مقالات تطوير الذات

كيف تتخلص من فكرة تسيطر عليك وتطرد الأفكار الوهمية

يمكن للإنسان التخلص من فكرة معينة مسيطرة عليه مهما كانت هذه الفكرة من حيث موضوعها أو اتجاها، عندما يتمكن من إعادة تقييم حالته وفهم ابعاد هذه الفكرة وآثارها، وإيجاد الخطوات المناسبة...

فريق حلوها . منذ 21 يوم

تطوير الذات

علم نفس الشخصية وأنواعها

علم نفس الشخصية يدرس شخصية الإنسان كعالم معقد من المكونات والعناصر والتطورات والمكتسبات، كل شيء يؤثر في بناء الشخصية منذ أن يولد الإنسان وحتى نهاية حياته، حتى الصفات الوراثية لها د...

فريق حلوها . منذ شهر

تطوير الذات

كيفية التخلص من زيادة التفكير بالزواج

تخلص الفتاة من التفكير الزائد بالزواج والرغبة به وتفاصيله والصور والتخيلات المرتبطة به يحتاج لإيمان من قبل الفتاة بالقضاء والقدر ولبعض الصبر والتركز أكثر على نفسها واهتماماتها، ومع...

فريق حلوها . منذ شهر

تطوير الذات

صفات الشخصية العدوانية ومظاهر السلوك العدواني

كثيراً ما يمر في حياتنا شخصيات تظهر لديهم صفات أو سلوكيات عدوانية وطبائع هجومية، كالغضب والإيذاء اللفظي أو الجسدي والتنمر، وقد يتوجه سلوكهم العدواني لأي شخص حولهم، سواء لأفراد الأس...

فريق حلوها . منذ شهر

تطوير الذات

كيفية التخلص من الخوف وطرد المخاوف من داخلك

الخوف حالة طبيعية تصيب الإنسان في مواقف مختلفة استجابةً لغريزة البقاء والهروب! وجميعنا في مواجهة مفتوحة مع المخاوف التي قد تتحول إلى أفكار وهواجس وسواسية تسيطر على تفكيرنا، ولذلك ي...

عامر العبود . منذ شهر

تطوير الذات

كيفية التعامل مع الشخص الاستغلالي وصفات المستغلين

الشخصية الاستغلالية هي شخصية أنانية وانتهازية تسعى لتحقيق مصالحها فقط على حساب مصالح ومشاعر الآخرين مسببة لهم في الكثير من الأحيان الأذى النفسي والعاطفي، وفي هذ المقال سوف نتحدث عن...

فريق حلوها . منذ شهر

تطوير الذات

قبل أن يدمرك! إليك طرق التعامل مع كلام الناس السلبي

التعامل مع كلام الناس الجارح والسلبي يحتاج إلى حكمة والحزم وربما فهم أسباب كلام الناس وأهدافهم وطريقة تفكيرهم، فالكلام الجارح والانتقادات والإشاعات وغير ذلك من كلام الناس قد يدمر ح...

فريق حلوها . منذ شهران

تطوير الذات

كيف ابني مستقبلي بنفسي وكيف أخطط لحياتي؟

(أفضل وقت لغرس شجرة كان منذ عشرين عاماً، وأفضل ثاني وقت هو الآن) مثل صيني قديم.لذلك لا تقل أنك أضعت الكثير من الفرص لبناء مستقبلك والتخطيط لحياتك، بل استفد من كل تجاربك السابقة م...

سامي بلال . منذ 11 شهر