أهلي دائماً ينتقدونني ما الحل؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

لدي الكثير من المشاكل العائليه وانا لم اتجاوز ال20من عمري دائما احصل على الانتقادات العائليه والمقارنات ، ولا استطيع الجلوس لدى عائلتي كثيرا ماذا افعل؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد
    استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد verified_userفي عمر ال20 أنت في مرحلة المراهقة الأخيرة وهي مرحلة تتسم بالاستقلاية والحساسية في الوقت نفسه ما يعني أن هناك ملاحظات قد تبديها أسرتك خوفاً عليها وأنت تأخذها على أنها انتقادات. بالتأكيد المبالغة في تصرفاتهم أمر مزعج لكن عليك أن تثق بنفسك وبقدراتك عندما تسمع للإنتقادات والمقارنات وعليك أن تتعلم سيتسة التجاهل أي التطنيش عند سماع الكلام السلبي والتفاعل معهم عند سماع الكلام الايجابي عنك. وعندما تسمع كلام لايُعجبك منهم إسأل عن السبب والمصدر واطلب أن تُضرب لك أمثلة عنك فيما يقولون ومع الوقت سوف تجدهم يخففون من اسلوب التعامل هذا. بشرط أن لا يكون التجاهل بالابتعاد عنهم بل بالجلوس معهم وتجاهل السيء من كلامهم.
  • مدربة حياة ميساء حموري
    مدربة حياة ميساء حموري verified_userعدم التواصل والحوار هو سبب المشاكل بينك وبين اهلك ، انت تشعر أن اهلك بعيدين عنك لا يتفهمونك وهم يشعرون انك غامض وبعيد عنهم لا يعرفون ما تفكر به لا احد في العالم يحبك كما يحبك اهلك ولكن للأسف طريقتهم خطا فهم ينتقدوك ويقارنوك بإخوانك وأصحابك والجيران ظنا منهم انك بهذه الطريقه سوف تتشجع وتصبح شخصا أفضل دون ان يعرفوا ماذا تريد او ما يضايقك او يحزن قلبك ، انا انصحك بالتقرب منهم وتكون شفافا بمشاعرك وتخبرهم ما تريد وبأنك تتضايق من طريقه تعاملهم معك ولكن كن لطيفا مؤدبا وعبر عن مشاعرك وسترى النتيجه
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userاسمع منهم ثم اجلس لوحدك وناقشه مع نفسك خذ منه الجيد وتفكر بالرد على السيء منه الرد المؤدب والمعبر عن ذاتك وفي المرة القادمة واجههم بما عندك واسمع منهم. ثم ناقشه مع نفسك وهكذا. لا تهرب وانما تعلم رغم الشعور بالغضب والغيض ولكنها فرصة ان تتعلم الاراء والافكار والمختلفة وتحللها لتكون مؤهلا للدخول في المجتمع
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    مجهول
    لما كنت في سنك كنت اذا تنفسك كاهلي يعترضون !! و كنت اسوي الي هم يبون و كيف ما يبون بكن المفاجأة أنه بعدين لما كبرت حمدت ربي انه كان أحد يقيمني ثم يقومني لأتي طلعت افضل من شباب جيلي و بتقيمي الان يا ريت كل احد في هذا السن يسمع اهله لانهم ما يكونو يبيون يغيظوك بس بيكونو يبون تصير شخص أفضل
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    مجهول
    لا تهتم , تفعل ما تراه مناسب و اذا كان الانتقادات تضايقك اسمعها و طنشها فأنت بالاخر غير مجبور لفعل شيئ لارضاء الاخرين
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول
    راجع نفسك ممكن يكونون على حق في بعض الامور ,صراحة من جديد بلشت في اقتاع انه اذا الناس كثر انتقاداتهم اكيد مو كل الناس غلط و انت صح . شوف نفسك و حاول تصلح منها شيئا فشيئ
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    مجهول
    مافي بيت يخلو من المشاكل انا لما كنت بعمرك تقريبا مرت علينا فتره بحياتنا كلها مشاكل كل يوم فضايح والله كنت ابي انتحر اصحى ابكي وانام ابكي لكن هي فتره وعدت والحمد لله الحين الاوضاع استقرت
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    مجهول
    بصراحه كلنا نعاني من مشاكل عائلية وكثير منها لا يطاق ولكن بما انه ما في احد ميت يهون كل شي الله يطول بعمر الجميع والله الموت يهد الحيل يوم مات اخوي وكانت حياتنا كلها مشاكل والحين موته هدنا ياريتنا ما كنا ندعي على بعض صدقني اصبري وادعي لهم بالهداية
  • صورة علم Oman
    صورة علم Oman
    مجهول

    انتي محتاجح الحنان

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    كما يقولون الصبر مفتاح الفرج فلذلك عليك بالصبر لا تتهورين باخذقرار فتندمي عليه بعد ذلك

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا