أريد طريقة لإزالة الكرش

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من بروز الكرش مع اني لست سمين واريد من فضلكم طريقة لازالة الكرش بدون تعب مشكورين
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة التغذية لانا فايد
    خبيرة التغذية لانا فايد verified_userأنصحك بأنك تخفف أكلك خلال النهار بنسبة عشرة بالمئة وتمتنع عن الاكل خلال الليل لانه الرجال عادة تتجمع الدهون عندهم في منطقة الكرش وايضا انصحك بممارسة الانشطة الرياضية
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يوجد عمليات لتكبير العضو الذكرى ولكن حسب علمى قد يكون لها اعراض جانبية فلا انصحك بها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انت تعانى من تركز الدهون فى منطقة البطن كل ما عليك عندما تستيقظ من النوم تلعب تمرين ضغط المعدة فهى الحل السحرى للتخلص من هذا الزيادة الغير طبيعية فى البطن
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اقنع بنصيبك وارضى بشكلك فتكبير العضو فكرة خيالية وليس من ورائها اى فائدة ترجى فلا تجعل هذه الفكرة تستحوذ عليك وتسبب لك عقدة نقص
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اهم شى لا تاكل قبل النوم لانه السبب الرئيسى فى تكوين الكرش بسبب تخمر الاكل وتراكم الغازات عليك باتباع حمية خفيفة حتى تتخلص من الكرش
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ازالة الكرش تتم بالتمارين الرياضية وتخفيف الاكل اما تكبير العضو فلا انصحك ان تهتم بالموضوع وتشغل بالك فيه
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا