مقالات تطوير الذات

كيف أتعامل مع شخص رفضني لأحافظ على كرامتي؟

عندما تتعرض للرفض فأول ما يجب التفكير فيه هو الحفاظ على الكرامة، عن طريق التوقف عن فرض الذات أو التقرب غير المجدي، أو وضع نفسك في موقف يعرضك للرفض من جديد، ومن ثم فهم أسباب الرفض ا...

فريق حلوها . منذ 7 ساعات

تطوير الذات

كيف تستطيع الأسرة المسلمة تأمين مستقبلها بالحلال

إننا نعيش أوقاتًا صعبة ومضطربة، فأمام ارتفاع تكاليف المعيشة وتغيّر أسواق العمل والضغوط الماليّة المتزايدة على الأسر الصغيرة، بات المسلمون حول العالم يتساءلون: "كيف نستطيع التخ...

فريق حلوها . منذ 7 ايام

تطوير الذات

كيف أتخلص من العطاء بدون مقابل والطيبة الزائدة؟

التخلص من العطاء والطيبة الزائدة خاصة بدون مقابل، يحتاج من الإنسان لموازنة بين عدم التحول للبخل المادي أو العاطفي، وبنفس الوقت حماية نفسه من الاستغلال والعناية أكثر بذاته، في هذا ا...

فريق حلوها . منذ 11 يوم

تطوير الذات

ما هي نقطة ضعف الرجل العصبي وكيف أتعامل معه؟

نقاط ضعف الرجل العصبي غالباً ما ترتبط بطبيعته الانفعالية التي تسبب سرعة الغضب لكنها أيضاً تجعله قابلاً للاستعطاف والتأثر من قبل المرأة إذا استطاعت فهم مفاتيحه العاطفية، في هذا المق...

فريق حلوها . منذ 21 يوم

تطوير الذات

كيف أستعيد الشغف في حياتي وأسترجع الطاقة والحماس؟

استعادة الشغف في الحياة يتطلب تفكيراً هادئاً وإعادة تقييم تجربتك الشخصية، ومحاولة التخلص من جميع الأسباب التي أوصلتك إلى مرحلة فقدان الشغف، سواء بالعمل أو الدراسة أو الهوايات والأه...

فريق حلوها . منذ 28 يوم

تطوير الذات

صفات شخصية المؤثر ESTP أو المروّج وعيوبها

تتمتع شخصية المروج ESTP قدرتها المذهلة على التأثير بالآخرين وهذا ما يعطيها أيضاً لقب المؤثر، وهي صفة قد تكون مفيدة ومرغوبة في الكثير من المجالات الحياة، لذا في مقال اليوم نتعرف على...

فريق حلوها . منذ 28 يوم

تطوير الذات

ما هي خطوات التواصل مع العقل الباطن بدقيقتين؟

يعتمد التواصل مع العقل الباطن بسرعة وفاعلية على إتقان بعض مهارات وتقنيات الاسترخاء والتركيز، والتي تفتح المجال أمام التواصل مع عقلك الباطن وممارسة الإيحاء الذاتي الذي يساعد على تعد...

فريق حلوها . منذ شهر

تطوير الذات

ما هو العقل الباطن Subconscious وكيف يعمل؟

يشير مفهوم العقل الباطن إلى الجزء الذهني اللاواعي، الذي يكون مسؤول في أوقات كثيرة عم مشاعر الفرد وقراراته وسلوكياته، فهو يعمل بآليات ذهنية وعاطفية تلقائية بناءً على أسس إدراكية أو...

فريق حلوها . منذ شهر