أحب طليقي وأريده ولا أستطيع التوقف عن التفكير به

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم عمري ٢٠ انا تطلقت من ٨ شهور تقريبا دام زواجي ٣ اشهر ليس بيننا اطفال المشكلة ليست طلاقي انا احب طليقي ويوميا فالليل ابكي اشعر ان قلبي سيتمزق اريده فقط معي فأنا احبه كثيرا لدرجة انني مرضت وذهبت للمشفى لم يعرف احد بالامر والاطباء قالو لا يوجد بي شي لكنني انا اعرف انه بسبب بعده عني والالم لا يذهب الا ان شربت المسكن وبعد ان يذهب مفعول المسكن يعود لي الالم في جمجمتي واذني وفكي وحلقي واكتافي لدرجة انني استيقظ وانا أئن بالليل من الالم حاولت الانشغال عن التفكير به وحاولت العمل لكني لا استطيع سوى التفكير به وبأنني اريده واحبه عندما افكر به نبضات قلبي تتسارع واتنفس بسرعة وكأن الاكسجين سحب كله مني وان قلبي سيتوقف اريد حل اشعر ان قلبي سيتوقف ان ظللت على هذه الحال اشعر بالالم
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي اولا اعلمي انه بعد انتهاء العدة اصبح رجل اجنبي وغريب عنك ويجب ان تحذري في افكارك وفي اندفاعك العاطفي ولو كنت محجبة مثلا واضطررت لرؤيته عليك لبس الحجاب لانه لم يعد زوجك، ولهذا اريد منك ان تخففي من حدة المشاعر وتهداي قليلا لتعرفي يكف تفكري بعقلانية. ثانيا انت لم تخبريني سبب الطلاق ولهذا لا اعلم هل يوجد مجال للمصالحة واصلاح الوضع والعودة له وخاصة ان زواجك استمر لفترة قصيرة جدا ولا ادري سبب هذا التعلق لفترة قصيرة وطلاق مما يعني حصول مشاكل الزمتك بالطلاق، على كل حال ان كان في مجال لتصليح الخطأ الذي حصل والعودة له اسعي في الامر باستشارة امك ومعرفة هل لو عاد يوافق اهلك ام لا قبل ان تقدمي على اي خطوة. اما ان لم يكن هناك مجال للعودة يجب ان تطوي الصفحة وتحرقيها وتتوقفي عن التفكير به وتعتبري ان هذا تعلق وهمي سببه وسوسة الشيطان في عقلك والحل ان تنشغلي بشيء مفيد لك عودي للدراسة وتابعي دراستك واشتغلي وتنشطي واهتمي بنفسك ولا زلت صغيرة وستجدين زوجا يكون لك عوضا وخيرا ولا تقنطي من رحمة الله وان خطر لك خاطر الطليق انفضي رأسك وقولي استغفر الله وعليك بالدعاء ان يرزقك الله الخير انشغلي يا ابنتي فالفراغ مفسدة وربي يوفقك
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ليس امامك حل سوي التواصل مع طليقك و التحدث معه و اخباره بمشاعرك ؛ فقد يكون حدث خطأ منك او مشكله بينك و بينه اذا لهذا الطلاق و يمكن اصلاح الموقف اذا اخذتي انت المبادره و تحدثتي معه ، و اجعلي حديثك عاقل و حكيم و كوني صبوره ، لعل و عسي تستطيع الرجوع له و تنهي كل تلك المشاكل ، و لا يوجد خطأ او عيب في ذلك فانت تسعي لاصلاح علاقتك بزوجك السابق و الحفاظ علي حياتك من التشتت .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الخطأ يا اختي ان تعلقي نفسك الي تلك الدرجه و حياتك و تشتتي تركيزك و جهدك بسبب التفكير في هذا الشخص و لا تستطيعي النسيان او التخطي و من الخطأ ان تظلمي نفسك وحياتك بسبب حب شخص يرغب في الفراق و تركك بعد ان تعلقتي به الي تلك الدرجه ، فهو لم يقدم لك اي شئ يدل علي حبه لك من الاساس ، فاطردي كل تلك الافكار وحاول ان تبني حياتك من جديد و انشأي لنفسك حياه جديده و اهتمي بحياتك و بنفسك و أتركي تلك الأمور من عقلك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي لازلتي في بدايه الطلاق ومن الطبيعي ان تشعري بالضغط والوحدة لكن لا يجب عليكي ان تستلمي لتلك المشاعر بل يجب ان تكوني قويه وان تتحكمي في نفسك وتخرجي من تلك الحالة في اسرع وقت ممكن فلا تتركي نفسك لمشاعرك لتتحكم بكي فيجب ان تعلمي ان كل هذا يجب ان ينتهي في اسرع وقت ممكن عليكي الان فقط ان تكوني انسانه قويه وان تعلمي ان الطريق الوحيد لحل المشكلة يبدا من خلال التحكم في نفسك والسيطرة عليها وادراك انه انسان سيى لهذا انفصلتي عنه وتم الطلاق 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كان الله في عونك يا عزيزتي فالانفصال في بدايته يكون صعب جدا ولا يمكن التعامل معه لكن انتي يجب ان تكوني قويه لتتمكني من الخروج من تلك الحالة ولتتمكني من استعادة حياتك بالصورة الصحيحه وانهاء هذا العذاب الذي لن يصل بكي الى اي مكان على الاطلاق فكوني قويه وتحكمي في مشاعرك حتى لا تسيطر عليكي وتودي بك الى التهلكه فانتي انسانه قويه ويجب ان تؤمني بقدراتك وبنفسك لتتمكني من انهاء تلك المشكلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي اخترتي الانفصال على الاكمال وهذا لان السبب المؤدي للانفصال اهم واكبر بكثير من سبب الاكمال مع زوجك واكبر حتى من حبك له لهذا يجب ان تعلمي ان ما تفكري فيه الان لا معنى له على الاطلاق فيجب ان تنسي الامر كله وان تخرجي نفسك من تلك الحالة فلا داع لتعقيد الوضع ولا للتفكير كثيرا في ما حدث وما سيكون فكل ما تشعري به هو خداع من عقلك لان العقل يريد الاستقرار ويريد ما اعتاد عليه فقط ويجب ان تمر فتره وعندها ستنسي كل شيى ولن تكون هناك اي مشكلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كان الله في عونك على التعامل مع هذا الوضع فيبدو ان حالتك تحتاج لطبيب نفسي لهذا يجب ان تذهبي لطبيبه نفسيه وليس ذكر ابدا حتى لا تتعلقي به فانتي في حاله ضعف ويمكن ان تتعلقي باي رجل يتحدث معك بشكل جيد لهذا اذهبي لطبيبه نفسيه لتتمكني من الخروج من تلك الحالة ولتتمكني من استعادة سيطرتك على حياتك وتخرجي من هذا الوضع باقل خسائر فالانفصال صعب لكن تذكري السبب الذي ادى اليه دائما واعلمي انه ان لم يكن ضروري لما تم اختياره 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي انتي في حاجه لان تفهمي ان هذا الشعور هو شعور التعود ويجب ان ينتهي فلا يجب ان تتركي هذا الشعوريؤثى عليكي فهي مثل اعراض انسحاب المخدرات ويجب ان تفهمي ان الامر يحتاج للصبر عليه لتتمكني من الخروج من هذا الوضع ولتتمكني من تحقيق ما تتمنيه بالشكل الصحيح ودون اي تعقيدات لا دلع لها على الاطلاق فانسي الامر وحاولي ان تهتمي انتي لنفسك وان تخرجيه من عقلك ومن قلبك ولا تستلمي لمشاعرك 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    اختي بالاول عذرتك وحسيت بالمك لاني مطلقه مثلك لكن لما قرات بالتعليق تحت سبب طلاقك . قلت المفروض انتي كل يوم تصلي لربنا ركعتين شكر انه طلقك . وما تمري به من مشاعر طبيعي جدا جدا وممكن تستمر الاعراض لفترة . يا صديقتي الانسان منا خصوصا اذا كان مخلصا لو انه احضر قطه صغيرة لتعيش معه شهور ثم فقد هذه القطه بالتاكيد سوف يبكي ويحزن عليها فما بالك بشخص اخلصتي له ثم خانك . ما تمري به تعلق وليس حب الجئي لله واطلبي منه ان يعوضك برجل طيب صالح يصونك والله كريم والله على كل شي قدير 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت تحتاجي الي الخروج من تلك الحاله الانعزالية علي الفور حتي تتوقفي عن التفكير في زوجك السابق فعليكي بتغيير نمط حياتك و روتين يومك تغييراً كاملاً ، فانت تحتاجي الي تشتت عقلك و تغيير افكارك و تغيير نظام حياتك ، فابحثي عن عمل مناسب او تكملي دراستك او ابحثي عن نشاط معين و قومي بالاشتراك فيه ، اهتمي باهلك و باصدقائك و اهتمي بنفسك داخلياً و خارجياً ، لان حياتك الخاليه من الاعمال و الانشطه و عقلك الخالي من التفكير في اي امور اخري سوي هذا الشخص يجعلك كل تفكيرك و مشاعرك تنصب علي حبك له فقط لا غير ، و تغيير الروتين سوف يغير من حالتك النفسيه

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا