كيف أتعامل مع زوجي بعد أن أعترف لي بأنه يكرهني ويكره جسمي؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

كيف أتعامل مع زوجي بعد أن أعترف لي بأنه يكرهني ويكره جسمي؟
السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي اني بالسعوديه مع زوجي ام ل٤بنات وولدين عمري ٤٥سنه مرزوجي بظروف ماديه صعبه كنت له السند بكل شي ماديا ومعنويا كنت اطبخ بالبيت من اكلات سوريه منوعه ولله الحمد امورنا تحسنت مشكلتي اني لااخرج من البيت ولااتحرك كثيرا واغلب شغلي وانا جالسه بالارض تسبب ليا بسمنه مفرطه والله اني اصبحت اتجنب الخروج من المنزل الا للضروي وقبل ايام زوجي اخبرني انه يكرهني ويكره جسمي ماذنبي اني اهملت كل شي لاجله وتفرغت فقط لاصرف على بيتي انا في صدمه كبيره لااعرف ماذا افعل اريد ان ابدل حياتي علما اني كنت صاحبة جسم جميل واهتم بنفسي وكنت مميزه بكل شي ارجوكم اعطوني الحل ولكم جزيل الشكر
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userشكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . انت امرأه متميزه ، أنجبت سته أولاد واجتهدت وساعدت زوجك بعملك وقت ضائقته الماديه، بالرغم من إنشغالك الكامل بتربيه أولادك . الرشاقه ضروريه ، ليس من أجل إرضاء زوجك فقط ، ولكن من أجل صحتك . كل هدف يبدأ بخطوه وبقرار ، ابدئي بالتمارين الرياضيه الخفيفه في بيتك وتابعي هوايه المشي فهي مفيده جدا ، ونظمي غذاءك بإنتقاء السلطات والاكل من دون معجنات ولا حلويات . تستطيعين ممارسه المشي في المولات تفاديا للجو الحار الآن ، بصحبه زوجك ودعمه لك لتصلي الى وزن معقول . اهتمي بنفسك ولا تهمليها من أجل التفاني في خدمه الآخرين ، فلنفسك عليك حق ولا بد أن تقوي معنوياتك لتحدثي بعض التغيير في شكلك وصحتك وهمتك. تحياتي.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    هذا مايحصل دائماً عندما نقدم تضحيات غير مطلوبة منا أصلاً.. يعني مين فهمك أنو الحب والاهتمام بالزوج والعائلة يكون عحسابك بأي شي!؟... غلطتي يا عزيزتي لما اهملتي صحتك مهما كانت نيتك.. لذلك غيري تفكيرك.. اوقفي التضحيات المبالغ بها.. اهتمي بنفسك بصحتك بشكلك بكل تفاصيلك.. لن يحبك زوجك الا اذا احببتِ نفسك.. ونصيحة من الآن اجعلي اهتمامك أولاً لنفسك.. لا لأجل زوجك حتى لايصيبك إحباط في حال ما تجاوب معك.. زوجك بشر والبشر ممكن يجحدون وينسون.. أما حبك لذاتك فأنت من تتحكمين به تذكري أن الله خلقك ووهبك الروح والحياة نعمة كبيرة اعتزي بها وخافظي عليها واستشعريها واشكريه عليها بأن تهتمي بنفسك.. ومن أحبك أو كرهك فاتركيه لله.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    انا امراه متزوجه رجل اصغر مني بثلاث سنوات عندي اولاد المشكله اني احب زوجي اموت فيه متعلقه بشده فيه في كل مكان بالبيت اكتب لو احبك حتى الثلاجه كتبت عليها احبك وغرفه النوم كلها احبك والمطبخ كلو احبك اعشق زوجي بطريقة جنونيه بس هو مايحبني على اتفه الأسباب يزعل ويقولي انقلعي عن وجهي واجلس ابكي واتأسف رغم اني ماخطيت بس ما ابغاه يزعل لاني احبو اذا شفت منكم دعوات حلوه بكمل قصتي

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    مش سبب انك تعملين حتى تسمني حركي جسمك بعدين بك ه بصيبك امراض
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    اهتمي بنفسك من أجل نفسك غذاءك الصحي والرياضة ولبسك واناقتك مش كل وقتك للاولاد وابوهم ولنفسك عليك حقالمفروض زوجك لفت نظرك باسلوب أرقى من هيك
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    اهتمي بنفسك وخففي وزنك عشانك انتي وعشان صحتك لانه شو ما عملتي الرجاال ما بيعجبهم شي ..وخلي ثقتك بنفسك قوويه كتير مشان تأدري تعيشي مرتاحه نفسياا ولا تهتمي لكلامه هوه فعلا لو يقدر انك تتعبي عشانه وعشان بناتك وولادك ما بيحكيلك هيك كلام كان ساعدك انه تخففي وزنك ونصحك مو جرحك ..
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    هاي قضيه تعاني منها الكثير من النساء العربيات....جلوسك في البيت لا يعني اكثارك من الاكل والشرب والنومواهمال نفسك ...علي كل امراه ان تحافظ على قوامها وجمالها......اطلبي منه ان يسجلك بنادي رياضي.....عليك تدارك الأمر بسرعه..اشك ان يكون كلامه لك مقصود .هو فقط يريدك ان تتصرفي ...ابعدي الظنون عن تفكيرك وباشري العمل..... بالتوفيق ان شاءالله
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    اهتمي ف نفسك اشتركي ف نادي اتمشي حطي ميكب اهتمي ف حالك مو عشانه اهتمي فجسمك عشانك عشان صحتك انتي الان زدتي بس كم كيلو قال إنه يكره فما بالك لو تتعب صحتك، اسمنه تسبب امراااااااض لا تعد ولا تحصى
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    السلام عليكم بصي ياست الكل اولا ماشاء الله عليكي حسب وصفك ست بيت متكامله ومربيه لكن اولا لازم تحطي في بالك هل زوجك قالك الكلمتين دول في مشاده بينكم او حاله نفسيه(مثلا جاي متضايق من شئ في شغل او مشكله ما ) ايا مايكن احيانا كتير بنعك في أوقات العصبيهثانيا مش معنى انك تشتغلى تهملي جسمك بعيد عنك الراجل بعشق ويحب بعينه والست بتحب بودانها ^_^ اخيرا بصي انتي لو دخلتي على يوتيوب ممكن تعملي تمارين ولو لمده عشر دقائق كل يوم هيفرق معاكي كتير بصي هديلك لينك سلسله فيتنس تابعي معاها كل يوم الموضوع بإذن الله هيختلف ده مايمنعش طبعا العادات الغذائيه يعني لو الاكل سمنه او زيت زياده نخف مناكلش وننام ممكن كوباية( قرفه بجنزبيل مره في اليوم بشرط لو حرارة الجسم عاليه او ضغط عالي او سيوله في الدم)
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول
    احسن وسيلة لرد الاعتبار هي النجاح بقوة. انتهى
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا