الرئيسية / جمال المرأة / هل هذا خطر على صحتها ؟

السؤال

صورة علم France
مجهول
قبل 1 سنة (8 اجابه)
8 اجابه

هل هذا خطر على صحتها ؟

هل هذا خطر على صحتها ؟

صديقتي أصبحت مهووسة رياضة ورجيم...من فترة، لاحظت أن جسمها أصبح هزيل ونحيف... أنا قلقة عليها لأنها لا تأكل إلا السلطة والبروتين. هل هذا خطر على صحتها؟ وكيف استطيع أن أساعدها؟

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية
قبل 1 سنة

من الجميل أنك تقلقين عن صديقتك. من المهم أن تشرحي لها أهمية الأكل مع الرياضة. السلطة والبروتين لا يكفيان مع.. خصوصاً إن كانت تلعب بشكل قوي ومستمر. عليها بإدخال النشويات. إن كانت مهتمه في أن تقوى وتبني العضل، من المهم جداً أن تأكل بما يعادل ١٧٠٠ سعر حرارية يومياً.

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

يجب عليك ان تنصحيها و ان تقولي لها ان ما تفعله خطر على صحتها فأنها تحتاج الكثير من العناصر الآخرى بجسمها

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

بالتأكيد انه خطر على صحتها و من الممكن انها سوف تسبب على نفسها الأمراض

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.