كيف أستعيد شخصيتي القديمة؟

اهلا بك يا ابنتي، ويبدو انك بذلت جهدا كبيرا للوصول الى الجامعة وبعد ذلك شعرت انه وقت الراحة ولم تدركي ان الكفاح والارادة وبذل الجهد والعمل هو امر دائم في حياة الانسان ولأعطيك مثال يوجد صاحب شركة يمتلك الملايين ومع هذا يستيقظ كل صباح ويأتي للعمل ويتابع كل صغيرة وكبيرة وصدقيني ليس طمعا بان تصبح الملايين اكثر ولكن هناك سبب خفي وهو تحقيق الذات والشعور بقيمة العمل والطموح لأنجاز اخر وهدف اخر، لذا لا اريدك ان تعتقدي انه سياتي وقت وتتقوفي فيه عن العمل او عن الطموح، صحيح اننا نحتاج الى فترة استراحة وتامل لما حققنا ونسعى للتخطيط لما هو قادم ولكن ليس لنأخذ غفوة ولهذا يجب ان نثابر ونتابع، وتذكري اذا عزمت فبادر واذا هممت فثابر واعلم انه لا يدرك المفاخر من رضي بالصف الآخر، هل تريدين الصف الاخر وتبقين في ذيل الركب ام تريدين الهمة والعزيمة وتحقيق الاحلام. الان اريدك ان تقرري ما قيمة الدراسة بالنسبة لك، ولماذا دخلت الجامعة؟؟ وما الأمر الذي ستكسبينه من تخرجك من الجامعة وماذا ستحققين بعد ذلك، قومي بسبر غور نفسك واستكشفي ما تريدين وحللي مشاعرك ومهاراتك، قومي بالتفكير وكتابة ما خلصت به من نتيجة ثم علقيها على لوحة في كل مكان حولك لتذكرك ان دخولك الجامعة ليس عبثا وليس عشوائيا بل هو لهدف ما ستسعين للوصول اليه بالنجاح من الجامعة. ولتحقيق هذا الهدف لا بد من اتباع عادات حميدة منها تنظيم الوقت وتنظيم الاعمال ووضع نتاجات صغيرة لتوصلنا الى الهدف الكبير، ضعي هدفك الكبير وقسميه لنتاجات صغيرة وسنبدأ العمل عليها بعد ان تطمنيني انك ادركت رسالتي ونصيحتي وعملت عليها ووضعت الهدف وانا بانتظارك لترسلي لي رسالة جديدة تخبريني باين وصلت وسنتابع يدا بيد وخطوة بخطوة لنصل الى غايتك، وفقك الله

نفس الشيء عندي ، ونفس المشكلة بنفس العمر ، قبل ما ابلغ سن 21 كنت اشعر بنفسي مجاهدا في هذه الحياة شخص إيجابي ، احاول عدم الوقوع في الاخطاء ، وكنت شخص مثالي بالنسبة لاصدقائي ، دائما يكون عندي الرئي الصائب.. لكن بعد هذا السن بدأت بالتراجع تدريجيا سنة بعد سنة ، الى ان وصلت الى الشخصية الفوضاوية ، اعيش اللا مبالات ولا اهتم باي شيء . ولا شيء يثيرني او يغير ما بداخلي . كنت اهتم بالآراء حولي وبالتحفيزات التي اتلقاها ، الآن لم اعد اتاثر باي كلام او اي تحفيز ، ولا أعرف كيف اخرج من هذه الحالة ، انا الآن في سن 24، ولو اني استمريت على نفس الجهد الذي كنت به بالسابق لوصلت وحققت اهدافي الآن ، لكني في تراجع مستمر ، وانتظر نقطة إنعطافي في الحياة وكأني أنتظر المجهول. أشعر وكأن قلبي صار ميتا ويحتاج الى إعادة إحيائه من جديد ، ولا أدري كيف اعيد حياته. وما يسعني سوي التمني في التغيير والرجوع كما كنت، أو تلقي صفعة من الحياة توقظني وتحيي ما بداخلي حتى أرجع للحياة وأشعر بها.

نظمي أوقاتك وحياتك حتى لا تشعرين بفوضى ... وخصصي وقت للعمل وللمذاكرة ولحياتك الشخصية لتعودي مرة لاخرى لحياة أفضل من الأولى بالمرة.

أكرمي نفسك، ودلّليها؛ برعايتها وإكرامها ببعض الأمور التي تحبينها.

مارسي هواياتك المفضلة، والتي تساعدك على الاسترخاء والراحة الجسدية والنفسية.

حاولي في الفترة القادمة التركيز على الإيجابيات التي عندك، وهي كثيرة، بدل السلبيات التي تسيطر على حياتك

عيشي عمرك قبل أن يروح منكِ وصدقيني ستندمين إذا حدث هذا اجتهدي في دراستك حتى تحصلين على شهادة وفكري في عمل جيد يحقق لكي ذاتك ثم في الشخص الذي تكملي معه حياتك.

أنظري إلى أهدافك من الجانب الإيجابي حتى تحصلين على نتيجة جيدة واستعيدي قدرتك التي فقدتيها لكي تحققي ما تتمنيه في حياتك العملية والشخصية.