كيف أتوقف عن حبوب التجريتول بالتدريج؟

السلام عليكم بعلاج المشكلة الرئيسية التي دعتك لاخذه ،، راجع طبيب نفسي وخذ العلاج الحقيقي لحالة التوتر الاي عندك وسببت هذه العصبية والشد النفسي الذي ادى بك لاخذه وجود علاج للحالة الاساسية يساعدك على التخلص منه وتركه يكون بالتخفيف بالجرعات تدريجيا كل خمسة ايام ومن ثم اخر اصغر جرعة بين يوم واخر لمدة عشرة ايام او اسبوع ثم كل يومين لبضعة ايام وهكذا حتي التصفير تماما

حتى تنسى الموضوع عليك أن تحلع في الأول ,, التفكير الزائد و عدم التوكل على الله في مثل هذه الأمور هي ما تسبب القلق الدائم اترك الأمر على الله و لا تشغل تفكيرك كثيراً .. خذ المهدئات الأقل تأثير 

يمكن اسبداله بمهدىء أقل فعالية و من ثم التدرج بالأمر لأن الدم الآن اعتاد عليه و الجسم سيبقى بحاجته فترة معينة ,, عليك أن تمارس الرياضة و تشرب الكثير من الماء ,,

ما كان عليك من البداية أن تأخذ حبوب أعصاب بدون أي استشارة من طبيب ,, المهدئات التي تصنعه في الجسم من ضرر أكبر مما تصنعه من فائدة ,, أرى أن لم تحل المشكلة من جذورها فلن تستطيع أن تستغني عن هذا الدواء ,, عليك أن تكون مؤمن و متوكل على الله ..