مريضة بالغدة الدرقية وأعاني من الوزن الثابت

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من وزني الثابت بدايه انا مريضه غده ولكني اتلاقى العلاج فلا اختلف عن الاشخاص العاديين وكنت اعاني منها منذ المتوسطه اكيد زاد وزني و ليس كثيرا للغايه وكنت لا اتناول الطعام بأفراط عل اي حال بالتمارين والشده حافظت عل وزني حتى أتى ذالك اليوم اللذي لم أستطع خساره جرام حتى وبعد التحاليل اكتشفت وجود متلازمه كوشينغ ومصدرها ورم في الغده النخاميه زدت كثير ومهما فعلت لم ينفع قللت طعامي تمرنت كثيرا زاد اكتئابي حتى أصبحت رؤيتي سوداء مظلمه وبالمحاوله بتقليل هرمون الكورتزول خسرت ٦ كيلو وأصبحت ٦٠ وبعد العمليه أصبحت ٥٧ ولكن بعد عده أشهر أصبحت ٥٩ ولمده ٥ أشهر لم يتغير شيئا صدقوني لقد فعلت كل شي حتى أصبحت اتقرف عند رؤيتي للطعام لم تعد متعه بعد الآن أصبحت اتناول طعامي للحد الأقصى للعيش وومهما شعرت بالجوع والألم لم اذهب لتناول شيئا وما ألمني اكثر قول والدتي لي انني يجب أن اقلل من أكلي وابذل جهدا اكبر لقد بذلت كل شيء!! وكأنها تنكر جهودي وكأنها تقول انه هراء حقا لقد تعبت انها اكثر من أربع سنوات ولم استطع الوصول لهدفي فقط لماذا؟؟!حتى الحميه كميه الطعام فيها أكثر مما اتناوله كيف يمكنني القول عنها حميه؟ لقد تمرنت وتمرنت وتمرنت وكل ما اسمعه هو نكران جهودي لن تدركوا مدى سعادتي عندما علمت بوجود ورما في دماغي لان جهودي لم تكن هراءا بالمرضي من اوقفني قرأت الكثير عن الحميه والرياضه حتى أتى يوم وقلت دعيني احسب سعراتي حتى اجد انني اتناول مايقارب ال٨٠٠ سعره طيله اليوم بدايه برمضان رغم احتياجي لما يقارب ال ١٧٠٠ سعره وأكثر ماذا أفعل قلبي يؤلمني أشعر وكأنني لا أفعل شيئا ووإنني اعلم انه يجب على تناول المزيد من الطعام والا جسمي سيخزن المزيد منه ولكنني لا أشعر بالجوع او الشهيه لتناول الطعام لا أحد يقدر جهودي ولا احد يعلم لأي مدى انا اتألم عندما اسمعهم يقولون يجب عليكي ان تبذلي جهدك اكثر واكثر حتى هم لم يعودو يصدقونني عندما اقول انني اتمرن في غرفتي كل مره اصور نفسي قبل تماريني ولا اجد فرقا رغم تمرني لاسابيع واسابيع يعلم كرهت وكرهت كل شي نفسي وشكلي ومن حولي رغم ذلك لا اريد الاستسلام ولن استسلم سأكمل واكمل واكمل لن يرتاح قلبي إذا لم أحقق هدفي فقط أردت نصيحه لمن يعلم أن يخبرني ماذا أفعل وشكرا لكم
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم   لا اعلم ماهو طولك ؟عن ما بكون الوزن مقارب للطبذعب حسب كتلة الجسم يصعب النزول مهما فعلت ... ثانيا وجود اختلال هرموني قد يسبب صعوبة في انزال الوزن وهنا تحتاجي طبيبة تغذية لتقرر ما يناسبك ثالثا التمارين تأثيرها فقط عشرون بالمائة ولايجب المبالغة بها ،،، اعرفي ما تأكلين افضل من تقليل السعرات كل جسم له طريقة تناسبه... ووزنك مقبول فلا تعيريهم اهتمام  يجعلك موسوسة اكثر ويزيد الاضطراب الهرموني
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا يمكنك ان تقومي بعمل نظام غذائي قليل السعرات الى هذا الحد فهذا تدمير لصحتك لهذا حاولي يا ابنتي ان تغيري من هذا النظام وان تبدئي في التفكير في استشاره اطباء لعمل نظام غذائي مناسب لكي ولوضعك الضحي لتتمكني من حل المشكلة وتتمكني من توجيه حياتك للطريق الصحيح

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي مريضه وعليكي ان تتعالجي بدلا من التفكير في امر الوزن ونقاصنه او زيادته فكري في الطريقه المناسبه لتتمكني من التخلص من مرضك ومن ثم يمكنك ان تهتمي لامر وزنك فعليكي ان تتعابعي مع الاطباء لتتمكني من حل المشكة بالشكل الصحيح

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي تعاني من مشكلة صحيه ولن ينقص وزنك الا ان تعالجتي من تلك المشكلة فلا داع لان تقكري في الامر كثيرا ولا داع لان تعقدي حياتك اكثر من اللازم فالامر واضح وبسيط وتفكيرك فيه لن يفيد بل يجب ان تعاجلي مشملتك الصحيه ومن ثم يمكنك ان تقللي وزنك بكل سهوله 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تدمري صحتك بسبب تفكيرك في الوصول لوزن معين فانتي وزنك جيد والتفكير في تقليله يحتاج منكي لان تدرسي الوضع جيدا قبل ان تقللي سعراتك الحراريه الر تلك النقطه الحرجه فلا داع لان تاكلي بتلك الطريقه ولا داع لان تفكري في الامر اكثر من ما يجب 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    المشكلة ليست في مرضك بقدر اهتمامك بما تقوله والدتكووما يقوله من حولك عنكي فلا يجب ان تهتمي لمثل تلك الامور لانها لا معنر لها الان ولا قيمه لها على اللطلاق فان كنتي تريدي ان تحلي مشكلتك فلا تهتمي لما يثوله اي انسان وافعل ما تريه انتي مناسبا لكي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كوني انتي الداعم انفسك ولا تنتظري الدعم من احد فانتي انسانه قويه وقد فعلتي كل هذا وحدك فكلام والدتك لن يقدم ولن يؤخر والتفكير فيه لا اهميه له على الاطلاق فيجب ان تدركي هذا وان تتوقفي عن التفكير في كلام من حولك وتقديرهم لما تقومي به ام لا فانتي تقويم به من اجل تفسك وليس من اجلهم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي لديكي مرض وانتي على علم بهذا لذلك ان كنتي تريدي ان تحلي المشكلة فيجب عليكي اولا ان تتخلصي من المرض ومن ثم يمكنك ان تحلي المشكلة امل طريقتك في التفكير في الامر بهذا الشكل فلا طائل منها ولا معنى للتفكير فيه على الاطلاق فالحل يعتمد على ان تدركي ان لديكي مشكلة ويجب ان تحل 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اولا عليكي ان ترفعي من سعراتك الحراره وان تستمري في ممارسه الريضاه فانتي عندما تمارسي الرياضه بسعرات حراريه ضئيله فانتي تفسدي شكل جسمك ولا تقللي من وزنك فهذا تصرف خاطئ وغير واع منكي ولا يجب ان يتم حتى لا تدمري صحتك بدون اي داع على الاطلاق

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي ان تتابعي مع طبيب يا ابنتي للتغذيه فلا يجب ان قللي من السعارت الحراريه بهذا الشكل ففي النهايه هناك كميه بروتينات يجب ان تدخل الى جسمك وان لم تدخل فان جسمك سيهدر من عضلاته وعندما تفقدي العضلات فان شكل جسمك سيظهر سمين برغم ان الوزن قليل لانه لا يوجد كتله عضليه تشكل الجسم 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا