مقالات تطوير الذات

كيف أتخلص من العطاء بدون مقابل والطيبة الزائدة؟

التخلص من العطاء والطيبة الزائدة خاصة بدون مقابل، يحتاج من الإنسان لموازنة بين عدم التحول للبخل المادي أو العاطفي، وبنفس الوقت حماية نفسه من الاستغلال والعناية أكثر بذاته، في هذا ا...

فريق حلوها . منذ سنة

تطوير الذات

كيف أستعيد الشغف في حياتي وأسترجع الطاقة والحماس؟

استعادة الشغف في الحياة يتطلب تفكيراً هادئاً وإعادة تقييم تجربتك الشخصية، ومحاولة التخلص من جميع الأسباب التي أوصلتك إلى مرحلة فقدان الشغف، سواء بالعمل أو الدراسة أو الهوايات والأه...

فريق حلوها . منذ سنة

تطوير الذات

صفات شخصية المؤثر ESTP أو المروّج وعيوبها

تتمتع شخصية المروج ESTP قدرتها المذهلة على التأثير بالآخرين وهذا ما يعطيها أيضاً لقب المؤثر، وهي صفة قد تكون مفيدة ومرغوبة في الكثير من المجالات الحياة، لذا في مقال اليوم نتعرف على...

فريق حلوها . منذ سنة

تطوير الذات

ما هي خطوات التواصل مع العقل الباطن بدقيقتين؟

يعتمد التواصل مع العقل الباطن بسرعة وفاعلية على إتقان بعض مهارات وتقنيات الاسترخاء والتركيز، والتي تفتح المجال أمام التواصل مع عقلك الباطن وممارسة الإيحاء الذاتي الذي يساعد على تعد...

فريق حلوها . منذ سنة

تطوير الذات

ما هو العقل الباطن Subconscious وكيف يعمل؟

يشير مفهوم العقل الباطن إلى الجزء الذهني اللاواعي، الذي يكون مسؤول في أوقات كثيرة عم مشاعر الفرد وقراراته وسلوكياته، فهو يعمل بآليات ذهنية وعاطفية تلقائية بناءً على أسس إدراكية أو...

فريق حلوها . منذ سنة

تطوير الذات

كيفية التعامل مع شخص لا تحبه ومضطر للتعامل معه

كثيراً ما نكون مضطرين للتعامل مع أشخاص لا يروقون لنا، وهذا أمر يسبب الكثير من الضيق، ومع ذلك نكون مضطرين للمجاملة أو التفاعل، سواء بسبب العمل أو بسبب مسؤوليات وحاجات الحياة اليومية...

فريق حلوها . منذ سنة

تطوير الذات

صفات شخصية المؤدي ESFP أو الحيوي وعيوبها

نمط شخصية المؤدي ESFP له طابع مميز بين باقي الشخصيات وحضور فريد ومؤثر، فهو يمتلك خصائص تجعله مميزاً وقادراً على التأثير بالآخرين، ما يجعل من صاحبها شخصية ملفتة ومثيرة للاهتمام، في...

فريق حلوها . منذ سنة

تطوير الذات

شخصية الحرفي ISTP وأهم صفاتها وعيوبها

تدل شخصية الصانع أو كما يسميها البعض الحرفي ذات الرمز ISTP على مؤشر مايرز بريجز، على شخصية واقعية وعملية، ما يجعل منها شخصية فريدة ومميزة يرغب البعض في التعرف عليها، ومن هنا عمدنا...

فريق حلوها . منذ سنة