comment4 إجابات
حياتي لا طعم لها
السلام عليكم انا شاب عمري 37 أعيش في قلق وتوتر دائم وخوف من المرض وخوف من الموت من دون سبب وأصبحت حياتي لا طعم لها أبد يبدأ القلق معي من حين الاستيقاظ من النوم حتى ارجع انام في الليل تعبت والله تعبت أريد حل
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريverified_userالقلق والقلق العام متعب جدا ومعذب ولذلك يجب علاجه لترتاح وتريح وهو بسبب نقص مادة كيمياوية في الدماغ ويجب تعويضها لذلك عليك مراجعة الطبيب النفسي والالتزام بارشاداته مع العلاج المساعد من كلام او سلوكيات معينة من ضمنها الاسترخاء وتمارين التامل ورياضة المشيمن مجهولما هو سبب الخوف والقلق يعني اي شي و اي شعور في هذه الدنيا له سبب و اكيد حالتك ايضا لها سبب ..راجع نفسك و تصرفاتك و اعرف السبب الي اوصلك لهذا الحال وحاول انك تعالجه
- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 03-01-2017
أضف إجابتك على السؤال هنا
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
