أمنيتي في السنة الجديدة أن أتغير وأصبح محبوب من الجميع
بداية مشكلتي هي ان علاقتي بين اهلي واقربائي سطحية الى ابعد درجه، احس اني عاجز عن الاختلاط والانخراط بينهم بعفوية و حب. ولا اعرف مالسبب، الامر الذي يفزعني ويجعلني في دوامة الاكتئاب فترات طويله هو انهم اصبحوا غير مكترثين ان كان لي وجود بينهم او لا وانا على علم ان السبب هو انا. عندي علاقات فاشلة مسبقا بين الاصدقاء. لا املك اصدقاء مقربين، اقرب مايسمون بالزملاء لاغير. اغلب اوقاتي اقضيها في مشاهدة الافلام.عمري 22 سنة طالب جامعي. انا في حاجة ماسة لمعرفة ماهي مشكلتي. اريد ان اعيش حياة سعيدة مثل كل الناس. اتمنى ان اتغير في السنة الجديده!
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ولدي اهلا بك صديقا والحقيقة انك ذكرت المشكلة وذكرت الحل، انعزالك على التلفاز ومشاهدة الافلام هو سبب انعزالك الاجتماعي وضعف قدرات التواصل مع الاخرين. لذا نصيحتي لك ان تتوقف عن هذا وتقضي ما تبقى من وقت بين تطوير مهارات التاصل مع الاخرين والتواصل المباشر وليس التواصل عبر المواقع الالكارونية، وابدا بتحسين قدرة الاصغاء لتعرف الامور التي يتحدثون بها، واقض بعض الوقت وارفعه بالتدريج وتثقف وحسّن من مستوى معارفك وابدأ بتدريب نفسك على عادات اجتماعية حميدة مثل الابتسام والسؤال عن الاخرين والحديث بهدوء وعدم المقاطعة وتقديم المساعدة والمشاركة باعمال تطوعية في الجامعة وخدمة المجتمع، كن واثقا وصريحا وصادقا ولا تتحدث في امور الناس ولا تغتب احد، ولا تستهزأ بالاخرين وتحدث بلطف وتعلّم اسلوب المجاملة ودوما قدم يد المساعدة ودع الاخرين يشعرون بقيمتك وحاجتهم لك، انت على اعتاب التخرج وستعمل وتكون مسؤول عن بيت ورب اسرة ابدا من الان بالتغيير، واي تغيير يحتاج الى ارادة. وفقك الله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين