مقالات تطوير الذات

تطوير الذات كيف أتخلص من شعور عدم الرضا عن الذات والحياة

كيف أتخلص من شعور عدم الرضا عن الذات والحياة

قد يبدو سؤالاً عادياً: كيف أتخلص من شعور عدم الرضا؟ لكنه يعبّر عن تشويش ذهني قد يمنع السائل من التمتع بسلام وهدوء الحياة في أدق التفاصيل وأبسط الأمور، فعدم الرضا عن الذات وانعدام ا...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات
الحب والعلاقات العاطفية الصفات التي تحبها البنت في الشاب

الصفات التي تحبها البنت في الشاب

هنالك بعض الصفات عندما تتواجد في الرجل تجعل الفتاة تنجذب بلا شعور نحوه وتحب صفاته، وسوف نتكلم في هذا المقال عن أهم الصفات التي تحبها الفتاة في الرجل بشكل عام، وما هي صفات الرجولة ا...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
قضايا اجتماعية هل أخبر زوجي أني أتعرض للتحرش والمضايقة وكيف أخبره؟

هل أخبر زوجي أني أتعرض للتحرش والمضايقة وكيف أخبره؟

تعاني الزوجة من مخاوف كبيرة عندما تتعرض للتحرض أو المضايقة من الرجال سواء من تعرفهم أو من لا تعرفهم، وتقع في حيرة قاتلة إن كان يجب عليها إخبار الزوج عمّا تتعرض له أم عليها التصرف ب...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
قضايا اجتماعية تعريف نشوز الزوج وكيف عالج الإسلام الزوج الناشز

تعريف نشوز الزوج وكيف عالج الإسلام الزوج الناشز

قد يستغرب البعض من مصطلح "الرجل الناشز" ويظن أن النشوز يكون للمرأة فقط، لكن القرآن الكريم ذكر نشوز الزوج الرجل في نفس السورة التي ذكر فيها نشوز الزوجة -سورة النساء- واجته...

عامر العبود . منذ 3 سنوات
الحب والعلاقات العاطفية كيف أنسى حبيبي بعد أن تزوج غيري؟

كيف أنسى حبيبي بعد أن تزوج غيري؟

تعاني الفتاة من صعوبة في نسيان الشخص الذي أحبته بعد أن تسمع بزواجه، وكذلك صعوبة العودة لحياتها الطبيعية بعد شعورها بالإحباط من فشلها في هذه العلاقة، فكيف يمكن نسيانها لشخص أحبته؟ و...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
تطوير الذات كيف أجيد التكلم مع الناس؟ فن الحديث والكلام الراقي

كيف أجيد التكلم مع الناس؟ فن الحديث والكلام الراقي

الكلام هو الطريقة العامة للتواصل بين الناس من مختلف البلدان والثقافات، لذلك من الضروري إتقان فن الكلام والحديث ليظهر المتكلم بشكل أنيق ويجذب باقي الحاضرين إلى كلامه وحديثه، والكلام...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
تطوير الذات كيف أعرف شكلي الحقيقي وهل هو شكلي في المرآة والصور

كيف أعرف شكلي الحقيقي وهل هو شكلي في المرآة والصور

كل شخص يراك من خلاله وليس من خلالك فقط والصور والمرآة لا تعكس شكلك بصورة مستقلة بل تؤثر على شكلك بحسب الظروف المحيطة، كما أن شكلك الحقيقي يختلف فعلاً عن الشكل الذي تراه في المرآة أ...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
تطوير الذات كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك؟

كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك؟

كلنا معرضون لأن نشعر بأن بعض الأشخاص أو أحدهم يحاول عمداً أو عن غير قصد التقليل من شأننا أو قيمتنا سواء أمام الناس أو أمام أنفسنا، والطبيعي أن نشعر بالغضب والاستفزاز تجاه مثل هذه ا...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
حلوها