكي قمتي بذلك عليكي حاليا تغيير الروتين اليومي الذي كنتي تعيشينه واشغال نفسك بأمور ايجابية حتى لا تحسي بالفراغ، مارسي الرياضة، اعتني بجسمك ورشاقتك، غيري من نفسك مثلا طريقة لبسك قصة شعرك، سافري وغيري جو، فبشغل تفكيرك بأمور تانية يساعدكي على الكف عن التفكير فيه وبالتالي القدرة على النسيان في فترة زمنية وجيزة.
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    مدام قررتي تنسيه ،فرح تنسيه اتأكدي
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    الحمد لله الذي أنقذك من هذا الرجل وكشفه على حقيقته قبل ان يحصل زواج او خطوبة ، والحمد لله انه كشفه وانتم على البر، ظلك قولي الحمد لله، ترى اللي صار مع اختي مثلك لكن اكتشفته بعد الزواج وهي الان " مطلقة بالثلاث"
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا عليكي ولا تقفي عند هذه النقطة وكأن الدنيا انتهت من الشباب، ولعله خيران شاء الله، انا كنت مثلك وزعلت عشان ما تزوجت زميلي، لكن الحمد لله ربنا عوضني خير
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تبكي عليه، وابدئي صفحة جديدة في حياتك ولا داعي للبكاء على اللبن المسكوب، اكتبي قصة نجاح وركزي على اشياء تحبيها، والحمد لله انك تخلصتي منه احسن ما تعيشي مع شخص سئ ويعذبك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي , كلنا مررنا بحب او تجربة تحزننا و تؤلمنا و لكن اعلمي انه الانسان الشاطر العاقل يقدر يخدم نفسه بهذه التجربة و بتعلم منها, و تأمدي انه الالم بيكون كبيييير في البداية و من ثم يصغر بعينك , فكري في الامور الايجابية فيكي و قارنيه بأموره السلبية و فكري انك لا تستحقيه و الي حصل لمصلحتك و الحياة عمرها ما توقف عند أحد مهما احببناه . وفقكي الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    كنت احب شاب، وبعد رفض اهلي ظليت سنين ارفض اي حد خايفة اظلمه لانه قلبي متعلق بالاول، لكن بالاخر اشتريت عقلي وتزوجت شب والحمدلله طلع رائع وخلاني انسى الاول
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا تعرضت للخيانة من شخص كنت احبه، وصدمني وعشت كآبة طويلة لكن كانت بتدمرني لغاية ما استدركت نفسي وغيرت نظام حياتي حتى أنهى مشكلتي
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم تكوني قوية امام الصدمات والمطبات في الحياة ولا تسمحي لها تضعفك بل خليها تقويكي اكثر واكثر، تكلمي مع صديقة او شخص ثقة بمشكلتك لحد ما تنسيها
  • علم
    علم
    من مجهول
    كلنا عشنا أزمات عاطفية واجتماعية ، سوي مثلي، شفت شئ احبه وصرت اسويه واحتجت شوية وقت ونسيت كل شئ
  • علم
    علم
    من مجهول
    فضفضي ولا تكتمي بقلبك ، شوفي صديقتك ، اختك ، بنت عمك ، اي حد وتكلمي وياه ، الكلام يريح وتشعري انك فرغتي طاقة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الايام كفيلة انها تعالج وتحل أي مشكلة، وربنا أكرمنا بنعمة النسيان، لكن الانحباس في مكان مغلق والبيت بيزيد المشكلة وما يحلها، اطلعي كل يوم اي مشوار حتى لو تمشي او تروحي تقعدي مع صديقتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    صديقتي , الي انت تمري فيه طبيعي جدا , انت بحاجة لوقت انك تتخطي جرخه و الالم , الاهم انه انت تأخذي الوقت الكافي و لكن لا تتمادي أكثر و تغوصي في الحزن و اعلمي نه الله دائما ييسر الامور الافضل لنا و التي تخدمنا و تسعدنا , تخيلي لطف الله بنا و توكلي على الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟