أصبت باكتئاب بعد أن علمت بمشاكلي الصحية

ان الله ابتلاك يا أخي الكريم و ان عليك أن تصبر على هذا الوضع الى أن تجد العلاج الفعال لم أنت فيه

يااخي هذه الأمور معك يمكن من يوم خلقت وماشاء الله كنت عايش ومااحلاك كمل حياتك وسددوا وقاربوا

عليك ان تتحدث مع الطبيب الخاص بك وان تفهم منه ما هي الاحتمالات المستقبليه لكل تلك الامور وهل يمكن ان يتحسن اي منها وهل هناك حلول طبيه متقدمه لاي منها للمساعده على حل المشكلة فالعلم يتطور كل يوم ويمكن ان يتم ايجاد الحل للمشاكل كل يوم

لا يجب ان تترك نفسك للافكار لتسيطر عليك فالوضع سيى لا يمكن لاحد ان يخبرك عكس هذا لكنه ليس نهايه الدنيا فيمكنك ان تتعامل معه وان تحسنه وان تطور من نفسك لتتمكن من حل المشكلة بالشكل المناسب فلا يجب ان تفكر كثيرا ولا ان تترك نفسك للتفكير ليسيطر عليك

للاسف ان الوضع معقد وان عليك ان تفهم ان الامور تحتاج منك للجلوس مع نفسك والتفكيى فيها جيدا لتحديد مسار حياتك فما يهم ان الحياه لا تتوقف لهذا حاول ان تحدد مسار حياتك المناسب لك الان لتتمكن من حل المشكلة بالشكل الصحيح 

هذا قضاء الله وقدره يا اخي وعليك ان تفهم ان الامر لا يجب ان يؤثر على حياتك فعليك ان تحاول الخروج من تلك الحاله النفسيه في اسرع وقت ممكن فتعامل مع مرضك وحاول ان تعتاد عليه فمرض السكري يحتاج منك للاهتمام الشديد به لتتمكن من حل المشكلة ولتتمكن من مواجهه الوضع

اخي العزيز يجب ان تفهم ان الحياه تستمر وان عليك ان تتاقلم فتفكيرك الكثير وحزنك لن يفيد لهذا حاول ان تتاقلم مع الوضع وان تعلم ما هي الاختيارات الاخرى التي امامك لتتمكن من حل المشكلة فلا يجب ان تعقد حياتك ولا ان تفكر في الامر كثيرا بل حاول ان تهتم لنفسك قبل كل شيى 

ادعو الله ان يشفيك و يعافيك فهو قادر علي كل شيء ،، ان الله اختارك يا اخي لكي تواجه تلك الاختبارات فعليك ان تتحلي بالصبر و الرضا بقضاء الله و قدره حتي يرضيك في الدنيا و الآخره ، الله سبحانه هون علينا ما يصيبنا من حزن او مرض ، فالكل مكتوب مقدر لا مدفع له؛ وإنما على المرء امتثال الأمر .. وفقك الله وكان في عونك 

اخي الكريم يقول ربنا سبحانه وتعالى: ﴿مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنْفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِنْ قَبْلِ أَنْ نَبْرَأَهَا إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ * لِكَيْلَا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ وَلَا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ﴾ فربنا الذي خلقنا وهو أعلم بنا يدلنا على أننا إذا ما علمنا أن كل المصيبات هي في كتاب من قبل أن يبرأها الله عز وجل، فإن الأنفس تطمئن إن شاء الله، فيذهب عنها الأسى على الفائت، أو الفرح بما أوتيت

ان الدنيا دار ابتلاء وامتحان ، وأن المسلم يصيبه فيها الهم والغم والحزن ، وأنه لا ينبغي له تفويت ذلك من غير فوزٍ بالأجور الوافرة ، فاحتسب ما أصابك عند ربك تعالى واسأله أن يصبرك ، وأن يثبت قلبك على دينه ، و حاولي ان تحسن من حالتك النفسيه بقدر المستطاع حتي تتقبل العلاج و يأتي بنتايج سليمه .. وفقك الله

قدر الله و ماشاء فعل يا بني ، انت الآن تمر باختبار صعب و قاس و عليك ان تكوني اكثر صبرا و حكمه في التعامل مع الامر ، هذا اختبارك و ابتلاءك في الحياه ، و يجب ان تكون اكثر صبر و ارضي بقضاء الله ختي يرضيك الله بجمال قدوه و لا تقنط من رحمه الله لعل الله يشفيك ، " لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ .. "

اعانك الله علي ما تمر به يا اخي الكريم و اعلم ان الله يعطي اصعب معاركه لاقوي جنوده ،، فلا تيأس او تحبط بما تمر به بل كون قوي و واجه ما تمر به بعزيمه و اصرار ،، فانت لا تعلم اين الخير و لا تغلم كيف سيكون قدرك ،، توكل علي الله و اقدم علي خطوه العلاج بكل قوه و لعل الله يشفيك فالله قادر علي كل شئ

 عليكي ان تتعاملي من الي حصل درس قاسي الك في الحياة وان لا تصدقي اي شخص يقول الك كلمتين حلوين هذا الشخص كان غرضه الجنس فقط لا اكثر وبعد ذلك ينهي علاقتك معك كان عليكي معرفة هذا الشيء من أول الدنيا ولكن ما حصل قد حصل، الان عليكي ان تقطعي كل الماضي وتفكري بالحاضر والمستقبل .

كان الله في عونك يا اخي العزيز على ما انت الان تمر به ،ن اقدر صعوبة الحال والوضع الذي انت تعيشه لكن هذا من الله ويجب عليك ان تقوي صلتك بالله وان تدعي الله ان يخفف الحال والوضع الذي انت الان فيه ، قوة ايمانك هي التي من المفترض ان تصبرك على ما انت الان عليه ، بالتوفيق 

 انظر حولك وعدد نعم الله عليك ستجد انك محظوظ وبالف خير عن سواك . الحياه جميله لمن يعرف كيف ينظر اليها وكيف ينجح بالاستفاده بما عنده . تميز بهوايه ، بثقافه تلفت نظر من حولك اليك  فرغ شحناتك السلبيه في الرياضه او بالكتابه او اي هواية او عمل تطوعي مثلا. اصلح قلبك وتصالح مع نفسك اولا ومع الناس ثانيا ، الرضى بما قسمه الله لك هو افضل يء ممكن تقوم به 

سيدي حب نفسك أولًا اهتم بها و اخبر نفسك بأنك الأجمل في نظرك ما دام الله هو الذي خلقك ، و حسن أخلاقك و اقترب من الله أكثر فقد تكون عند الله أحب و أقرب إليه ، و صدقني ما أتعسنا جميعا عندما لا نقترب من أنفسنا و نفهمها و نحبها و لا نمنحها السلام و الحب و التسامح و الاهتمام ، دع عنك الحزن و الوجع و ابحث عن سعادتك و استمع لموسيقى قلبك و أنغام أفكارك الايجابيه عش حياتك فيوما ما ستأتي من ترى في ابتسامتك و صفاء روحك الحب و الجماال و السعاده و ستمنحك ذلك الحب و المنزل الصغير الذي تتمناه ....

اقدر الوضع النفسي الصعب الذي انت تمر به ، لكن يلزمك تقبل الحال الذي انت الان فيهلازم تكون مؤمن بقدر الله و لازم تعرف ان الله ما خلقك كذا االا لسبب و هالسبب مو عشان تيأس و تقنط من رحمه الله ، فيه كثير اشيا تقدر تسويها و تتحدى هذه الامراض وكل امرك الله فانت لا تعلم فلعل الله يخدث امر بعد ذلك 

عليك ان تعلم ان كل منا في هذه الدنيا يعاني وانت لست الوحيد الذي قد تعاني ، فكل شخص لديه ابتلاء ومختلف من شخص لاخر واعلم ان التفكر الإيجابي يؤدي إلى مشاعر ومعتقدات إيجابية وبالتالي إلى سلوك إيجابي.. ولهذا أبعد عنك أي أفكار سلبية مثل أنك لا تستطيع التغيير وردد دائما العبارات الإيجابية عن ذاتك وركز دائما على علو الهمة..وعدم تذكير نفسك انك ذات شخصية اقل من غير وتتأثر بكل شيء

أحسن الظن بالله يا عزيزي عليك أن تتتجه للعلاج النفسي يساعدك كثيرا في تقبل ما انت الان عليه ، كون قويا وما تسمح لاي شيء ممكن ان يضعفك في هذه الحياة مهما كانت الاسباب والظروف ، كن قويا وابدا مع نفسك صفح جديدة واحمد الله دائما على ما انت الان فيه ولا تأبه لاي شيء فيعرك يعاني ويعاني  لكن لا يستلم للظروف ، فهذا كما قد ابتتلاء من الله يخبر فيه صبرك وقوتك على ما تمر به انت الان ، وفقك الله