الرئيسية / نصائح طبية / كيف أعالج نقص الكالسيوم؟

السؤال

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 6 شهر (1 اجابه)
1 اجابه

كيف أعالج نقص الكالسيوم؟

السلام عليكم انا فتاة متزوجة في العشرينات عايشة مع اهل زوجي و عندي ستة سنوات زواج بدون اطفال و اتعب كثيرا في اعمال البيت و صرت احس بادوخة و لما رحت للدكتور قال نقص كالسيوم من فضلكم ماذا افعل كي اعالج نقص الكالسيوم و ما هي الماكولات التي تساعد في زيادته و شكرا


قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
طبيب أسرة
قبل 6 شهر

اولا عليك التاكد من نسبته في الدم باجراء الفحص المختبري وكذلك نقص فيتامين د والذي يسببب نقص الكالسيوم الكالسيوم موجود اساسا في الالبان ومنتجاتها وكذلك في غلي العظام الطويلة واللحوم وفي بعض المكسرات

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن