اصبحت اشعر بأني ضيفة ثقيلة على اهلي بسبب...!

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مرحبا ممكن تساعدوني؟؟انا اهلي مش اجتماعين بالمره وفيهم تفكك اسري بشكل مخيف ولما كنت ساكنه عندهم كنت عشان اثبت راي اصرخ او اسب او اتفجر بشكل مخيف ؟طبعا اتزوجت واتغربت ومرت سنتين حسيت حالي مشتاقلهم ونسيت كيف عقليتهم للاسف؟؟نزلت عندهم شهر زياره انا واولادي وهون المشكله لاحظت الكل بستفز فيني واي كلمه بحكيها بيطلعو علي ؟لا وازا مزحت بسكتو وبيصير هدوء مقرف وغريب؟؟؟وصراحه لما شفتهم متل هيك باخر فتره صار موقف ما بستاهل اعمل كل الي عملتو صرخت سبيت انفجرت متل زمان ؟صراحه كرهت حالي لا ني حسيتهم طلعو اسوا ما فيني ؟؟ وحزنت علا حالي كيف هيك عملت ؟؟كان نفسي وانا بصرخ وبكسر بببيتهم حد يحضني حد يمسح دمعتي بس لاسف صار العكس حسيتهم كرهوني وكرهو روحتي عندهم وصرت ضيفه تقيله عليهم ؟؟؟وسافرت من هون وقطعوني من هون ؟حاولت اتواصل مع حد منهم وخصوصي ماما وبابا ؟ بس لاقيت ما في اهتمام المكالمه والله لا تتعدا الدقيقه للدقيقتين بس مشكلتي هسا انو مضطره انزل عندهم شهر بعد غياب كمان سنتين وخايفه ما اسيطر علا حالي وغير هيك خايفه يستقبلوني متل اول مره ؟؟والمشكله انو ايامها استقبلوني بجفاف وما كان بينا اي مشكل كيف هسا ؟؟؟يا الله شو كرهانه اهلي جد زكريات فظيعه معهم ؟ بتحز ببالي لما اشوف وحده اهلها بيسالو عنها او بيضلو يسالوها متا بدك تزورينا ؟او هي تكون شايفه حالها باهلها ؟؟نفسي احس بلاشعور ؟؟رجاء تساعدوني كيف اخفف انفعالاتي وما اكون عصبيه لاني عارفه رح يضلو يعصبوني لحديت ما اتفجر؟ وشكر
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا سيدتي ربي يكون لك معين والحقيقة انه شعور صعب ان تكوني بعيدة عاطفيا عن اهلك وبكل الاحوال احمدي الله ان لك زوج واولاد، ونصيحتي الذهبية لك ان لا تنزلي عندهم طوال الشهر بل حاولي ان تسكني في اي مكان عند اهل زوجك عند بيت جدك تستاجري شقة مفروشة، في اي مكان ولا تنزلي عندهم، لان الوضع والضغط الاجتماعي والاقتصادي يجعل من الصعب ان تتعامل الناس مع بعضها بهدوء، وخاصة ان اصلا هم عندهم هذه المشكلة وانت اصلا عندك مشكلة معهم. زوريهم فقط زيارات واشعريهم انك فعلت هذا لاجل راحتهم. الامر الثاني ابداي من الان بتحسين علاقتك معهم والتحدث اليهم واخبريهم انك لن تثقلي عليهم وانك مشتاقة لرؤيتهم فقط وتريدين قضاء الوقت معهم. من الضروري ان تبدأي بضخ هذا الكم الهائل من الايجابية لعل بعض منها يستقر في نفوسهم، وعليك ان تمحي كل تلك الافكار والذكريات السلبية من عقلك تماما، الغي اي فكرة قديمة ولا تركزي على صفاتهم السلبية وفقط ركزي على انهم اهلك وتريدين رضاهم ومحبتهم وخاصة والديك، ربما لو غيرت منظورك لهم تتغير علاقتك بهم. كوني ايجابية وانزلي بنفسية جديدة واطو الصفحة القديمة والاهم ان تتحكمي باعصابك مهما حدث وان تقرري عمل شيء لو شعرت بالعصبية تبتعدي وتخرجي تغللقي فمك بيدك، تفعلي اي امر الا لاصراخ والعصبية وان شاء الله تعدي على خير.
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كلما شعرتي ان بدك تصرخي عليهم ادخلي إلى غرفة واحبسي حالك فلا توجد اي فائدة من الجدال مع اهلك بالعكس بيزيد الامور سوءا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عدم التوافق مع الاهل هذا شئ مرعب ولكن في نفس الوقت لا يمكن ان تفعلي شئ من اجل ان تغيري الوضع فالاهل لا يمكن ان نغيرهم، تكيفي على الوضع عندما تنولي الفترة القادمة حاولي ان يكون احتكاك بيهم قليل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي الكريمة ببساطة انتي بتعملي هيك حتى تشعري ان اهلك يهتمون فيكي ويتفاعلوا معكي لكن هذا لا يحدث بالعكس، إذا في المرة القادمة كوني هادئة ولا تنتظري منهم شئ وتعاملي على البيت كأنه اوتيل تنزلين فيه انتي واولادك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاولي ان تخففي علاقتك فيهم ولما تنزلي عندهم ما تجلسي بالبيت دائماً .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كان الله بعونك من تصرفات اهلك .
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    الله يعينك وع فكرة في كتير اهل متلن ومامعقولة مايستقبلوك لان هنن روح قلبن العياط والشياط فبالعكس يمكن يصيروا يحبوكي لانك صرتي زيهن
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا