تطوير الذات

يحاول جميع الأفراد من طبقات المجتمع تطوير الذات وتطوير الثقة بالنفس، ذلك بأنه يعكس إيجاباً على شخصية الفرد في المجتمع أو العمل، هنا يأتي دور موقع حلوها لتقديم أهم نصائح تطوير الذات على المستوى العملي، تعرف على أهم تلك النصائح الآن.

Taylor Right
قبل 10 ساعة (3 اجابات)
3 اجابه

كيف أعيش حياة بسيطة وهادئة بعيداً عن الحزن؟

انا فتاة عمري 20 سنة ولدي حالة لم افهمها بعد وارجو منكم المساعدة بتشخيص حالتي.. انا أعاني من كسل وتعب وحزينة دائما لا شيئ يجعلني سعيدة او اتأمل بشي جميل قادم او مستقبل جميل واعيش وحيدة بلا اصدقاء ولا اثق بأحد وحتى الأهل لا اراهم

مجهول
قبل 14 ساعة (14 اجابات)
14 اجابه

كيف أتخلص من الخجل و أكتسب الثقة بالنفس؟

السلام عليكم انا عندي مشكله متعبه نفسيني مو قادرة اعيش حياتي زي البنات من انا وصغير صارتلي مواقف واحداث كثيرا خلتني دائم خايفه وماعندي ثقه واخاف اتكلم مع الناس ودائما منعزله عن العالم لين كبرت وصار عمري 22 زادة الحاله معي

مجهول
قبل 1 يوم (3 اجابات)
3 اجابه

كيف أغير وأطور تفكيري؟

السلام عليكم انا بنت توي متخرجة من الثانوي ، مشكلتي اني دائما احتقر تفكيري واتمنى يكون تفكيري كبير وحكيم ومختلفة عن تفكير الناس . فهل فيه كتب تساعدني على تغيير تفكيري ؟ وشكرا

مجهول
قبل 4 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

طريقة تعاملي مع أهلي رسمية جداً

لدي مشكلة في التعامل مع الاخرين في البيت اتعامل مع اهلي بشكل رسمي جداً واحب الجلوس دائماً لوحدي عندما اكون مع اصحابي احب ان يكون وقتي في الجوال وبعيد عن الاصحاب واحب الوحده كثيرا

مجهول
قبل 5 يوم (13 اجابات)
13 اجابه

نشأت مشتتة.. أحتفر نفسي وأكره زوجي وأضرب طفلي

مرحبا ولدت في عائلة مشتته ومشتته جدا الام تكره ابنائها والابناء يكرهون ويحتقرون بعضهم توفي ابي وانا صغيرة نشأت بعقد نفسية وعدم ثقة بنفسب احتقر نفسي واحس نفسي دائما الاقل جمالا والاقل اخلاقا والاقل محبة بين الناس تزوجت

مجهول
قبل 6 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

بعض الناس تنفر مني ولا أعلم السبب

لااعرف كيف اتعامل مع الناس يحبونني وبعضها ينفراني مني لاعرف لماذا ؟ ماهي المعاير التي استطيع ان.اعرف بها السبب النفور.انا ابدو قاسية لكن لكن قلبي حنون لا اعرف انابين مشاعري للناس فانا لست كما يتهمني الغير وهذا يسبب لي مشاكل

مجهول
قبل 6 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

متردد ولا أمتلك الشجاعة باتخاذ القرار

السلام عليكم الموضوع متردد في اتخاز القرار الشجاع مره تزيد مره تنخفض ماعندي شجاعه اثان الحوار وخاصه الاشخاص البحترمهم تظهر رترت في الصوت او اطير الكلام من العقل ماهو بتجي ركه في ماذا اعمل نسيان

مجهول
قبل 7 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

يهاجمني الخوف والتردد إذا جاءتني فرص

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. قبل طرح مشكلتي أود شكركم على هذا الموقع الرائع الذي يسمح للناس بطرح مشاكلهم وإيجاد حلول لها. انا فتاة ابلغ من العمر 25 سنة بعد ما اتممت دراستي الجامعية العام الماضي وجدت نفسي فجأة في حلقة من

مجهول
قبل 7 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

كيف أطور من شخصيتي وأجعل لحياتي معنى وهدف؟

السلام عليكم ارجو مساعدتي؛؛ مشكلتي اني عمري ٢٤ سنه متزوجه ؛؛ شايفه انو العمر قاعد بيمشي وانا مو عامله اشي!؛ نفسي ابدا راضي بس مو عارفه شو هو؟!!!! بديش يوصل عمري لل٥٠ واطلع ع حياتي الاقيها فاضيه وتافه ساعدوني بأفكار اعملها تخليني

مجهول
قبل 10 يوم (6 اجابات)
6 اجابه

كيف أكون إنسان متزن؟

السلام عليكم ارجو من حضراتكم موافاتى بروشتة لكيفية التعامل مع الناس يعنى اوقات امشى باللين فى القول الناس تفتكر انى ضعيف واوقات بالحزم والقوة الناس تفتكر انى مغرور وعصبى اوقات امشى بالبساطة الناس تفتكر انى مستباح اوقات

المزيد